Diskusije : Kulinarstvo

 Komentar
Kako zameniti vegetu?
mojaporodica11. april 2011. u 18.29
Caos svima,

Obozavam ukus koji Vegeta daje hrani, ali imam sledeći problem: Kada čitam sastojke vegete nailazam na neizostavni sastojak u danasnje vreme a to je MSG...u vegeti se nalazi u opisu( flavor enchansers= monosodium glutamat i inosinat)...

Jednostavno, svi znamo kakav MSG ima uticaj na ljudiski organizam, da je ono zapravo tihi otrov, i vise mi je uka sto moram svako pakovanje hrane da dobro pregledam da nisu slučajno zabosurili MSG , neku toksicnu boju ili drugi prezervativ u hrani za koju inače reklama kaže da je :„prirodno”...

Mene zanima kako mogu da zacinim hranu a da ne koristim Vegetu. Probala sam samo da solim i biberima, ali jednostavno nije to to. Može li me neko posavetovati.

Hvala unapred.
Svetla
11. april 2011. u 19.28
Isprobano. Ja ovo držim u zamrzivacu pa koristim kad mi treba.

angelina01 15. mart 2009. u 19.00
Domaća Vegeta
POTREBNO JE:
1/2 kg sargarepe
300 gr korena persuna = parsley root
1 veci koren celera = celeri root
200 gr paskanata =parsnip
2 veze iseckanog persunovog lista
1 kasicica soli
PRIPREMA:
Sargarepu, celer, korenove persuna i paskanata oljustite, operite i prosusite, pa izrendajte na najsitnijoj strani rendeta ili sameljite na vodenici za meso.
Pomesajte sa sitno seckanim persunovim liscem
Dodajte kasicicu soli i sve dobro promesajte.
Rasporedite u tankom sloju ovu mesavinu na veci posluzavnik i
ostavite da se osusi, pa spakujte u tegle.
Može se drzati i u zamrzivacu i onda ne mora da se susi.
Kada se osusi, veoma je važno, da tegla u kojoj stoji bude cista, da
nema rostfrajni poklopac i da stoji na suvom i prozracnom mestu u kuhinji.

mojaporodica
(Dizajner)
11. april 2011. u 19.49
Bezgranicno ti HVALA!!!! To sam bas tražila!!!!
JUHU!
ImCoolLikeThat
11. april 2011. u 21.22
Svetla, zanima me da li ja svo ovo povrce mogu da stavim u sokovnik i napravim sok a da „drob” osusim i napravim vegetu?
Komunikativna
(Sto mozes danas ne ostavljaj z)
12. april 2011. u 04.14
Cool, kako mislis da osusis? Na suncu, vazduhu, masini?

Inače je recept super jer od kako sam izbacila vegetu, zacin c i ostale kockice iz upotrebe, povrtna supa mi ninasta ne lici.
Torbica
(lekar)
12. april 2011. u 04.23
I ja koristim domaću vegetu, a za slučaj kad mi nestane koristim Alevinu Finesse vegetu koja je bez MSG i bez konzervansa. Ima i u zdravoj hrani da se kupi biovegeta bez aditiva i MSG. Ali, domaće je domaće! :)
acrosyl
(...)
12. april 2011. u 05.56
Ljupčac - Levisticum officinale Apiaceae

eng.-lovage, nem.- liebstock ili maggikraut,
ita.- levistico, franc.- liveche

Ovo je zacinska biljka koja daje aromu Vegeti, uzgaja se i na našim podrucju, i ako želite ukus vegete onda morate ovom susuenom povrcu da dodate i ovu biljku jer u suprotnom neće biti isti ukus na koji ste navikli.
kriska
12. april 2011. u 07.08
Tačno Acrosyl. Ljubcac daje divnu aromu i ukus jelima, u narodu ovu biljku zovu i vegeta.
Ja sam je pre par godina imala zasadjenu u saksiji, ali mi je propala, moracu da potražim seme, pa da je ponovo zasadim.

Bilo je ovde dosta polemike oko te famozne vegete, ja sam veliki protivnik tog zacina i smatram da je to cist otrov - tihi ubica.
Onome ko godinama u ishrani koristi vegetu, zacin C ili tome slično (isto djubre, samo drugo pakovanje) svako jelo je bez toga bljutavo i bezukusno.
To je zato što vegeta sadrzi neke skodljive supstance od kojih ljudi postanu zavisni. Navika koje se vrlo teško odreci.

Nije teško napraviti zacin od svezeg povrca, daleko ukusniji i zdraviji.
Pre par godina napisala sam ovde recept po kome spremam zacin nalik vegeti, recept je sličan ovom iznad, samo sto ja to zamrznem pa po potrebi kidam smrznute parcice i stavljam u jela.

Sargarepa, koren i list celera, koren paskanata, koren i list persuna, 1-2 glavice crnog luka se samelju ili isitne u supersecku.
Dodam so, sve izmesam i stavim u zamrzivac.
Prakticno je da se zamrzne u kesicama za led ili u friziderskoj, kutiji za led, može i u kalupima od bombonjere, pa kad vam zatreba samo izvadite kockicu-dve i spustite je u lonac kad je jelo pri kraju kuvanja.

Svetla
12. april 2011. u 07.57
IamCoolLikeThat, možda bi mogla da koristis 'drob' probaj i onako se baci posle pravljenja soka.
Komunikativna, ostavis u sobi na stolu, na vazduhu se susi, promesas da se osusi druga strana. Ili stavis u sporet na najmanju temperaturu i ono se za par sati osusi. Neko ko ima masinu susi u njoj.
Dobra je ideja da se stavi u posluzavnik/pregrade od zamrzivaca pa kad se smrzne stavis u kese i uzimas po kocku kad ti treba.
I ovako kako Kriska pravi vredi da se proba.
Procitaj na pakovanju šta ima u Vegeti, pa stavi one namirnice koje su prirodne a one koje su hemikalije nemoj.
ImCoolLikeThat
14. april 2011. u 07.48
Komunikativna, susim u rerni na niskoj temperaturi.
Svetla probacu da napravim tako. Mada ja „drob” nikad ne bacam. Napravim kocke za supu tako što drob i par oguljenih paradajza dobro izmiksam u blenderu i onda sipam u posudice za led i zamrznem a zatim ih prebacim u plasticnu kesicu za zamrzivac i uzimam po potrebi. Ili pravim krekere. Drob dobro ocjedim, dodam mljevene bademe ili orase, mljeveni flax seed, vlasac, persun i old bay seasoning. Pravim loptice pa ih spljostim, redam u pleh i susim na 180F. Super su kad si gladna i treba ti snack, pojedes 2-3 i popijes casu vode i kao da si rucala. Cisti fiber.
kriska
14. april 2011. u 08.19
ImCoolLike, super su ti ovi krekeri! Uskoro ću ih probati, hvala.
DZEKSON
(dipl.ecc.)
14. april 2011. u 09.19
Zacinom „C”.Poz
super_zena
15. april 2011. u 04.38
Ja kupim u prodavnnici zdrave hrane suseno povrce, to su malo krupnije kocke susenog povrca koje sameljem u čoperu i dodam morsku so. Nije loše al nije ko vegeta. Ja nikada nisam ni bila ljubitelj vegete, tako da mi je ovo sasvim ok.
Mostro
(junior member)
15. april 2011. u 15.29
najbrže se osuši u mikrotalasnoj, za minut gotovo :)
Torbica
(lekar)
16. april 2011. u 07.11
Probala sam da susim u mikro i nisam se bas proslavila.. Bilo je mookro i posle par minuta a onda se deo skočanjio a deo i dalje bio mokar, bacila sam. Mostro, na koliko Wati i koja količina povrća? Pozdrav
Sasha-Mudrijash
(kreativni lik)
27. april 2011. u 03.21
ne koristim vegetu i začine na tu foru. za sad mi niko nije stavio primedbu.
kad odem kod keve, s druge strane, ili u kafanama kad klopam - odma provalim msg napad na jezik. :)
marina2005
05. maj 2011. u 10.06
Nazalost, nemoguće je naći kocku za supu, bujon (broth, stock), instant supu, sos, dressing ili zacin kao sto je Maggie, Zacin C, Vegeta, Aleva, Kulinat, Gurman itd, organic (bio) ili ne, bez MSG jer je glavna „tajna” bas u tom sastojku. Čak i Vegeta na kojoj piše da nema MSG (no MSG ili MSG free) sadrzi jedinjenje koje nije MSG, ali je, takođe, pojacivac ukusa i neurotoksin (inosinat).

MSG se krije pod razlicitim imenima. Ovde mogu da se nadju imena sastojaka u kojima se krije MSG:

http://www.msgmyth.com/

Suvo povrce u Vegeti ne igra nikakvu ulogu osim maskiranja MSG-a koji se, na primer, u obliku belog kristalnog praha stavlja direktno u jela u restoranima. Cist MSG može i da se kupi u slobodnoj prodaji u supermarketima u Severnoj Americi.

Prava i najbolja zamena za Vegetu je domaća supa od kostiju. To je, u stvari, originalni pojacivac ukusa jelima i sosovima. Dugo kuvana supa od kostiju (ne u ekspres loncu)na tihoj vatri (koncentrovana), a zatim zamrznuta u obliku kockica u posudi za led je odlicna i vrlo zdrava zamena za Vegetu jer sadrzi minerale i aminokiseline iz kostiju i mesa. Pa kako su domaćice vekovima živele bez MSG-a i spremale ukusna jela, a sad odjednom poslednjih 50 godina ne mogu?
 Komentar Zapamti ovu temu!