Diskusije : Trudnice i mamice

Komentar
Grcevi u nogama
tinicakatarinica
11. april 2011. u 11.35
U prethodne dve trudnoće sam imala grceve ali u listovima nogu a sada par puta me je uhvatio u butinu da sam htela da vristim od bola i to sve dok spavam. Kad me uhvati u listu može da se podnese ali u butinu ostane posle grca i još blagi bol. Imate li savet šta raditi da ih sprečim ili barem ublazim.
kia
11. april 2011. u 12.07
magnezijum pomaze.
ne znam da li pijes još neke vitamine, ali i ako ih pijes regularna doza magnezijuma po uputstvu sa pakovanja će ti dobro doći.
meni je dr to prepisala uz trudnicke vitamine svojevremeno i jako mi je pomoglo
blondinka
(avanturista)
11. april 2011. u 12.18
Samo da ti kažem medicinski način da te grc brze prođe /ja sam imala strasne grceve u nogama u periodu rasta odn. u pubertetu i u obe trudnoće/: u blizini uvek drzi cackalicu ili iglu i kada te uhvati grc, samo lagano bocnes /naravno, ako je igla, nemoj da se ubodes, samo povrsinski/, može i vise puta. Prirodna reakcija misica je da se opusti na takvo bockanje.

Inače, topla kupka, kompleks B vitamina su neki od saveta...
makalaka
(student)
11. april 2011. u 12.24
I ja već dve noćiimam grceve ali u listovima i kada bi se probudila preko celog dana bi osecala bolove u listovima. Nisam ni imala pojma da je to povezano sa trudnoćom. Blondika hvala ti na savetu da znaš da ću da probam to sa cackalicama ili iglicom.
Maka541
11. april 2011. u 12.37
Meni je dr rekla da uzmem magnezijum i pomoglo mi je.
blondinka
(avanturista)
11. april 2011. u 12.44
Da, Maka, u pravu si, zaboravila sam da napomenem i magnezijum...
Komentar Zapamti ovu temu!
Looking for Mantra Bracelets?

Life Press

.