Diskusije : Trudnice i mamice

Komentar
Koliko spavaju vasa deca?
-Layla-
17. avgust 2012. u 07.44
Mi imamo problem sa lošim spavanjem od samog rođenja naše devojcice. Ona puni uskoro 2 godine i zaista na prste mogu nabrojim noćikoje je prespavala bez budjenja. Budi se stalno u toku noći nekad vise, nekad manje. Nekad uz mnogo plakanja, nekad da bi se igrala i ispricala sa medom.

Ali ajde na stranu to što smo mi hronicno neispavani. Ja se plasim da ona premalo spava. Preko dana je muka ziva da zaspi, po sat i po se muci, a umorna je. Uvece ista prica. Kada se sve sabere, to je zaista mnogo ispod onoga sto preporucuju za ovaj uzrast (13-14 satu).

Koliko spavaju (su spavala) vasa deca u uzrastu od 2 godine? Da li trebam da se brinem? Procitala sam neke clanke o tome da hronicna neispavanost kod dece može da vodi do ADHD-a.

Ona je aktivna, MNOGO aktivna, vesela, voli da prica, igra, peva, uci. Ali vidim i kada je umorna. Jednostavno ne zna vise da se opusti i da zaspi, čak i kada ne može da drzi okice vise otvorene od umora.
Moram da napomenem da je ranije super spavala u toku dana. Znaci nije oduvek problem i uvece i preko dana. Ovo preko dana je pocelo pre nekoliko nedelja.

Jel ima neko neki savet?
calla_lily
17. avgust 2012. u 08.55
Jednostavno ima djece kojoj ne treba toliko sna. Moji su oboje u tom uzrastu jedva sastavljali 11 sati sna dnevno. Oboje su dnevno spavanje izbacili sa 2 godine.

Ako ti treba sat ipo da je uspavas u toku dana, znači da je vjerovatno stavljas na spavanje prerano. Nemoj da je forsiras, to je gubljenje vremena i frustracija za vas obje.
blondinka
(ekspert za sve)
17. avgust 2012. u 09.21
Layla, slazem se sa calla_lily, moj mladji je isti slučaj, sa dve god je izbacio spavanje i definitivno mu treba manje sna nego drugoj deci. Inače, ja retko spavam duže od sest sati nocu, ne treba mi vise (možda i treba ali sam davno odustala od toga da sebe prisiljavam da spavam duže:)), tako da sam imala razumevanja za to što mu treba manje sna.

Imam dva predloga - ako spava popodne, nemoj je stavljati rano u krevet. Ako npr. spava od 14 do 15.30 posle podne, nema sanse da će zaspati uvece u 19.00h nego pre će biti da će zaspati u 21h. Možda ti to deluje kasno, mnogim mama to jeste i vise vole da stave dete rano u krevet, meni lično je bilo bitnije kad se detetu spava. Mom se spava oko 21h (bili smo i u fazi kad je isao u krevet i u 22h,dok je spavao u vrticu posle podne) i kad je, okupan i nahranjen, u 21h u krevetu, zaspe u roku 2 minuta. Kad bih ga stavila u 19h, samo bih sebi napravila dramu i dva sata se gnjavila sa njim. Ja sam nocna ptica, meni je ok da zaspe u 21h jer imam još celu noc pred sobom:) Ivo Andric i ja, mi patimo od insomnije:P

Isto tako, moj drugi predlog,posle 2. rođendana, a možeš i sad, probaj jedan dan da je ne stavis posle podne da spava. Taj dan je stavi u krevet u 19h uvece i vidi da li će to imati nekog efekta, možda detetu ne prija taj poslepodnevni san, mnoga deca to izbacuju već oko drugog rođendana, i ja sam isto izbacila, a kao sto rekoh i moj sin. Možda otkrijes sasvim novu dimenziju spavanja:)

Moj stariji sin je spavao posle podne i u 1 .osnovne ali nisu sva deca ista.

Po meni, preodmorno dete jednako loše spava kao i preumorno.
una_una
17. avgust 2012. u 10.37
mi smo imali sličan problem sa nespavanjem od rođenja. budio se često nocu i kad sam prestala dojenje (svakih sat i po). sa uspavljivanjem je uvijek bila cijela procedura. poceo je da spava kroz noc negdje oko 2 godine i 4 mjeseca. ne znam kakvu vi rutinu imate, ali on je po prestanku dojenja (sa 15 mjeseci) dobijao flasicu mlijeka ujutro oko 6 (kad se budio sam zbog te iste flase) i uvece pred spavanje. tad sam ukinula mlijeko i u isto vrijeme je poceo da piski u solju, skinuli smo pelene. e sad, znam da skindanje pelena nema nikakve veze s tim, lično mislim da je dojenje, a poslije flasica bio razlog budjenja. od tada spava po cijelu noć.
sad mu je skoro pa 3.5 godine, i dalje spava preko noći ustane sam kad treba da piski i vrati se opet da spava. radnim danom legne oko pola 10, ustaje u 7, 7.30 jer ide u vrtic. petkom i subotom uvece ga pustimo duže, ali on sam trazi da ide spavati oko 10, nekad pola 11 i spava ujutro do između pola 8-8, nekad se desi i devet :).
preko dana i dalje spava, obično oko 12, jer tad i u vrticu spavaju.
par puta smo morali da preskocimo podnevno spavanje i bio je jako nervozan.
ja sam mislila da nikad neću docekati da prospavam noc opet. ili da ujutro spavam makar do 7.

ne znam kad ti malena ide na spavanje preko dana. možda da je ranije uspavas u toku dana, pa onda uvece da legne oko 9. ako se budi zbog toga da prica sa medom, da probate da sklonite medu iz njenog krevetica. znam da mnoga djeca spavaju sa igrackama, moj djecak nikad nije pa ne znam u stvari da li bi joj pravilo veci problem ako medo nije kraj nje.
razumijem da je teško iz iskustva, ali vjeruj da će proći
S_Girl
17. avgust 2012. u 11.14
I mi prolazimo kroz isto. Ja sam bila uporna da spava preko dana međutim polako odustajem.

Evo juče recimo nije spavala nikako i sinoć je zaspala u 8 da bi spavala jutros do 8:30. Kaže muž da se samo probudila oko 5 da pije vode i nastavila da spava. Kad spava preko dana onda navece ne bi zaspala do posle 10, da bi ujutru opet spavala do jedno 8 a nekad i 9 i ne bi htela preko dana da zaspi do posle 2, sto je već kasno jer onda sledi leganje kasno navece i budila bi se isto 1-2 puta ali srećom odma opet zaspi. Sad sam odlucila da je pustim par dana da nespava preko dana pa da vidim kako će biti, jer mnogo vise volim kad leze u 8 nego da leze posle 10 a da nepricam samo koliko mi je priselo terati je da spava i muciti se 1.5 sat da bi zaspala preko dana.
blondinka
(ekspert za sve)
17. avgust 2012. u 15.00
Serb, evo ja, kao da sam baba Vanga, odmah da ti predvidim buducnost:)Salim se ali tvoja lepojka je „zrela” da izbaci dnevno spavanje i mislim da ćeš i sebi i njoj učiniti uslugu kad pristanes na to. I ja sam kao i ti insistirala na dnevnom spavanju jer nisam mogla da verujem da dete od 2.5 godine ne spava preko dana. U tom periodu je isao u krevet oko 10 uvece, nekad i kasnije, a i to gotovo na silu. Onda bi sledeći dan ustao kasno , pa bi posle podne isao da spava tek oko 15h i tako smo se vrteli u krug dok nije izbacio nocno spavanje. Sad isto kao tvoja devojcica, „odvali” 12 h u komadu, nekad i duže, kako kad ali je dobre volje, nasmejan, razigran, vidim da mu ovo odgovara, nije nervozan, nema podocnjake.

Neka su deca prosto takva. Moj stariji sin, klipan od 13,5 godina i dan-danas u 21h ne može vise da gleda i da se njega pita, spavao bi svaki dan od 2 do 4, bez obzira sto bi isao u krevet u 21h:)
-Layla-
18. avgust 2012. u 04.39
Hvala vam na savetima. Meni bi bilo mnogo lakse kada bih verovala da njoj ne treba vise sna. Ali ja vidim da je neispavana. Npr, juče je preskocila dnevno spavanje, a probudila se u pola sedam. Zaspala je tek u 9 uvece, da bi se probudila u pola 6 i ni da cuje da ponovo zaspi. Dala sam joj mleko koje je popila, ali nije htela u krevet. Nakon što je ustala u pola 7, jer je plakala dok smo pukusavali da je ponovo uspavamo, bila je sva neraspolozena i placljiva.
U obdanistu mi isto kažu da je nekad toliko umorna da bukvalno zaspi za stolom dok rucaju ili čitaju price, ali u krevet neće. Place, prica, neće da spava.
Tako da pojma nemam šta da radim. Mogu samo da se nadam da je neka faza.

Inače, nas ritam je kupanje u sedam uvece i onda krevet. Pokusavali smo da je stavimo i kasnije u krevet, ali opet se budi u pola 6 ili 6.
A sada kada neće ni preko dana da spava znači da sastavi oko 9 sati u toku dana ukupno, sto je stvarno premalo za tako malo dete.
S_Girl
18. avgust 2012. u 13.48
Layla ona onda bas malo spava. Da odspava 12 sati navece ja bih rekla da joj je to dovoljno ali 9 sati u 24 sata jeste malo. Pa toliko odraslima preporucuju a ne tako maloj deci. Nemoj onda odustajati od toga da spava po danu. Ja mislim da ona tebi loše spava po noćibas zato što je premorena. Lezi sa njom preko dana dok ne zaspi. Ona se ne bori protiv spavanja sto nije umorna već zato što misli da nešto propusta ako ode na spavanje. Možda pokusaj da i preko dana imate neku rutinu pre spavanja tako da ona zna šta da ocekuje. Ako ustaje tako rano onda obavezno u 12 mora na spavanje nikako kasnije jer će onda biti premorena. A ako bas bude uporna onda upotrebi super nanny metodu. Gledala sam bas jednu epizodu gde deca od 2 godine isto tako neće na spavanje i ona je uvela time out metodu. U sustini opomenes je da ide na spavanje ili će joj slediti kazna. Ako odbije onda odaberi cosak i stavi je na kaznu. Ako bude izlazila ti je vracaj dok ne kaže da će spavati. Oni su po 20 puta vracali decu u cosak dok nisu odustala i otisla na spavanje. Dan, dva tako i treci dan već nema borbe kad znaju šta ih ceka. Ne znam ako si spremna da tako nešto uvedes. Ja bih svojoj bez razmišljanja uvela da znam da se muci i da je umorna a odbija da spava.
S_Girl
18. avgust 2012. u 13.57
E blondi izgleda da je ok jedan dan al već juče je bila nervozna oko 6,7. Danas je muž odveo i legao sa njom i zaspala je oko 1. Znaci nije bas potpuno spremna za izbacivanje dnevnog spavanje. Može ona izdrzati ali već drugi dan se vidi nervoza na njoj, ali cudo jedno nikad ne zeva već samo bude nervozna. Ona većinu puta oce zaspati ako se legne sa njom al kad ja ne mogu da lezim sa njom tad ona zeza i neće da spava i tad obično i preskoci spavanje. Čini mi se da će sad ovaj period biti kad jedan dan preskace spavanje a onda drugi dan spava i sve tako. Možda joj jednostavno nije potrebno svaki dan.
Mindjusica12
18. avgust 2012. u 14.10
Layla,
meni su u GGD na moje konstatacije da moj sin premalo spava, rekli da su sva deca drugacije i da jednostavno nema pravila koliko je kom detetu sna potrebno. Moj decko je nešto mladji (ima 19 meseci), spava od 8 navece do 6 ujutro i u toku dana od sat do sat i po. Kad smo bili na odmoru znao je da zaspi malo kasnije, ali u 6 sati je cio i veseo, spreman za akciju. Meni lično to odgovara, nama je dizanje u 6 obavezno da bismo na vreme stigli na posao i vrtic. U vrticu ode da spava sa svom decom, ali oni imaju neke zatamnjene sobe, dok kod kuce nema sanse da ga ja uspavljujem. Jedino pomaze setnja napolju, u kolicima obično zaspi. Onda se vratim i stavim ga u njegov krevetac. Jedino sto mogu da ti savetujem je rutina, ali to i sama već dobro znaš :-) Srećno!
-Layla-
19. avgust 2012. u 05.28
Znam Mindjusice da je svako detence prica za sebe, nisu ni meni toliko bitni sati provedeni u spavanju, vise obracam paznju na ponasanje. Nekad ona spava malo pa je ok, ali uglavnom primecujem da jij nije dovoljno. Sgirl, mislim da si u pravu kada kažeš da se ona plasi da će nešto da propusti, jer je dete od akcije. Pokusacemo i super nanny metodu. Hvala vam!
_jfk_
(>((((º>)
25. avgust 2012. u 12.17

kad sam davno imala pitanja u vezi spavanja mojih klinaca dobila sam od jedne mamice preporuku:

http://www.sleepsense.net/

i knjiga :

http://www.saveoursleep.com/
pogledaj malo, naći ćeš jako dobrih savjeta, možda neke možeš i probati.
nasa situacija se sama od sebe sredila...faza :)

svako dobro!
Komentar Zapamti ovu temu!
Looking for Lava Rock Bracelets?

Life Press

.