ima li nade da jedan od partnera po ostavljanju cigarete povuce i navede i onog drugog da i on prekine sa pusenjem?
=====================================

ne diraj ti svog partnera.
najgluplje mi je to

sama si pocela, sama bacaj

Budi bre karakter. Pokazi i partneru da možeš.

Ne bi puno da elaboriram na ovu temu ali ima drugih interesantnijih i zdravijih stvari (od cigareta) koje mogu da se puse.

Treba samo biti mastovita i kreativna:-)

Ostavila sam cigare u Martu 2009 nakon skoro 9 god. Nisam nikad nešto preterano pusila, ~ 4 cigare na dan (kao sto temudjin lepo rece, dodje ti kao neki mali 'ekstra bonus'), kafica, drustvo, picence & cigara i tako dalje.
Kad smo se zaljubili jedno u drugo..ostavila sam cigare. Tada sam već mislila 'ma koji će mi djavo ovaj smrad (cigara ;) )' jer sam bila bas dobro prehladjena, ali maj darling mi je bio dodatna motivacija. I tako ih bacim istog momenta.
Jednom sam zapalila jednu, cisto da vidim kako bih reagovala (glupost), povucem 1x, zakasljem se, fuuj onaj ukus u ustima, bacim je na pod i skacem onako besna po njoj & psujem. Budala :)

Zato sam te i pitala na onoj temi koje su tablete u pitanju;)
Nisam htela da pominjem jer ima tu dosta sugestije a znam par ljudi kojima to ništa nije pomoglo. Inače Temi je u pravu kad kaže da to može da bude opasno. Poznajem decka kome su jedva spasli jetru a sve zbog zibana, ove tvoje tablete su malo manje rizicne zbog drugacijeg sastava.
Samo cvrsta volja, koju naravno ni ja nemam.

Nema ti druge Bax, no da se takmicis!
E kad može on, mogu i ja! :-))
Imaš li imalo takmicarskog duha? ;p
Ne budi slabija. :)
Karakter ti je nikakav ako on može bez cigara, a ti ne! :p
On mirisi, a ti smrdis. :)

Probaj da smanjis, možeš ti to!
Pali uz kafu, danas 10 i tako odredi sebi mjesec dana. Pa onda kaži sebi, sutra neću ni jednu ali ću prekosutra 5!
Na zalost, uz duvan si ovisnik, a uz marihuanu ne!

Mada, marihuana ako se nekontrolisano koristi pravi mnogoo vise stete.
Ja pusim 3-5 cigareta dnevno.

Smeta mi kada pusim vise i jednostavno NEćU vise. I znam da ću ih svesti na jednu-dvije, i na ništa. ;)

Ne razumem zašto žene uopste puse cigarete kada ima zdravijih stvarcica kojima mogu da se zanimaju. Možda bi onda imale manje vremena da smaraju druge!!!

Ljiljo srećo a šta to ti pusis tako zdravo pobogu?
Vis od tog sto ti pusis ne idu pluca to udara u mali mozak u tvom slučaju menscini.

ZadnjaGoga
(...)
16. decembar 2010. u 14.27
Ljiljo srećo a šta to ti pusis tako zdravo pobogu?
Vis od tog sto ti pusis ne idu pluca to udara u mali mozak u tvom slučaju menscini.
***************************
ako uvlachi duboko, idu i pluca:)

to i mm kaže, odjednom ne znam šta bih sa rukama pa mu non stop u frizderu...
**********************

frizderu?:)

Oooo neee opet klopa:)))

Svaku noc kad udjem ovde nešto „zamirise”:)

Idem do frizidera da preronjam...

Kad sam imao nekih 18 godina spandjam se sa jednom zemskom koja je pusila cigare, a meni to zapravo bijese i prva zemska( pusac) tako da nisam ni razmišljao o tome mnogo dok se nismo poljubili... Majko mila kad nisam povratio.. Imo sam osjecaj da sam se zazvalio sa pepeljarom.
Zenska stvarno bila lijepa, mlada i ja osta s njom 3 dana nekako dok nisam izmislio neki izgovor da ne možemo vise zajedno. Poslije kontam u sebi pa koji joj klinac treba ona cigara uopste i u cemu ona vidi car vi za vi iste.
Mislim da se dosta omladine kod nas zaletilo o propusilo za vrijeme skolskih dana i to cisto iz hira kao u fazonu da je veci mangup ako pusi cigaru sa ostalom pusackom druzbom za vrijeme malog odmora. Normalno poslije se to navuklo pa ponijelo sve te uzitke( cuj uzitke) i kuci, ujedno zapocinjuci i sa kupovinom osjecajuci se kao pravi covjek...u fazonu, sad sam ja neko yuhuuuu..!!!

Neki medjedi se hibernetisali s cigarom L:):))
Oce ovaj Mex jope da ga zguram u cosak da mu ocitam jednu ncncncn
Trazi djavola pa eto :):):):)

:)))
kako se kaže hibernating state?

ja kakvo je nego hiberneticko stanje
sjedis pusis i miran si ko bubica
pa vascijeli dan

Samo da dodam za Bax vince crno na jedna casa pa pijuckas pomalo uz tv vjeruj mi pomaze odnese misli od cigaretina a i dobro je za krv :):)
Nemoj sad da se urokas al casa dvije ne mos da skodi :):)

A za krv je dobro i kad se noge dizu u vis... Mislim, radi cirkulacija :)))

casa dvije ne mos da skodi
---
?
kako meni sve skodi?!
ja dva gutljaja... i već spavam

Da nisi s njom zavrsio pred oltarom :):)
MB bog te pa ne onda vino nije za tebe ti sok od borovnice :):):)

Probaj oni sto prsce u nos :):)

Jupi

dosadni ste

:)
molim
i drugi put

http://www.youtube.com/watch?v=p2HfFQOvJRc&feature=related

;-)

U februaru će biti punih 6 godina. Muž je prestao malo prije mene, al on može danas sa drustvom zapaliti 2-3 a onda nepusiti godinu dvije. Tetak mi je bolovao od raka pluca i nije mu bilo pomoći. Cekao je tako reći da umre, kažu ostalo mu mjesec. Jedan dan zapalila cigaru i gledam je onako kako dim ide, sjetim se zadnji put kad sam sa njim pricala... i bacim cigaru i to je bilo to.

Nikotin izadje potpuno iz tjela nakon 72 sata. Sve poslije toga je navika. Pomoglo mi je sto sam bila B complex, dobro je za smirenje. Kupila sam mali milion nekin zvaka i bonbonica, prestala na jedno vrijeme piti kafu, jer svi znamo kako kafa neide bez cigara. Kasnije se naviknes al za početak je bolje bez kafe. Puno je lakse ako i partner nepusi. Npr dok ja nisam prestala pusiti a dragi jeste, često mi je govorio da nevoli da me ljubi jer smrdim kao pepeljara, da sva smrdim i sad kad nepusim znam šta je mislio jer osjetim pusaca na kilometre.

Najvaznije je zelja za prestankom i upornost. Nisam ni pomišljala na one nikotin zvake jer ne samo sto su uzasno skupe (skuplje od cigara) već opet unosis nikotin u sebi. I dan danas tako reci nakon 6 godina pomislim na cigaru, pogotovo kad vidim nekog kako uziva u njoj ALI brzo se vratim u realnost. Niti je zdravo niti dobro novcano a u danasnji vrijeme ne možeš nigdje ni pusiti pa još gore.

Fino sam sebi reći da za 6 mjeseci ćeš se nagraditi sa finim odmorom ili nekim finim poklonom. I zapamti kad prestanes pusiti pitat ćeš se odakle ti ovolike pare na racunu. Sve najbolje.

još jedna prica: oboje bili strastveni pusaci, vikendom nam je ponekad i „steka” bila malo... jednostavno smo mnogo citali, pili kafu i pusili. Iako u trudnoći nisam ni jedne cigarete zapalila niti sam soljicu kafe popila (nisam mogla, bilo mi muka od oboga) gotovo odmah nakon porodjaja sam nastavila kao da nisam ni prestajala.

On je onda pokusao da prstane ili smanji: uzimao „zvake” protiv pusenja, pflastere i šta ti ja znam šta još. Ja sam se na sve to smijala jer mu ništa nije pomagalo. Sva ta sredstva su kostala mnogo vise od cigareta samih, koje je i dalje nesmanjenom kolicinom koristio. Onda sam ja ODLUCILA da prstanem, na da smanjim, nego potpuno prestanem. Razloga za to se odjednom skupilo nekoliko, ali presudni je bio kad mi je sin rekao da želi samo jedan poklon za rođendan: da mi prestanemo da pusimo. Prvi put sam se osjecala krivom pred sinom. Zadnju kutiju, tek otvorenu sam bacila na ulici u kantu za smece i nikada vise nisam zapalila, već punih 12 godina. Muž je sa nevjericom to posmatrao.U poceku je sumnjao da je to istina, mislio je da ja to samo onako u kuci pred sinom neću, ali kad je shavtio da zaista ne pusim odlucio se i on na isti korak (oko 3-4 mjeseca kasnije).

Kako smo to podnijeli? Totalno razlicito! Ja nisam dolazila bas u iskusenje da zapalim cigaretu, jer sam valjda takve prirode: tvrdoglava, zadrta ili šta već. Kad jednom nešto odlucim ne odustajem. Problem je bio sa rukama, stalno moram nešto da držim u ruci: olovku, kasiku... i nekakvim „viskom vremena” koji mi se odjednom pojavio. Apetit mi se malo povecao pa sam uz kafu uvijek jela slatkise, ali i oni su mi se brzo smucili i onda sam smanjila pijenje kafe, jer mi bilo nepotpuno pijenje kafe bez „dodatka”. Tako sam par godina totalno redukovala pijenje kafe: jednu ujutro i jednu popodne a ponekad i te preskocim.Jedno vrijeme me mucio kasalj, par nedjelja po prestanku i to mi je bilo najgore (trajalo je oko par mjeseci). Sa vremenom su svi postsimptomi nestali i neke druge stvari, npr. ranije su mi se javljale cesce glavobolje sada vise i ne pamtim kad me glava zadnji put boljela, imunitet mi se stvarno osjetno povecao redovne gripe i prhlade od ranije su sada zaista rijetkost i sl. stvari.
Moj muž je malo teze podnio taj rez. U početku mi je ponekad predlagao da kupimo jednu kutiju pa da onako „ponekad” uz kafu zapalimo, ja sam odbila a on nije htio da ispadne „slabic” pa nije ni on. Mada znam da je još jadno vrijeme tu i tamo zapalio poneku cigaretu na poslu, putu, u drustvo u kuci i predamnom nije nikada vise pusio. Ja sam se pravila da ne znam za to da ga eto ohrabrim kako je uporan. Ja nisam tražila da on presatne pusiti ali sam ga svesrdno podrzala kad je to odlucio. Za raliku od mene on je u početku udostrucio pijenje kafe, valjda da nadoknadi nedostatak, ali i to ga je nakon nekog vremena prošlo. Njega nije mucio kasalj i nije jeo slatkise. Njemu je vise smetalo da uvece popije casicu konjaka bez cigarete pa se od te navike opsrostio. Bio je nervozan kad igra sah bez cigarete ali i to s vremenom prođe.
Sada smo oboje pravi nepusaci, ne dozvoljavamo da se pusi u kuci sem kad je bas neko slavlje pa je drustvo vece (npr. slava), ne posjecujemo restorane u kojima se pusi...
Ja vam želim da uspijete, i ti i tvoj muž, jer znam milion objektivnih i subjektivnih razloga zašto je bolje biti nepusac a ne znam ni jedan koji govori u prilog pusaca.
Ali lično ne osuđujem nikoga ko pusi, to je njegova licna stvar i odluka.

poslije ovolike price o cigaretama, kako da ne zapalim?:)))

Celo detinjstvo sam provela u dimu cigarete. Moji roditelji su pusili a ja propusila sa 13 godina. Prvi put sam ostavila cigarete kad sam s prvim sinom bila trudna. Prije toga sam pokusavala puno puta da ostavim cigare ali nije islo, nije bilo motivacije. Volela sam zapaliti vise nego ista. Jutarnja cigara mi je bila omiljena, uz kaficu. Onda ih ostavim, kao sto već rekoh, bez problema zbog trudnoće. Čim sam prestala dojiti zapalila sam ponovo jer je muž pusio. Jest' pusio je napolju ali to nije pomagalo. Drugi put zatrudnim i ostavih cigare ponovo. Prestala sam dojiti i nisam zapalila. Muž je prestao da pusi par meseci pred porodjaj. Evo nakon skoro dve godine nismo zapalili cigaru. Njemu doduse još zamirisu ponekad ali se neda za sad. Mnogi oko nas su prestali pa jeste lakse. Ja ne mogu vise zamisliti sebe da ikad zapalim.