Vesti
Sport
Celebrity
Lifestyle
Diskusije
Kuvar
Oglasi
Diskusije
:
Fitnes
+0 / -0
0
Masina za veslanje
Alasondro
(Trgovac)
05. oktobar 2009. u 13.58
Nabavio sam kucnu spravu za veslanje
da li ima neko da mi kaže neki dobar program a tiče se vremena treninga
broja dana u nedelji i ostalih detalja
i to za naprednijeg korisnika
+0 / -0
0
_Marshall_
(Student)
23. oktobar 2009. u 07.07
Nemam iskustva sa masinom za veslanje ali si kupovinom toga napravio pun pogdak. Ta masina je zakon za kondiciju, mrsavljenje, nabijanjem misicne definicje na ledjima, rukama, ramenima, nogama, ma sve apsolutni haos.
I sam bi trebao da malo sednem za to u teretani ali uvek samo na tegove ko mutav na telefon.
+0 / -0
0
Alasondro
(Trgovac)
24. oktobar 2009. u 16.49
Pa da ti kažem i ja sam do sada samo visio na tegovima ali ovo ti stvarno preporucujem
i da znaš da nije lako
inače ja sad idem 30 minuta veslanja
pa onda ostale vezbe
+0 / -0
0
ecolid19
25. oktobar 2009. u 00.11
U mom gymu su nabvili nekoliko, ali je to tako lako, i to podesavanje je slabo, meni dodje kao odmor, mada on pokazuje da se trosi oko 350 kcal/h slično kao i na biciklu.
Ja idem na ecliptical (mislim da je najbolji), veslanje, bicikl i masine.
+0 / -0
0
_Marshall_
(Student)
25. oktobar 2009. u 12.00
Ne znam koji tip koristis ali ovde kod mene su sa podesavanjem za otpor. Isto tako mozaes da ih setiras na recimo 70% napora ono da nije jako teško ali da nakon 25 minuta pocnes da places ... i u principu sto duže držiš taj tempo to bolje.
+0 / -0
0
ecolid19
25. oktobar 2009. u 13.59
A gde se to podesava, ove masine na monitoru imaju neke programe, a pitala sam tamo nekoliko ljudi kako da se pojacava otpor i rekli su na onom tocku napred sa desne strane ima nešto od 1-10, ali je sve to tako slabo, mislim ja sam veslala na vodi običan camac, ali ovo u gym je kao neki ultra laki i prazan camac, ništa, ja se odmrama na njemu posle ecliptikala koji me dobro strese.
idem sad pa ću bas da pogledam koja je firma, potpuno nove masine.
+0 / -0
0
ecolid19
25. oktobar 2009. u 19.20
Izgeda da to zavisi kako i kojom brzinom se povlaci taj lanac, danas sam imala u proseku 400kcal/h, a na momente i 500.
Sad možda se meni čini lakim jer vucenim i neke tegove u stilu rowing po 30 pounds.
Looking for Mantra Bracelets?
Life Press
Napravite krevet od ormarića
Dete vam je previše stidljivo? Pomozite mu
Napravite sami ukrase za dom
Napravite zvučnu igračku za klince od malih plastičnih čaša
Transformišite svoje emocije
Pronađite svoj put ka sreći
Izaberite državu:
Australija
Austrija
Bosna i Hercegovina
Crna Gora
Evropska Unija
Francuska
Holandija
Hrvatska
Kanada
Nemačka
Sjedinjene Američke Države (SAD)
Srbija
Švajcarska
Švedska
Velika Britanija
Latinica |
Ћирилица
|
English
© Trend Builder Inc. i saradnici. Sva prava zadržana.
Terms of use
-
Privacy policy
-
Marketing
.