Ubacite persun beli luk kvasac zeleni caj. Kombinujte.

Ne verujem da je cvekla uticala na poremecaj verovatno je kao sto medianka kaže obojena mokraca, i ja sam se neki dan zacudila sto mi je doslo ranije dok se nisam setila da sam jela cveklu taj dan :)
Inače sok od cvekle se pije u malim gutljajima i mesa se sa pljuvackom, ne treba ga „exsirati” niti ga treba piti vise od case dnevno.

Ako smijem da predlozim...

Koliko znam nije preporucivo mijesati sok jabuke sa cveklom.

Najbolji recept za sok od cvekle (najzdraviji možda ne najukusniji) je

55% cvekle
20% mrkve
20% korjena celera
3% krompira
2% bijele rotkve

Varijacija broj dva je da se zamijeni krompir sa dodatnih 3% bijele rotkve.

Pozdrav,
ElKapetano

Hvala Paukovaca,

samo još da dodam, sok je još bolji i zdraviji ako se procjedi vise puta. Sto manje sedimenta to bolje. Cvekla generalno stvara dosta sedimenta.

Isto tako, ako koristite warm/hot extraction juicer (standardni rotacioni sokovnik) onda je preporcljivo da odmah popijete sok nakon cijedenja, kao sto je (mislim) Spela navela u malim gutljajima mjesajuci sa pljuvackom.

Ako koristite takozvani cold pressed juiceer, taj sok onda može da stoji i par dana u frizideru a da ne izgubi svoje vrijednosti (sacuve enzime)

Pozdrav,
ElKapetano