Diskusije : Fitnes

Komentar
Cardio Kickboxing DVD
Teogopa
(HECTBAPHA)
05. maj 2010. u 19.16
...ili bilo koji drugi dvd koji mogu da koristim dok mi je „trenerica” na trudnickom. Uzimala sam casove, ali ona se nedavno porodila i neće početi ponovo još bar mesec dana. Do tad ću ja definitivno da se ugojim jedno 5 kg, a godisnji se blizi. neke ideje za dobar dvd sa vezbama ili kickboxom da ne ispadnem iz forme ovih meseca dana...da radim sama od sebe, nisam disciplinovana.
Hvala
Teogopa
(HECTBAPHA)
05. maj 2010. u 19.19
eh da...u USA sam, ako je to bitno
CosmicT
(Just me)
05. maj 2010. u 21.18
Sada ako nisi disciplinovana, onda ti niejdan DVD neće pomoći Probaj da poradis na tome da imaš motivaciju za vjezbanje a kad dostignes taj nivo onda neće biti problema da sama sebe natjeras da radis vjezbe po nekom DVD-ju ili da jednostavno repriziras vjezbe koje si naucila sa instruktorkom.
CosmicT
(Just me)
05. maj 2010. u 21.25
Neki od naslova su:

David Carradine's Shaolin Cardio Kick Boxing Workout DVD
30 Minutes to Fitness: Kickboxing with Kelly Coffey-Meyer DVD
Amy Bento: In the Ring Cardio Kickboxing Video
Punch and Firm: Cardio Kickboxing with Lynn Hahn Video
Cardio Burn Kickbox Video
Cardio Kick Step-Boxing with Kelly Coffey-Meyer Video
Amy Bento: Kickbox Xtreme Workout Video
Lynn Hahn: Kickbox and Burn Video

Cijena je od $15 pa do $30
Teogopa
(HECTBAPHA)
05. maj 2010. u 21.31
Hvala za naslove. Jednostavno nisam ni motivisana ni disciplinovana da radim sama, ali da pratim nekog, to mogu :)))
Idem na ovaj cas već vise od godinu dana i već malo manje od meseca ne radim ništa zbog trudnickog :), pa rekoh da se bar malo aktiviram
Hvala još jednom
Ona_Ona
(student)
06. maj 2010. u 16.18
ne znam dali trazis DVD samo sa kick boxing ali ja trenutno zavrsavam P90X i super je. Ima 13 razlicitih DVD's i rade se 6 puta nedeljno u trajanju od 90 dana. Možeš da potrazis na youtube da pogledas kakve vezbe imaju. Rezultati su fenomenalni.
Teogopa
(HECTBAPHA)
06. maj 2010. u 19.02
eh provericu
Sinoć sam malo pregledala na netflix-u. Imaju dosta „play now” filmova sa raznim vezbama. Od sutra ujutro se bacam na bacakanje :))
Hvala svima
marissa
(dizajner)
07. maj 2010. u 12.35
Ja imam ovaj Turbo Jam:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/turbo_jam_fat_burning_elite.do?gclid=CLuFw4C6wKECFRnW5wod... code=GOOGLE_SEMB_TJFBE&extcmp=1479306245&ef_id=1908:3:s_deb3d99a063b256d8fbcfa8b8533464f_4207429453:S@RA80NIYWYAABBmO3cA AAMA:20100507163355

Dobri su.
Da li su ti casovi pomogli do sada?
Teogopa
(HECTBAPHA)
07. maj 2010. u 16.58
pa isla sam na taj cas vise od godinu dana, i godinu i po možda. Izgubila sam sigurno 7-8 lbs, ali vise sam se vratila u formu, sto mi je i bio cilj. Imala sam vise energije. U sustini i ne treba da mrsam, već da se malo doteram.
Komentar Zapamti ovu temu!
Looking for PomPom Keychains?

Life Press

.