Ni ja njima ne verujem. Jbg, razbio mi se toplomer sa zivom, prošle godine, a nigde nema da se kupi. Digitalni pokazuju manje, po mom iskustvu.

Kada smo bile u bolnici, nas digitalni je pokazivao da mi dete ima t 37.8, a onaj bolnicki sa zivom 39.

Efi, otkrij nam koliko imaš kg? :P

Ja sam u toj dilemi zvala Halo bebu, i rekli su mi da oni priznaju samo ovaj sa zivom. Isto mi je digitalni pokazivao oko pola stepena nizu temperaturu...

Ja koristim digitalnu vagu,nasla sam cosak u kojem najmanje kg pokazuje i tu je koristim :),moj ginekolog još uvijek ima onu vagu što se pomjeraju tasovi i ta je najpeciznija po meni,toplomjer imamo isto digitalni i on pokazuje manje od onog sto ide u uvo,tako da taj koristim i nekako sam se navikla na brojke koje pokaze/toplotu djeteta pa mogu da procjenim kakva je situacija.Aparat za pritisak nemam,a imala sam namjeru da kupim,provercam se tako što izmjerim pritisak u prodavnici.Sve u svemu uklapanja su ništa precizno,vaga pokaze od 4 puta možda 2 puta istu kilazu,toplomjer tu i tamo,znam ako je 102 F dam lijek i ako se kroz 6 sati ponovo penje pravac dr, a za pritisak ja imam problema sa niskim pritiskom tako da i ne mjerim.

tweety ha ha ha ha ha...moracu i ja da tražim zgodno cose.Moja vaga u svim delovima kuce pokazuje previse.

precious, za torbe imam onu poteznu, za prasice, nikad ne omane.

I da dodam da mi je vaga iskljucivo podesena na kg a ne na lb, kad vidim trocifren br. u lb momentalno se slogiram.Što se toplomjera tiče ja zakovrnem kad vidim da je preko 100 F tako da mi je isto a pokazao 101 ili 103,sirup i hitna treću opciju ionako nemam.

Ili recimo ovaj metod,najpouzdaniji je

http://www.google.com/imgres?q=How+to+weigh+yourself+and+get+the+most+accurate+result.+I+can%27t+believe+I+... +it+wrong+all+these+years!&um=1&hl=en&sa=N&tbm=isch&tbnid=P4GHjTAtOJmxuM:&imgrefurl=http://www.parisfitness.com/Locker%2 520Room/LoungeMain.htm&docid=GCABkt6eiE9OYM&imgurl=http://www.parisfitness.com/Locker%252520Room/scale.jpg&w=343&h=461&e i=o2-ET_r0C8K-2gX-wuiECQ&zoom=1&iact=rc&dur=358&sig=108177672744039452566&page=1&tbnh=120&tbnw=92&start=0&ndsp=24&ved=1t :429,r:0,s:0,i:69&tx=57&ty=89&biw=1366&bih=575

Effi ako te bude zanimalo skidanje kilaze poslije porodjaja javi se,imamo dobru dijetu.

Tweety, pisi dijetu. :o)

Nikako da se usudim sa onom limun dijetom. Frizerka mi je dala jednu, moja omiljena, živela mi još 100 godina, jer me samo ona zna podsisati.

Ide ovako

Za dorucak:

1 kg psenice oprati i osusiti i samleti. 4 kafene kasicice psenice, 4 supene kasike vode da prenoci. Dodati 4 kafene kas. mlev. oraha, 4 kk belog suvog grozdja 1 narendanu jabuku i sok od 1 limuna.

Pocinjem od sutra a treba se skinuti podosta kilograma. Ja se sebe ne stidim pa ću otvoreno i reci- 30 kg viska. :o))

Od sledećeg meseca pocinjem sa Mrs. Sporty. Ne znam dali ko zna za njih. Stefi Graf je suvlasnica. Vezba se svaki drugi dan u krugu 30 min. Ima raznih vezbi, i raznih onih skalamerija. U centru stoji trener i nadgleda dali dobro radis. Eto, da znate nešto i o komunikativnoj. Slike i autograme ne delim :o)))

Sada kada sam bila kod babe i dede, nadjoh neke fotografije od ranije, ujh, jesam dobro izgledala :o)))

Ma skinucu ja to. Uskoro pocinjem ponovo da radim pa će biti samo „kucaa- po'soo”, nema po celi dan grickanje, cokoladice, praline, SC :o))))

Ma daa! Gde god da odem kod nas za dokumenta, traže mi mocart kugle, kao da sam fabrika.

Lindt si zaboravila :o))

Moja teritorija je i brazilska cokolada ;o)))

mislim da trebamo biti i srećni sto nas nisu mlatnuli jednim hrkljusem po glavi pa ajd. ko prezivi :)

-----

hehehhe:)

Što se tiče dijete, secam se da je neka majka odavde pominjala neku proteinsku dijetu uz pomoć koje je izgubila 20+ kg. Joj, ne mogu da se setim ko je to bio, ali dijeta mi nije delovala loše.

Što se tiče dijete, secam se da je neka majka odavde pominjala neku proteinsku dijetu uz pomoć koje je izgubila 20+ kg. Joj, ne mogu da se setim ko je to bio, ali dijeta mi nije delovala loše.
--------------------------------------------------

Da nije možda bn ili tako nešto? Tražila sam na lupici ali ništa ne mogu da pronadjem. Znam da su je sve mamice hvalile kako je divno smrsala ali ja tada nisam bila zainteresovana za dijetu :o)) Mislila sam, hajde, smrsacu od dojenja a ono cvrc. :o)))

bt, izvini sto sam te prekrstila :o)))

Cekam i od tebe dijetu, samo da znaš :o)

A, što ne volis da ljulja?? Pa, znaš kako je to lepo, mekano, kao testo za krofne :D

Ejh, sestro slatka, znam kako ti je. Ja sam dobila problema sa kolenom. Znaci, da ne pokusavam ništa ni ja? Da razmenimo koji recept, onda? :o)))

Ja se u ovoj trudnoći isto jako ruzno debljam. Nekako i u prvoj sam dobijala kile ali su mi lijepo stajale, a sad sam sva nekakva ogromna. Bojim se da ću do kraja da se bukvalno kotrljam. A sto je najgore ni ne jedem nešto posebno.

Tweety, daj dijetu... Lakse će mi biti da znam da imam nešto sto mi može kasnije pomoći :)

Ja idem na kupus dijetu:) svaki dan kupus supa valjda ću da skinem kiletine

ove proteinske dijete mrzim jer ja ne mogu da smislim meso u svim oblicima jedino ajde neku lazanju i sl..:)

E i da, samo mi se slatko trazi, obavezno svaki dan pojedem nešto slatko i konstantno nešto zvacem, stalno mi se jede.

UBRZANI PLAN SKIDANJA KILOGRAMA I JACANJE IMUNOG SISTEMA

Ovo se ne smije jesti :
Pirinac nikakav ni obični ni braon, zitarice nikakve, niti preredjevine od zitarica npr. krekeri, smoki...
Ne smije se jesti :
krompir, yums(slatki krompir), sargarepa

Povrce koje može da se jede u manjim kolicinama , ali ne bi trebalo da se unosi svaki dan:
Articoke,paradajz,pasulj (bilo koji),praziluk,repa,okra,mahune,leblebije,socivo,grasak,bundeva,

Povrce koje treba jesti najviše:
cvekla,celer,rastika,patlidzan,ginger korijen,jalapeno paprike (uske tamno zelene),pecurke,rotkvice,vlasac,spargla,paprike (crvene,zute,zelene),kupus,koriander,kalja,spanac,krastavac,komorac,luk,keleraba,tikvice,brokoli,prokelj,karfiol, sitni luk,bijeli luk,zelena salata,persun(korijen i list),

Voce koje može da se jede:
Svo bobicasto voce (maline,kupine,borovnice,jagode),zelene kisele jabuke (ovdje ih zovu Granny Smith),limun, limeta i avokado.
Meso može sve osim svinjskog.Ulja koja su dozvoljena da se koriste su maslinovo i kokosovo.
Mlijecni proizvodi mogu svi samo da su punomasni(whole milk)
Sokovi nikakvi ne dolaze u obzir.
Ovo je ubrzani plan za skidanje kilaze, kad se dodje do zeljene kilaze prelazi se na drugi plan održavanja kilaze. Uvodi se jedna po jedna namirnica sa drugog plana po 2-3 dana i prati se vaga ako dolazi do gojenja ta namirnica se ukida.

Prasence je zabranjeno 100 %,ovo je način ishrane za osobe koje hoće da smrsaju,imaju visok pritisak,holesterol,koje imaju hormonski disbalans...Uglavnom kažu prase nezdravo,ali sam ja jela :P možda 2 puta u mjesec dana i skinula 8 kg za 4 i po nedelje.

Komunikativna ne može hljeb,pirinac,zitarice ništa.To zaboravi.Mlijecni proizvodi mogu jogurt,mlijeko,puter,kajmak,e da i jaja mogu.Sunka ne jer je svinjska.Ne mogu kokice ni ništa od kukuruza.Slatkisi ne mogu.Evo otprilike da ti olaksam za dorucak možeš kuvana jaja i virsle,ili omlet bilo šta,jogurt obični i dodaj vocke u njega.Rucak može kuvan kupus,punjene tikvice sa mlj mesom,pljeskavice,prilog povrce obareno stavi preko malo putera i jedes,supu možeš al nemoj sargarepu da jedes,paprike punjene sirom,dosta salate jedi,vecera kao i dorucak,eto to je otprilike.

Ja ne znam koliko da smrsam nikada nisam mrsava,jer imam krupne kosti i bas velike grudi.Dijetu ću ispisati kada se i sama podsjetim,postavicu topik ovde,pa kome treba da se posluzi.Ja poludih sa stomakom,da sam malo hrabrija definitivno bih otisla na tummy tuck,ali ništa od toga,trbusnjaci mi ne ginu

Tweety, svaka cast za detaljni opis dijete, jedini problem je dok se porodim, prestanem da dojim..proći će 2 godine, treba 2 godine nositi 30kg viška...

Mene ljudi često opisuju kao krupnu.Mislim treneutno sam definitivno debela,ali u savrsenoj kilazi sam krupna.Jer kako neko može biti 182cm,sa 12DD i pozadinom mrsav?Iskreno ja sam prerecna da budem krupna sve dok nemam sala.Zato se od ponedeljka vracam u teretanu i zdravoj ishrani koju inače obozavam.Jedva cekam!

Još da dodam kod ove dijete sto tweety spominje, obavezno bar jedno 3 litra vode, najviše zbog jetre i bubrega, a i videcete kako se tako ubrzava metabolizam.
Ako biste se bas striktno pridržavale dijete, skinule biste jako puno kila, ali i sa brljanjem je uspesna :)

Meni isto ostalo nešto sitno da skinem, ali nikako da se uozbiljim.

I da, nemojte da ocekujete da će kile spadati, a vi da lezite, nego fitnes, trcanje, brzi hod, setnja, preskakanje konopca, bilo sta