Integralna pasta sa povrćem na WOK-u

Date: Dec 24, 2010. | Category: Main Dishes | Cuisine: Universal


Vegetarijanac (posetilac)

Zooom

Skill Level

moderate

Moderate

Total Time

1 hour and a half

Rating

Thanks!

Click to rate

Introduction

Ovo je veoma zdravo i ukusno jelo koje, iako bez mesa, može da bude sasvim dovoljno i kao glavno jelo čak i nevegetarijancima. Moja porodica ga prosto obožava!!! Napomena: WOK je tradicionalna kineska posuda za pripremanje jela sa karakterističnim oblim dnom.


Ingredients

500 gramasvežeg spanaća
1 kgdrugog mešanog povrća po izboru
(ja koristim: kukuruz, grašak, brokoli, karfiol, šargarepu, boraniju)
500 gramaintegralnih tankih špageta
1 glavicabelog luka
teglai po (otprilike 1 l) vodka sosa
gauda ili parmezan rendani sir
maslinovo ulje
bosiljak
so
biber

Method

1

U wok sipajte maslinovog ulja toliko da pokrije dno i da može da se razlije otprilike do polovine posude. Dodajte oprano i seckano povrće i sa malo vode dinstajte dok povrće potpuno ne omekša. U ovu smesu dodajte sitno iseckanu glavicu belog luka i dinstajte dok voda potpuno ne ispari, i ne više od 20 min.

2

Ovome dodajte sos i začine po ukusu (bosiljak, so, biber), i u isto vreme pripremite (kuvajte) špagete. Na kraju špagete dodajte u wok i tako sjedinjenu masu spremajte oko 15 min sa čestim mešanjem kako se špageti ne bi zalepili za posudu.

3

Služite sa rendanim sirom po želji.

4

Prijatno!


People who like this recipe


Comments

nescafe-classic - Feb 5, 2009.
Vodka sos nije bas uobicajen sastojak i ne može da se nadje u svakoj radnji, pa evo recepta koji sam nasla.

VODKA SOS

1/2 solje maslinovog ulja

1 kasika putera

2 seckani cesanj belog luka

1/4 solje seckanog svezeg persuna

1/4 solje seckanog crnog luka (1 srednja glavica)

1 velika konzerva celih ljustenih paradajza (2-4 sveza blansirana oljustena paradajza)

1/2 litra slatke pavlake

1/2 solja vodke

so i biber prema ukusu

Proprziti crni i beli luk na puteru i ulju, dodati vodku, paradajz i persun. Polako umesati pavlaku. Posoliti i pobiberiti na kraju. Recept daje oko 1l sosa.




Submit

Let me know when users post a reply
Add your own comment

 
 

Blogs...

Rösti od krompira

Rösti je tradicionalno švajcarsko jelo od naribanog i prženog krompira, veoma jednostavno za pripremu i…


Punjene lignje i ražnjići sa kozicama

Još jedno jelo koje su deca smazala u dahu… a meni u ovim tmurnim danima morska hrana diže raspoloženje…


Tartiflette

Delphine je francuskinja koja u Hrvatskoj živi od 2001. godine, a od 2011. vodi svoj kulinarski blog u kojem…