Bakterija Heliobacter pylori, nastaje usled čestog - kontinuiranog uzimanja aspirina i drugih nestereoidnih protivzapaljenskih (NSAIDs) lekova, kao što su ibuprofen, ketoprofen. Mnogo je cešci kod onih koji imaju porodicnu sklonost ka pojavi ovog oboljenja.
U najvecem broju slučajeva prouzrokovac je bakterija H. pylori, koja svojim dejstvom oštecuje mukozni zaštitni omotac želutca ili duodenuma, što omogućava da stomacne kiseline dospu do osetljivih tkiva ispod njega, iritiraju ga i erodiraju.

Najcešci, uobicajeni simptomi su:
- Pecuci ili cupajuci bol tačno iznad pupka, 1 do 1,5 sat posle obroka.

- Teško varenje hrane, gorušica i bolan osecaj praznine u želutcu i osecaj gladi.

- Bol se najcešce javlja nocu ili pred zoru a smiruje se posle uzimanja male kolicine hrane ili antacida.

- Ukoliko cir prokrvari u stolici može da se primeti polusvarena krv koja lici na talog od kafe. Krvarenje prati bledilo i opšta slabost. Ako primetite krv u stolice treba odmah da se javite lekaru.

Cir se najpouzdanije dijagnostikuje endoskopijom a terapiju prepisuje lekar.

Kako smanjiti bol koji se javlja usled cira:
- Konzumirajte lakše i kolicinski manje obroke više puta tokom dana, nekoliko nedelja, teške i obilne vecere mogu obolelima od cira da naprave velike probleme. Veceru treba uzeti najkasnije 3 sata pre spavanja.

- Jedite polako, dobro sažvacite svaki zalogaj i budite relaksirani, ako je moguće mirujte sat vremena posle obroka.

- Ne postoji precizno odredena dijeta za obolele od cira, jer ono što iritira želudac je prilično individualna pojava ali preporuka je da izbegavate one namirnice i hranu posle koje osecate nelagodu ili bol.

- Izbegavajte napitke koji povecavaju izlucivanje stomacne kiseline, to ukljucuje kafu, caj i bezalkoholna pica koja sadrže kofein.

- Izbegavajte ili ogranicite unos alkohola.

- Prestanite da pušite, iz još nedovoljno dokazanih razloga, kod pušaca se mnogo cešce ojavljuje cir.

- Nemojte kontinuirano da koristite aspirin i neke antizapaljenske lekove.

- Pokušajte da smanjite stres u svom životu. Stres nije uzrocnik cira, ali se pod uticajem stresa kod nekih ljudi više luci stomacna kiselina što povecava rizik od pepticnih cireva.