Drhtanje ruku je posledica psihickog uznemirenja . Obično, u početku, samo uznemirenje izaziva drhtanje a kasnije to drhtanje povecava uznemirenost i pravi se jedan zatvoren krug koji ojacava nesigurnost osobe. Postoji nekoliko nacina pomoću kojih biste mogli da se oslobodite toga. Jedan je da popijete neki blagi sedativ kako bi vas umirio, drugi je (bihejvioralna terapija) da uz relaksaciju zamišljate situacije koje vas uznemiravaju i radite na povecanju svoje sigurnosti u takvim situacijama. Treci je RET terapija pomoću koje bi osvestili vase potisnute psihicke strahove i nesigurnosti i radili na njihovom prevazilazenju i jacanju svoje sigurnosti. Sto sebe vise ojacavate time će i drhtanje ruku biti manje i na kraju će potpuno nestati.