Nisam trudna, ali unisti me grip ove godine. Meni su inhalacije spasle razum. Obične, posuda sa vrucom vodom, u koju dodam kap-dve etericnog ulja eukaliptusa. To , i jaka ,domaća pileca supa. Inače od lekova sve zivo sam popila, ko da sam kocke secera pila...

Odmaraj, odmaraj, odmaraj tj miruj u krevetu, stedi i telo i dusu, nemoj ništa teze od kasike da podignes, stedi energiju. Pored saveta koje si dobila, predlazem da posteno naparis kupatilo pre tusiranja-tako će se lakse posle gornji disajni putevi drenirati. Takođe, podesi jastuke tako da prakticno ne lezis u klasicnom smislu već si u uzdignutom polozaju-to takođe pomaze i prilikom kasljanja i smanjuje pritisak u lobanji. Što se crvenog grla tiče, streptolete pomazu ALI vodi racuna o tome da su u pitanju obične tj na bazi bombona, nešto poput odzacar Negra-Strepsil, Fervex i slične streptolete se NE preporucuju u trudnoći , pogotovo ne tzv „extra strong” varijante tj izbegavaj sve sto sadrzi hexilresoncinol -takvi proizvodi nisu za konzumaciju tokom trudnoće. Takođe, kao stare deke, vodom u koju si rastvorila morsku so,isperi grlo.;) Takođe, kombinacija djumbira i meda u caju je super delotvorna.Dakle prirodni preparati+odmaranje tj terapija je simptomatska-organizam mora sam da se izbori sa virusom.
Biće sve okej-i kod prehlada i kod influnce bitno je mirovati i sprečiti dehidriranje kao i komplikacije tipa infekcija donjih respiratornih puteva. Toliko su virusi prehlade opasno pametni tj tako nas slome da mislimo da je u pitanju grip a u biti, najverovatnije se radi o jacoj prehladi.