Cao Srna!
Nemam licnog iskustva sa ovim problemom, ali znam mamice (vise od 10, sa razlicitim pozama beba u trecem tromesecju - sve osim „glava na dole” poze) koje su koristile i akupunkturu i posete kiroprakticaru i nekoliko drugih tehnika sasvim uspesno. Jedna mamica je ponavljala posetu kiroprakticaru (Webster's Technique) 2 puta (uspesno) + akupunktura nekoliko puta nedeljno od 34-e nedelje do kraja trudnoće jer se bebica ponovo okrenula glavom na gore.
Ako te interesuju statistike, akupunkura i moxa (moxibustion) tretman su uspesne u oko 70-85% slučajeva i sto pre se zapocne tretman - to su bolje sanse da se beba okrene (ima logike - vise mesta za okret).
Važno je da trudnica i trecem tromesecju sedi sto je udobnije moguće sa sto pravilnijim drzanjem. Sedenje sa prekrstenim nogama, dubok naslon ili podizanje nogu na jastuk (dok lezi na krevetu/kaucu) nije preporucljivo tj. loše je po trudnicu jer smanjuje dragocen prostor u donjem delu materice.
Znam trudnicu koja je uz blagoslov doktora i babice iskoristila bazen (napravila je par puta „sveca” figuru u bazenu, oslanjajuci se rukama o dno bazena i beba se okrenula).
Ocevi mogu da pomognu, tako što će pricati bebici svakodnevno pri dnu zeninog stomaka, mogu da prislone baterijsku lampu ili čak muziku :)
Hipnoza/hipnoterapija takođe pomaze (ako te ovo interesuje, javi.
Naravno, pre nego sto bilo šta uradis, posavetuj se sa lekarom ili babicom, ja (još uvek!) nisam lekarka.:) Na primer, mamice sa slabim srcem, povecanim krvnim pristiskom i drugim problemima ili komplikacijama ne smeju na svoju ruku da zapocinju bilo šta.
Ako ti se cita nešto više na temu:
http://preview.tinyurl.com/654ft8u
http://tinyurl.com/63pvy6p
Proveri i sajt SpinningBabies.com , posebno ovu stranicu:
http://tinyurl.com/633b5jz
Srećno i javi ako te interesuje još nešto!