Vežbica za lečenje stresa:

Zamislite kako stojite u blizini planinskog potoka...

Čuje se cvrkut ptica, miriše cveće, duboko udišete čist, svež planinski vazduh...

Niko i ništa vas ne može uznemiriti...

Ovo je samo vaše skriveno mesto...

Slušate umirujuci zvuk potoka i blagog vodopada koji ispunjavaju šumu...

Potpuno ste oslobođeni...

Voda je kristalno bistra i čista...

Jasno raspoznajete lice osobe čiju glavu držite pod vodom...