Forums : Trudnice i mamice

Comment
Zenska Klinika-T&M
Una33
(sanjar)
2013-11-07 10:37 AM
Da li sam ja jedina koja se redovno razboli kad dobije mestruaciju? Bas pocinje da me nervira ova pojava.
Uvijek isto, imam simptome gripe, misici me bole, osjecam se kao da me neko tukao, curi nos itd.Ovo se pocelo desavati u zadnjih 4-5 godina a u zadnje dvije godine, ovulacija mi je između 31-35 dana i bas obilno krvarim. Vrlo često mi se desi da propustim mjesec a nekad imam i dva puta u mjesecu.Hormoni su navodno u redu iako mi je receno da FSH može da bude visi jer sam u 40-tim.Da li sam usla u hodnik mrskog mi klimaxa ili ne, nisam sigurna, ali osjecam da je sve nekako drugacije.I nekako ne mogu da se pomirim sa tim iako znam da generacije žena vode kvalitetan zivot, nekako mi teško pada ovo oprastanje sa mladoscu :):)
Inače sam sa 12 godina dobila prvu menstruaciju.
E, da , stresa sam imala za izvoz, sigurna sam da mi je to prilično pomoglo u tome.
Primjecujem još neke svari koje ranije nisam imala - smetaju mi uzasno jaki mirisi parfema, mirisi duvana me iz cipela izbacuje,memorija mi se drasticno pogorsala ,organizacija mi je truba ( krenem da cistim kucu recimo i po 5 stvari ja odjednom radim i skontam da sam crkla već ). Jednostavno, tijelo vise nema tu zustrinu od ranije, a mogla sam ljudi planinu da preletim !
Pretvori se ovo moje pitanje u qooqoo lele post :)
Nije mi bila namjera,samo sam htjela da ovo podijelim sa vama i da vidim da li se još neko ovako osjeca..
Moj veliki sin uvijek zna kad sam u PMS-u.. kaže mi - imaš onaj „ostavi- me- na- miru- pogled ” :)
p.s. Jutros sam pregledala neku zutu stampu i uhvatila sebe kako mislim kako bi mi dobro dosao neki generalni „remont” na celebrity način. Ne tako drasticno, ali bih vrlo rado sredila stomak i butine i malo obradovala grudi podizanjem :)
Zivot je jedan !

JoannaL
2013-11-07 11:34 AM
E nećeš verovati, ali upravo sam to razmišljala, kako mi se nešto slično desava u zadnje vreme.FSH mi je još uvek ok, ali mece postale duplo obilnije. Isto se kao i ti osecam,bolesna sam pre mece, i imam osecaja da mi PMS pocinje mnogo ranije!Recimo do pre izvesnog vremena, poceo bi 7-10 dana pre mece i tačno sam znala šta mi je ciniti-uzimam prirodni diuretik, evening primrose oil, B12 i calcium/mg.Ovaj koktel čini mi se olaksa malo taj pad imuniteta.
A sada, više ne znam ko pije, ko placa.Samo 5-6 dana od zavrsetka mece, meni krecu promene raspoloženja, naduvena sam, sto mi se nikada ranije nije desavalo i od skora, neugodna novina, placem za sve i svasta ko neki kreten.
Utesila sam te, ko da sam te gurnula u provaliju...nadam se da nismo same.Kad će taj klimaks, il nek dolazi il da ja opet fino zatrudnim nema meni druge :)
Una33
(sanjar)
2013-11-07 12:50 PM
Joanna,

Naravno da si mi olaksala, hvala ti puno sto si se javila ! To sa cmizdrenjem za sve zivo mi je poznato , nikad ovakva nisam bila i bas se pretvaram u vodozemca.
Za primrose sam čula i bas ću da probam.Jedan od razloga sto sam krenula na akupunkturu je, sto sam čula da pomogne puno oko PMS i tog perioda prije klimaxa.Žena koja mi radi tretmane mi je rekla da uzimam vitamin E da bih jajnike podmladila i odgodila klimax. Kaže, kakav klimax, mlada si ti još ( kako da ne , napunih ja 43 ).Pocela sam ,pa ću da vidim koliko me vadi iz ovih gluposti.Da mi je nekako mozak da podmladim, lako ću za jajnike.
A znala sam da se cudim mojoj mami koja bi se rasplakala tako iznenada,i sestra i ja je gledale kao cudaka.Mijenjala 10 raspoloženja u toku dana a mi joj samo znale dati jako „pametan” odgovor„ jao,kako tebe klimax drma”! Blesave tinejdzerke.
Kako priroda sve fino izbalansira :)
tweety_m
(?)
2013-11-07 12:53 PM
Pijete li vi zenske magnezijum?Ja po prestanku menstruacije pocnem da pijem mg sumeci i manje me pms puca.
Una33
(sanjar)
2013-11-07 01:17 PM
Tweety, koja je uloga Magnezijuma ?
Nisam ga nikad uzimala.
Republica
(®)
2013-11-07 01:37 PM
Una a koliko ti je Fsh?

Ja sam evo 44 godine i josh nemam simptome.Hormoni su od letos svi u normali. Jedino shto sam prometila u poslednja 3 meseca ( mada sam i bila bolesna ta 3 meseca i putovala) ciklus mi nije 28-29 dana već 26-27 dana.

Imash i Royal jelly za poboljshanje vitalnosti. Da li se secash kad je mama ushla u klimax, obično ide kad majka tad i cerka( nije bash pravilo) .

Ako ti Fsh nije preko 15 , onda nije menopauza.Mada opet imash cure koje su u svojim 30tim pa imaju taj nivo Fsh.

Cekitaj i nivo gvozhdja u krvi.

:0)
anjale
2013-11-07 01:38 PM
Kako me nadjoste!

Ja sam u PMS-u ceo mesec:-). Haos. Najgore su mi glavobolje, tenzijske, nesnosne danima. Tačno isti tip glavobolje hormonskog tipa.
Mucnina na momente, osetljivost na mirise uzas. Neki dan sam u javnom toaletu zamalo povratila, sto mi se nikad nije desilo.
Krvavljenje obilnije. Isto pitanje postavljam, da li ja ulazim u pre-menopauzu. Hormonski status ne govori, ali ja PATIM.

Sada ću na vas predlog da uzmem bar Mg. Pišite još.

E da, osecam i ekstrasistole tih dana, i u miru srce mi lupa. Emotivno tanka sacuvaj Boze. Sve me boli a nije mi ništa. Jeste da radim ko parna masina, ali telo me prosto boli (pored glave).
Mislim da ću u menopauzi biti tezak bolesnik, ku-ku. Moja mama je prošla bez simptoma, elegantno.
tweety_m
(?)
2013-11-07 01:52 PM
Una procitah negdje i počela sam piti, i vjeruj da mi pomaže , ajde kad nađempostiracu.
Una33
(sanjar)
2013-11-07 02:00 PM
Repy,

Moram da idem i ponovo uradim nalaze ovih dana.Ne sjecam sa sigurnoscu, ali mislim da je FSH jednom bio 16 , jednom 18 ( rekao mi je da jednom radim na sredini ovulacije ).
U pravu si skroz, trebam to zeljezo da provjerim.Po umoru koji osjecam moglo bi da bude nisko ( a zbog krvarenja me ne bi ni cudilo).
Mama je krenula sa klimaxom u mojim godinama i onda je isto tako bilo, te nema menstr., te ima dva puta u mjesecu , s tim sto je imala uzasne valunge ( znam da je bilo blam nekad u drustvu ). Na kraju je bilo sve finito u 49-oj sto je ,po meni, jako rano.
Ne znam tačno šta je ovo, ali kao da je neko drugi u mojoj glavi i tijelu.
Imala sam i grozne glavobolje i onda sam prestala da pijem kafu i onda su srećom nestale.
Ponekad mi i srce lupa onako jače, kao da preskoci par puta :)
Pišem ovo sve i kontam kako zvucim kao neka baba ! Gadne su ove 40-te. Covjek je na pola puta u izvodjenu djece „na put”, brinemo se o roditeljima a ni sami nismo sređeni nekako. Sve se nekako desava stihijski , ili se to meni čini..
Jao, bas vam hvala ! Znaci puno kad znaš da nisi jedini u svemu ovome.
Prijateljica mi je rekla da je sredila ciklus tako što je uzimala mljeveno laneno ulje, preliveno vrucom vodom. Kaže ostavis jedno dva sata i popijes to sve ( bude kao zitke pihtije ), ali je prirodno sredstvo da se oslobodis lošeg estrogena u tijelu koji je uzrok ovih simptoma.
Eto, ako neko zna još nešto, neka napise. Čula sam za DIM ( na bazi brokola ) koji isto rade.

SarenaLazaOriginal
2013-11-07 02:00 PM
Ja juče bila na godisnjem pregledu. Zadnji put sam vidjela ovog svog ljekara taman prije odlaska na odmor, kad sam bila 99.99% ubjedjena da imam problema sa stitnom zlijezdom. Toliko sam se ja osjecala kao da sam iskocila iz sina, jednostvno, nisam bila sva svoja u svojoj kozi. To se odrazilo i na kozu, raspoloženje, kosu, tezinu, ma sve. Ove godine sam napunila 40 godina.

Sve u svemu, tad su svi testovi dosli normalni, ništa od moje samodijagnoze. Ipak, ja se ne vratih nikako na ono svoje 'staro stanje'. Tačno razumijem ove price Une, Joanne itd.

Ja prosto ne vjerujem da su godine jer mene je zdrmalo odjednom, čini mi se da je okidac bio zadnji spontani početkom ove godine.
Ja nikad nisam uzimala nikakve vitamine osim prenatalnih ali vidim da je djavo odnio salu i da bih trebala da se obrazujem na tom planu. Una, i ja sam isla na akupunkturu već godinama, u nekim naletima iz raznih razloga i mislim da pomaze.

Ja sam se bacila na dobru vjezbu i primjetnu promjenu u ishrani. To me izvlaci za sada. Ipak, tačno vidim promjene na licu, kosi, tijelu koje me i danas iznenadjuju.
Raspoloženje mi je ok ali prag umora dosta manji.

Ne znam stvarno da li promjene s godinama ikad dolaze ovako naglo, ali kod mene se tačno desio neki kvrc i nisam vise sva svoja.

Gledam danas rezultate svih testova krvi i svi dobri. Još mi ljekar lijepo rece juče 'vi ste draga moja dobrog zdravlja, nastavite sa vjezbom, bas vam prija.'. Njegovo strucnje mišljenje nekako u raskoraku sa mojim dozviljavanjem same sebe.

Sad ću da se bacim na prikupljanje savjeta oko vitamina/minerala pa da vidim ima li od toga kakve pomoći.
JoannaL
2013-11-07 02:01 PM
Meni magnezijum ništa ne menja...secerna vodica. E ovo za ekstrasistole-primetila sam da oko mece ne smem kofein ,ili ako pijem kafu samo laganu nes kafu sa mlekom,inače ako popijem Tim Hortons, čak i omanju kafu, ko da sam dva prsta u utikac gurnula.Srce oce da iskoci, ne smem da se sagnem,po dve ekstrasistole imam. Ako izbegavam kofein, druga sam sasvim.Ugradila sam app na telefonu, običan kalendar/potsetnik, da mi posalje signal da prekinem sa kafom nedelju pre i tokom mece. Pomaze mnooogo. Ima neka istrazivanja da zbog kofeina i secera(slatkisi) nastaje poremecaj u apsorpciji kalcijuma i magnezijuma, pa nastaje zestok PMS i preosetljivost na kofein, gljivice, edem i sl. I to je samo deo.
FSH mi je ispod 3! Mogu da doniram jajne celije, ali nešto se ipak desava.Repy, i ja 44. Samo moram da priznam , opet vrsljam po cokoladicama i slatkisima i nekako me suknja zateze danas. Meni je to koren svih problema :(
Valenciana
2013-11-07 03:49 PM
Da li ste proveravale gvozdje? Ja sam proletos u Bg uradila krvnu sliku (nakon par meseci tog zacaranog kruga - meca/bolesna/slinava/jezivo slaba) i gvozdje mi je bilo jako nisko. Lekarka mi je rekla da sa tako niskom gvozdjem ništa nema od imuniteta, a obilne menstruacije samo još vise pogorsavaju situaciju. Bogu hvala, od kako pijem suplement (a trebalo mi je malo vremen da nađemneki koji ću ok da podnesem), malo mi je lakse.
Una33
(sanjar)
2013-11-07 04:11 PM

SLO,
ti si kraljica sa tim svojim vjezbanjima i kad to čujem, osjecam se krivom. Ako se ti tako osjecas sa vjezbama, možeš onda da zamislis kako bi se osjecala bez njih.Nije mi jasno uopste.
Joanna, ista sam ja takva.Tijelo valjda trazi vjestacki način da dobije energiju, a cokolada je najbrzi način da se to uradi.
Mislim da je jako važno da nam je kvalitet zivota dobar uz sve ove simptome.
Čak i ako nije, treba naći vremena za sebe i puniti baterije.Samoj sebi to stalno govorim i nekako se ucim da se ne osjecam krivom ako odvojim vrijeme za sebe, na ustrb vremena nekog iz porodice ! Kontam, ako ja poblesavim,ništa od njih :)
Primijetila sam da kad me uhvati, kako ja zovem, „neizdrzh” zbog hormona, pomaze jedino ako se ili isplacem ili uradim nešto fizicki , hodanje, plivanje,dakle nešto cime ću iz sebe da izbacim to sve.
Inače bih eksplodirala.

out_of_control
(desno pomoćno smetalo)
2013-11-07 05:48 PM
Ja sam bas sinoć razmišljala da vas pitam isto, ali sam odustala jer nisam mislila da ima toliko sto pate ko I ja. Planiram kod Dr uraditi krvnu sliku itd jer moj Pms postao neizdrzljiv.
Sad sam npr u 7-8 danu pms-a, mece još ni na vidiku. Od simptoma imam anksioznost, malaksalost, dizzy spells, nekad po cijeli Dan, insomniju, mucninu, glavobolju, nadutost, bol u ledjima, koljenima, kykovima, bolne grudi, placljivost, neka depresija, jede mi se sve I svasta, sinoć sam jela pickles sa humusom, I ima još toga trebam se sjetiti. Super ste sa svojim pricama I savjetima, eto samo da znate da niste same. Tipkam s telefona pa sam kratka I gramatika mi je bezveze he he.
peri-peri
2013-11-07 05:54 PM
a kako ste uspele da izbacite kafu? mene glava otkida ako ne popijem do 12. ima li neka fora? inače ste me fino naplasile šta me sve ceka, a samo sto sam pomislila sad malo pauze od maltreta oko trudnoće i vracanje u normalu, kad ono iza coska...ja bih da narucim, ako ikako može, u sledećem zivotu da budem MUSKO!
NavyGirl
2013-11-07 06:33 PM
Uh, dobro je nisam jedina :) Ja pre nikada nisam imala PMS ili bar nisam 'osecala' da imam ali nakon prvog a uglavnom drugog porodjaja ovo postaje neizdrzivo. Sto neko gore rece, taman mi prođe meca pocne PMS, ko u zacaranom krugu :) E sad, meni i nije sve to tako bolno, ponekad glava, možda malo zglobovi generalno ništa strasno ali zato psihicki postajem cudoviste. Od plakanja do nervoze i nazad imam za izvoz. I onda najbolje mi kad me muž pita 'Stigli oni dani?' a ja se tek onda obrusim na njega, a onda preracunam i shvatim da sam uveliko u tim danima :) Treba mu dati orden šta sve trpi sa mnom.

Inače, skoro sam bila kod gise na kontroli svega i pitam je kako da ublazim PMS, kaže mi ona ma samo ignorisi, to je normalno. Pe reko ignorisala bih ja ali nije to bas tako lako. Pa sam onda krenula u iscitavanje svega i svačega i nađemistu pricu o kafi i slatkisima kao najgorim 'izazivacima' PMS-a, e sad posto inače pijem slabu nes kafu to mi i nije bilo strasno ali sam slatkise tamanila naveliko i nasiroko. Prvo sam još tokom dojenja sebe ubedila kako su mi cokolade neophodne za veću kolicinu mleka (!?) a onda sam i kad sam prestala da dojim nastavila krisom (od sebe) da ih tamanim, pa em visak kg em uzasan PMS i tako pre nekih mesec dana odlucim da ih skroz izbacim iz ishrane, da ne kažem da sam se nedelju dana 'skidala' sa slatkisa ko sa heroina, ali pregurala sam, organizam mi vise ni ne trazi iste, a sad ću videti kako će da se odrazi i na PMS.
Pamtim i savete koje dajete pa ću i to da isprobam.
JoannaL
2013-11-07 06:34 PM
Kofein sam izbacila tako što sam ga postepeno smanjila.Prvo sam pocela da stavljam pola kasicice decaf u nes kafu, pola obične kafe.Kad narucim u tims-u,tražim half-caf, dace ti .I tako nekoliko dana ,pa posle popodnevna kafa samo decaf i nakon nekog vremena sve decaf.
Naglo sam pokusavala, migrena je nešto nevidjeno! I ni na šta ne reaguje, čak ni na kofein kad krene. Ne igram se vise s tim.

Out of control-dizzy spells! Hvala, nisam jedina,umalo opet da se rasplacem od sreće. Mislila sam da ludim, a te vrtoglavice su onako, spijunske, prikradu ti se kad najmanje ocekujes.
Una33
(sanjar)
2013-11-07 08:03 PM
Ja sam kafu izbacila postepeno , bas kao i Joanna, a na to su me natjerale grozne migrene.
To ti je kako da se „skidas” sa lijekova, moras postepeno. Ja sam pocela sa jednom kafom ujutru, a kad sam krizirala popodne, pila sam caj.
Evo već druga godina kako je ne pijem i bolje i spavam , pored toga sto sam se rijesila glavobolja. Kad sam pospana i treba bi brzo budjenje, uzmem caj koji i dalje ima kafeina a zdrav je ( ja pijem zeleni i od djumbira ).
Imam i vrtoglavice, ma muka mi da nabrajam šta sve imam.Pokusavam da me to ne zaustavlja što se tiče kvaliteta zivota, ali nekad mi nije do trcanja za mojim 6-snjakom kad se tako osjecam.Problem kod tih stvari je sto to , ako se nastavi, vodi do anksioznosti. Jedno vrijeme nisam znala od čega je to, pa me hvatala frka. Onda sam sebi rekla- neće ti ništa biti, od toga se ne umire, milioni žena prije tebe su prošle kroz to ! I guram nekako , ali neću vise i hoću da sve to saniram.
Zato mislim da je važno da se o tome prica, da bi pomogli jedni drugima.
Suma sumarum- kafa je veliko NE, onda secer, i karbohidrati . Nedostatak sna isto tako, visak kilaze.. šta još ?

out_of_control
(desno pomoćno smetalo)
2013-11-07 08:51 PM
Visak kilaze he he jao kako to da zaboravim. Jedem ko ptica a sve se lijepi za mene.
Joanna, svaka cast kad možeš bez kafe.
Ja bih bila kao zombi bez svoje kafeinske bombe u vidu espresa tri put dnevno. I još ubacim jedan „cup of tea” ako mi je to malo. :)
anjale
2013-11-08 12:51 AM
Bas vas čitam sa paznjom. Evo jutros herpes na gornjoj usni osvanuo, ne secam se godina unazad da sam imala. Zato sto poslednja dva meseca zaista patim od slabosti, sve pripisujem hormonima i ubeđena sam u to.

Una tako si pogodila moje stanje kada rece „ovo stvara anksioznost”. Upravo ova poslednja dva meseca pocela sam da umišljam, sto nikad nisam. Bas sam nosila titulu osobe koja nema gram hipohodrije. Ali ova promena me je zaista sokirala, sto vidim iz vasih postova delimo.
Zaista je dobro podeliti iskustva.


Komunikativna
(($))
2013-11-08 03:37 AM

Jesam li i ja u vasem klubu?? Za neupucene, imam 31 godinu i dvoje predobre decice i muza koji radi od jutra do sutra.

Čitam vas i ne mogu da verujem. Posle varicela ja vise nisam svoja. Koncentracija mi je i ranije bila poljuljana ali sam sada skroz izgubljena. Krenem da radim 5 stvari odjednom. Juče cistim kuhinju, prosula sam bila kakao, uzmem krpu i ostavim je na pult, okrenem se i pocnem da vadim sudove iz masine. Vidim serpu na sporetu koju izbacim na terasu i ladno legnem na sofu. Tek posle par minuta odem nazad do kuhinje i vidim da ja ama bas ništa od započetog nisam zavrsila! Toga u tom momentu naravno nisam ni svesna već naknadno :o(

Iskreno receno, ja se plasim da ću na decu zaboraviti u nekom momentu.

Bila sam do dr da mi da uput kod neurologa jer me glava SVAKI DAN boli. Sve sto mi je trebalo od dr-a sam napisala na papir ( a to su bile samo 5 stavki!) da nešto ne zaboravim. Sledeće nedelje ću dati krv /estrogen, LH,Fsh, prolaktin i progesteron, kao i ostatak sto ovde spada pod Vorsorgeuntersuchung/. Ja vise u stvari ne znam šta me drma. Dali PMS, dali depresije, stres ili šta četvrto. Menstruacije su mi tako obilne postale, od zadnjeg porodjaja (pre 3 godine), da moram skoro u gace za ucestalo mokrenje (čak sam i to nosila nekih godinu dana posle porodjaja, za vreme ciklusa) a i produzile su se sa 5 na 7 dana. Samo prošli ciklus mi je trajao 6 ali to i ne racunam u neke povoljnosti.

Kilaza... ehm, pa od avgusta 5 kg. Pre toga sam i vezbala, radila pa nisam bila po kuci ceo dan. Sada, čim osetim PMS, meni se trazi slatko i to ne suvo grozdje već jake stvari tipa nutela sa velikom kasikom, beli hleb sa puterom i medom itd. Muzu sam zabranila da kupuje nutelu i hleb za pecenje jer me to satre!

Umor... Pa, ja mislim da sve dolazi od psihickog stanja. Nekada imam snage planinu da pomerim a nekada jedva ustanem iz kreveta. Još par dana pa mi pocinje PMS. Sva sreća pa imam posla oko slave i biću zaokupljena spremanjem inače sam pred razvodom svaki mesec :o( Osetljiva, dzangrizava, svadljiva... San snova :o) Ranije su mi i bubuljice oko usana bile pratece ali ih sada više ne dobijam i to one krupne, potkozne. Uvek jedna, samo svaki mesec bila na drugom mestu.

E, sada, ja sam tražila od dr-a da mi da nešto bar za koncentraciju a on nije hteo. Kaže da sacekam rezultate od neurologa jer ću možda dobiti neke medikamente. Mene već strah hvata da će se sve ovo samo pogorsati i da vise ničega neću biti svesna jer sam na pragu do toga. Plasim se da ću sve vise početi da zaboravljam. Nešto mi i alchajmer pada na pamet. Juče sam bila na razgovoru za posao i ladno zaboravila sve bitno da pitam. Nemam pojma kako sam dobila probni rad. Ono sto je meni bitno je da sto pre dodjem sebi jer ne smem sada svoju porodicu da ostavim na cedilu, ne smem sada da padnem još dublje i verujte da se već hvatam za svaku slamku.

maja3s
(diskutant)
2013-11-08 06:18 AM
da se i ja prijavim :))

i ranije sam imala jak PMS...ne u vidu bolova i to...već u vidu agresivnosti ;-))
ja sam tih dana bila ljuta i stalno tražila razlog za svadju...muž me je često zezao...a jel ti to vrjeme...

sad imam te placljive momente...imam nesanicu...i zelju za hranom pogotovo slatkim...
stomak mi se naduva...izgledam kao da sam u 5 mjesecu trudnoće...čak sam dozivjela da me drugarica pitala jel šta na putu u to vrijeme :))

jeste i malo vise kila imam nego obično...to pripisujem raznim slavljima koje smo imali tokom cijele ove godine...sad se upravo trudim (iako razna slavlja još nisu gotova) da se vratim u moju normalu...međutim imam i nekih zdravstvenih problema pa mi se neda

bila kod doktora...krv vadila hormone gvozdje ...ma sve uredu u normali..kaže doktor da nisam u klimaksu iako je tako izgledalo :))

znalo se meni desiti i ranije neke promjene u meci...po par mjeseci pa se opet vratim u normalu

za ove sto ih boli glava a uzimaju hormonsku kontracepciju nek provjere kod doktora da nije to ono sto neodgovara vasem organizmu

ps: nešto nam nema teogope..jel zna neko jel sve uredu sa njom ?:)

izvinjenje postavljacici zbog ekstra pitanja ;-)

tufnica
2013-11-08 06:45 AM
Jel probala neka od vas ulje zutog nocurka? Meni je doktorka preporucila za otklanjanje simptoma pms-a a napomenula je da je to nešto sto obavezno preporucuje ženama u premenopauzi i menopauzi.
Republica
(®)
2013-11-08 08:33 AM
Una , onda je zaista krenula menopauza po Fsh.

Ja sam kafu ne potpuno izbacila ali nemam vishe taj jutarnji ritual da mora. Ja smaz amenila kafu sa 4 cashe mlake vode i i po koja kap limuna. Imam nizak pritisak iovo mi zaista prija.Nisam mogla odmah 4 cashe niti sam forsirala.Prvo sam dve cashe i nakon nekog vremena sam organzam mi je trazhio extra. Između isto uzmem kazhiku meda.

Imash Cyclo-Progynova, Una. Raspitaj se, koristi se kod Fsh koji je preko 15nmol/L.

http://www.bayerhealthcare.rs/images/stories/proizvodi/cyclo-progynova/cyclo-progynova_pil_app.pdf?phpMyAdm... Vy3nQ9dUsSSoO46Bmud
JoannaL
2013-11-08 09:11 AM
Tufnice to ulje je to što smo pisale u gornjim komentarima, Evening primrose oil ili Ulje nocurka. Ja uzimam 1000mg, ima i Vit E u njemu. Meni je drasticno ublazilo simptome poput bolova u grudima, glavobolje,drasticne promene raspoloženja.
Ali mi nije ublazilo nenormalne napade gladi. Ako ima neko lek...
Una33
(sanjar)
2013-11-08 09:25 AM
Uh Repy,sad si me „sredila” kao musicu u letu :) Pa zar već ?
Ne znam kako da procackam ovo u Kanadi.Postoji li neki prirodni način da se ovo sve normalizuje ?
Vidim da trebam da uzimam kalcijum jer sam primijetila da me zglobovi bole :):) Evo sad sama sebi crkoh od smijeha.Kažem vam,kao zenski Shurda sam.Ništa ne valja haha.
Ljekar mi je rekao da uzimam vitamin D, po 2000 UI. Prvo sto je to ovdje neophodno, a drugo, kaže da žene u pre i menoapauzi zna da lupi depresija ako nemaju dovoljno vitamina D.
Da mi je nekako apetit da smanjim, nije sto ću da budem u klimaxu , izguracu nekako i slabu memoriju i to što ne budem ja - ja, ali neću da idem dalje sa kilazom.
Nemate pojma kako mi znaci sto ste podijelile ovo sve sa mnom.Covjek pocne da se pita da li je normalan nakon nekog vremena.Budes kao zmaj žena i odjednom, kao da ti to neko uzme preko noći
Una33
(sanjar)
2013-11-08 09:39 AM
Repy, zaboravih da te pitam.Dakle svi ovi simptomi su zbog pada estrogena , jel tako ? I šta se postize tim lijekovima tokom menopauze ? Moracu da odem i provjerim sve to, nadam se da sam se zeznula sa ciframa :) Nekako se nadam da sam drugacija od mame jer na kraju, ja sam drugo dijete rodila u 37-oj a ona u 28-oj.Ima razlike.
tufnica
2013-11-08 11:26 AM
JoannaL, mene je bilo strah da ga uzimam jer se pored ostalog pominje da snizava pritisak a ja već imam jako nizak.
Za sada, glavobolja u nekih 3-4 dana pre ciklusa je jedino sto me muci ali dovoljno mi je i to.
Republica
(®)
2013-11-08 11:59 AM
Zbog pada oba hormona i Estradiola & progesterona, Una :
----------------------------------------

„
-Progynova®
ŠTA JE LEK Cyclo-Progynova® I ČEMU JE NAMENJEN?
Cyclo-Progynova se koristi kao oralna hormonska supstituciona terapija (HST).
KAKO LEK Cyclo-Progynova® DELUJE?
Cyclo-Progynova sadrži obe vrste hormona koji se gube tokom klimakterijuma (takođe poznatim kao menopauza): estradiol i progestagen. On nadoknađuje hormone koje telo više ne proizvodi. Iako je ova promena u životu žene prirodna, ona često izaziva neprijatne simptome izazvane postepenim gubitkom ovih hormona jajnika. Dodatno, gubitak ovih hormona može kod nekih žena da dovede i do gubljenja koštane mase kasnije u životu (postmenopauzalna osteoporoza).
Estradiol iz preparata Cyclo-Progynova sprečava nastanak ili zaustavlja problematične simptome (klimakterične tegobe) kao što su naleti vrućine, preznojavanje, poremećaj sna, nervoza, razdražljivost, vrtoglavica, glavobolja, kao i nevoljno ispuštanje urina, suvoća i osećaj pečenja u vagini, kao i bol tokom seksualnog odnosa. Progestagen (norgestrel) sprečava zadebljanje sluzokože materice. Cyclo-Progynova je takođe namenjena kontroli obilnih i neredovnih menstruacija, i čini da imate redovna mesečna krvavljenja čak iako ste već ušli u menopauzu.
Kod mladih žena preparat Cyclo-Progynova pomaže da se uspostavi menstrualni ciklus u slučajevima kada se prvo menstrualno krvav1jenje nije ni javilo (primarna amenoreja) ili je prestalo (sekundarna amenoreja), a da uzrok tome nije trudnoća, dojenje ili neka organska bolest.
Kod nekih žena češće nego kod drugih, dolazi do osteoporoze u kasnijim godinama, u zavisnosti od ostalih bolesti koje imaju, kao i od načina života koji vode. Iz kliničkih studija sa hormonskom supstitucionom terapijom je poznato da dugotrajna terapija smanjuje rizik od frakture preloma kostiju. Ako se ovo odnosi na Vas, možda Vam se može propisati preparat Cyclo-Progynova radi sprečavanja osteoporoze. Vaš lekar će Vas dalje posavetovati. Kliničke studije ukazuju da se rizik od dobijanja karcinoma debelog creva kod žena u menopauzi može smanjiti.
KADA SE LEK Cyclo-Progynova® UPOTREBLJAVA?
Cyclo-Progynova omogućava oralnu hormonsku supstitucionu terapiju (HST) za lečenje klimakteričnih tegoba kod žena koje više nemaju menstruaciju. Takođe se koristi za lečenje tegoba nastalih zbog znatno smanjene aktivnosti polnih organa (hipogonadizam), nastalih posle operativnog uklanjanja jajnika ili disfunkcije jajnika (primamo oslabljene funkcije jajnika). Dodatno, daje se za sprečavanje bolesti kostiju (gubitka koštane mase) u kasnijem periodu života, tzv. postmenopauzalne osteoporoze. Cyclo-Progynova se koristi kod žena sa poremećajima menstrualnog ciklusa (primarna ili sekundarna amenoreja) ili nepravilnosti koje nisu posledica truđnoće, dojenja ili organskih problema.
SASTAV
Farmaceutski oblik i sadržaj
11 belih obloženih tableta koje sadrže 2 mg estradiol valerata i 10 svetlo smeđih obložen ih tableta koje sadrže 2 mg estradiolvalerata i 0,5 mg norgestrela. ”
-----------------------------------------

Una proveri josh jednom Fsh, shto se tiče Cyclo-Proginova ne znam da li je ima u Kanadi. U mnogim EU zemljama je ima kao i u Srbiji. U Srbiji je pakovanje od 3 table po 21 tabletu oko 500 dinara. :)


tamara
2013-11-08 01:48 PM
nisam sve citala ali se pitam često dokle vodi ovo ludilo?mene kad uhvati ne znam šta ću sa sobom,ja volim trenirati trcati i mislim da me to drzi ali u pms danima kao ludak cistim.ponekad krenem u 21 pa do 3 ujutru,cistim lajsne,plocice,to mi nekako dodje kao terapija.cas mi vruce pa hladno.odem kod lekara on kaže da je to normalno,meni ništa nije jasno.koliko ovo traje?meni je 43.
pre sam pila kafu caj ceo dan sad mi bas smeta.da i ukus hrane mi se nešto poremetio,kosa cudna postala.kaže mi muž da sam premorena i da umišljam ali ja se stvarno cudno osecam u mom telu.
Una33
(sanjar)
2013-11-08 02:29 PM
Hvala ti puno Repy, zlatna si.
Sve ću prvo da provjerim i da se raspitam za Cyclo-Progynova.
Pretpostavljam da se drugacije zove, ovdje sto je čest slučaj.
Moram da sredim ovo svoje stanje, čini mi se da bih bila jod 10 puta trudna i opet bih lakse podnijela nego ove hormonalne tobogane.

Republica
(®)
2013-11-08 03:07 PM
Citajuci sad vas pitam se kad će meni krenuti i kako?

Mojoj mami je krenulo sa 50 godina starosti. I skroz je mecu izgubila sa 55 godina starosti.

Jedino se secam da je imala glavobolje i to one verivatno migrenske jer je znala da povraca u mlazu.

Promene raspoložhenja su joj od kako znam za moju mamu bile gore-dole. Tako da to ne racunam . Ona se tek skockala za ta raspoložhenja pre jedno 15 tak godina. :)
SarenaLazaOriginal
2013-11-08 04:50 PM
Una,
A da nije tebi samo stres u pitanju. Znaš ono stanje kad se frka skoro zavrsi pa ti onda tek nastane buckuris u glavi, tijelu, sve se poremeti, kao PTSD. Skontalo tijelo da je prošlo ono najgore pa se sad malo opustilo. Možda je samo potrebno malo mira, zdrave rutine, poboljsane ishrane i odmora na svakom zivotnom planu.
Ja sam na silu zeljela da se vratim u normalu početkom godine, sve zivo pokusavala da se nađemu svojoj kozi al' nije islo. Odmor mi je pomogao, vjezba isto tako, poboljsanje ishrane takođe, ali najviše mi pomaze smanjenje obaveza, odabir mirnijih porodicnih zbivanja, neodgovaranje na svakojake pozive, itd.
Možda i tebi treba malo vise takve vrste mira i jednostavno vise vremena da ti se isprazni sve ono teško što se gomilalo godinama. Ipak si ti godinama pod stresom.
Meni je curice pomogla prije par mjeseci pricom na ovu temu. Jednostavno, nakon toliko godina brige za dijete sa posebnim potrebama, dodje neki period kad se sve nagomila i mora nekad da prasne.
Mi navikle da mislimo da sve možemo, ništa nama nije teško, a onda te sve sustigne u neko doba. Možda ti je samo potrebno vrijeme, i vise fine, mirne paznje samoj sebi (i ne koriti sama sebe sto nemas jednako snage i mira u glavi kao sto si imala kad si bila u sred frke).
Budi naaaaajljubaznija sama sa sobom, sebi samo predoci šta si sve pregurala i svakodnevno guras i da je doslo tvoje vrijeme za malo mira. Sredit će se i tijelo, samo polako.
tweety_m
(?)
2013-11-08 06:20 PM
Una ja pijem 5000 IU dnevno, vitamina D3.
Teogopa nam je dobro sve je ok.
Ja mislim da mene uvati pms čim menstruacija prestane,e sad ima sanse i da sam malo vise dokona,da imam malo manje obaveza pa mi sve smeta.Kad je akcija i frka e onda mi nije ništa.Ja sebi isto zapisujem kupovinu recimo,jao reci će neko da sam prolupala ali odem recimo po jaja, i usput vidim prezlu i griz i to dvoje kupim jer mi i to možda treba a jaja i ne kupim.Mg meni stvarno pomaze,ali onda vidim i multivitamin sumeci,pa zveknem i njega,e sjetim se da bi mogla i kalcijum i tako se ja napijem a pojma nemam šta na kraju pomogne.Sad će i kod nas Slava,nešto se nadam da će možda carobni stapic da sve spremi.
Republica
(®)
2013-11-08 07:10 PM
Una :0)

https://www.canadadrugs.com/products/cyclo-progynova/2mg-0-5mg
Una33
(sanjar)
2013-11-08 07:13 PM
SLO,

Vrlo moguće, sve ovo sto si napisala ima smisla.Pametnica si ti jedna, jesi u pravu, stresovi su se samo nagomilavali, a ovaj zadnji me nekako bas lupio.Mada ja ovo vucem već dugo,ko će ga znati.
Hvala ti puno na podrsci, srce si :)

Tweety, bas me nasmija kako si simpaticno opisala tu kupovinu.Prepoznala sam se i bas neko vece sam trcala nazad u radnju da uzmem cash koji sam trebala uzeti dok sam placala i koji sam zaboravila.Prošlo nekih 45 minuta, a meni upali lampica kad sam već dosla kuci :)
Sto kaže SLO , trebamo biti ljubazne prema sebi jer to sebi dugujemo ! Kad vidim šta je sve prosjecna žena u stanju da izdrzi i uradi, stvarno se divim svima ! Pa koliko je vas napisalo o svim ovim simptomima, i opet stizete sve , vaspitavate djecu, radite,družite se,gradite karijere i još puno toga. Nije to lako čak i da vam je zivot bajkovit, ali kad tome dodate neki problem, onda sve dobija drugu dimenziju.
Bravo mame ! :)

Una33
(sanjar)
2013-11-08 07:18 PM
Repy, bas sam to danas nasla :) Hvala ti.
Zvuci kao prilično siguran lijek bez nekih drasticnih popratnih reakcija.
Barilli
(bez_izuvanja)
2013-11-09 03:36 AM
Super tema! Bas sam mislila da postavim nešto u stilu: zivot posle 40.

Naime meni se toliko stvari promenilo čini mi se u dan kad sam napunila 40 da je to neverovatno. Prvo primecujem da mi popusta vid: ne mogu da vidim onaj fine print na malim flasicama, nego sve nešto okrecem ka svetlu. Drugo, pocele su da mi rastu sede! Wtf? To me uzasno nervira, šta sad treba da se farbam svaki cas? Treće i najvaznije, promenio mi se menstrualni ciklus, tj. Skratio dva dana. Ranije sam ko sat dobijala na 28 dana, istog dana u nedelji, mogla sve da planiram. Sad na 25-26 dana, sve mi se pomesalo, ne znam kad ću dobiti,,pms pocinje tu odmah posle ovulacije ( primetim tako što me deca mnogo nerviraju i vise se derem na njih)

Dobila sam letos jedan recept za koktel suplemenata posle 40. Ja ga zovem eliksir mladosti. Ako hocete napisacu vam, sad je kasno pa me mrzi da tražim taj spisak.

Mislim katastrofa- mi matori, a deca još mala!

Da dodaj da i ja pazim na ishranu i idem u gym 3 puta nedeljno, jako mi prijal zapravo me ovaj rezim održava u optimumu neke energije, da mogu da izdržim dan a da ne kljoknem popodne
tweety_m
(?)
2013-11-09 06:48 AM
Ma sve je to super, kod vas sto stvarno sto kaže Una radite,gradite karijeru,vozite djecu na aktivnosti.Ali meni je supermarket iza coska,vrtic preko puta ulice,znaci nemam neke obaveze da kažem ne znam gdje udaram.Dan mi prođe onako kako ja organizujem a ne kako obaveze namecu.I da i ja losije vidim ali mislim da to nisu godine nego kompjuteri,pa smo presli na tablete i sad na kraju kucamo sa telefona.I ne ocoravili.Ili su nam se ruke skratile pa ne odmicemo dovoljno da vidimo sitna slova ;).
Barilli napisi nam taj eliksir inače će nam Maestro otvoriti novi podforum i automatski nas prebaciti sa TiM , na Klimaktericne Mamice.
Republica
(®)
2013-11-09 09:55 AM
Hahhahah Tweety upravo to.
Jednom prilikom u supermarketu mi prilazi cura nekih 20+ i pita da li mogu da joj procitam na poledjini jednog produkta neke informacije.Kazhe ne vidi. Hahhaha ja se nasmejem i kazhem curo , to vishe niko ne vidi. Morash lupu na nosish i da imash oko sokolovo.
Na poledjinama skoro svih produkta su sada mikroskosi ubacili slova.

Shto se tiče sedih ,imam par drugarica gde je taj proces poceo i sa 20+.

Sam proces klimaksa kreće kao 10tak godina pre zvanicnog ulaska u isti. E sada ja mislim nekako kakav ti je bio ritam tokom menstrualnog ciklusa tako će nekako ići i am proces klimaksa.

Cure koje su imale jači PMS , verujem da će biti josh izrazheniji u procesu puta ka klimaksu.

Podjem od moje majke.Ona je imala glavobolje i pre procesa klimaksa.U samom procesu su dozhivele kUlminaciju.Bile su nepodnoshljive. Sada retko kada. Znaci ni tu nisam povukla na nju shto se tiče PMS-a.

Moj jedini PMS je rerna.kad me „zove”rerna da je cistim , znam da ću dobiti mecu u roku od 2-3 dana. :)
Barilli
(bez_izuvanja)
2013-11-09 12:16 PM
Resveratol ( grape seed extract)
Coenzim Q10 100mg
C vit 1000mg
Kalcijum + vit D
B complex
Omega 3 masne kiseline
peri-peri
2013-11-09 03:44 PM
Barilli hvala! Nekad davno kad smo dolazili u sitne sate iz provoda bio „eliksir mladosti” casa vode pred spavanje:-)
peri-peri
2013-11-09 03:58 PM
Republica draga, jel ti pijuckas tu vodu pomalo ujutru ili eksiras 4 case odjednom??
Una33
(sanjar)
2013-11-09 06:40 PM
Barili, srce si. Ima da se dopingujem, moći ću odmah na French Open nakon ovog.
Peri-Peri, bas tako. Mogla sam na casi vode i banani da živim čitav dan i još kažem da nisam gladna kad me zovu na rucak.A sad mi je banana uzina između sto pedeset stvari u toku dana.
Lijepo Joanna to opisa „ napadi gladi” , kao da imam neku azdaju u stomaku.Sve to ipak dolazi iz glave. Emotivna zderachica, kako ja to zovem :)
Una33
(sanjar)
2013-11-09 06:45 PM
Što se sijedih tiče, one na glavi su ništa. Imam ih od 20-te. Pregrmis, farbas se i eto(genetika tu igra veliku ulogu tu).Problem je kad ih dobijes malo juznije pa shvatis da je djavo odnio salu :)
I ko još ono pokusava da nas slaze i da nam dokaze da su 40-te su nove 30-te.Jedino u Hollywood-u.
maja3s
(diskutant)
2013-11-09 06:54 PM
una, sjede odklonis...depilacija na razne nacine
Una33
(sanjar)
2013-11-09 11:08 PM
Majo, ma naravno,laser je bogom dan za to. Htjela sam da kažem kako te takve stvari „lupe” mentalno, nisam mislila na fizicki problem :) Jednostavno moras da se pomiris da priroda radi svoje i tu nema nazad.Tako banalna stvar te natjera da razmišljas o brzini kojom zivot prolazi,a o velikim stvarima da i ne govorim.
Zato i razmišljam o kvalitetu zivota u 40-tim jer bukvalno kako koji dan prođe, osjetis da sat sve brze ide naprijed.Sve sto nismo stigle da uradimo , trebale bi sada.A može se to, samo treba odluciti.
Imam koleginicu koja se uzasno plasi visine i odlucila je da skoci padobranom, po sistemu - klin se klinom izbija. Kaže da sebe i zivot ne gleda vise na isti način i da je shvatila koliko toga je pripustila.Kaže da se u njoj samo nešto prelomilo jedan dan i da je odlucila.I dalje je bilo strah i vristala je ludjacki, ali nešto je tjeralo da sebi ispuni tu zelju.Divim joj se.

Republica
(®)
2013-11-11 10:13 AM
:) Peri-Peri,

Ne exiram :)Uzmem kashiku meda i 2 cashe mlake vode u kojoj kapnem malo limuna.Pa obavim jutarnje potrebe i za nekih 10-15 minuta opet kashika meda pa 2 cashe mlake vode. :)

Ti jutranji rituali su svaki neki dolazaci period u promeni.
Ranije mi je bila kafa,vishe ne, pa caj , sad ovo.
Kako mi kada prija. sad mi ovo prija.
Za moj nizak pritisak ovo mi je trenutno najbolje.

Una ima preparat za vracanje pigmenta kosi. Nije farba, pogledaj.Ovo je za NL trzhishte :

http://www.haarcentrum.nl/tags/schwarzkopf-re-nature/
:)
S_Girl
2013-11-12 10:41 AM
Uhh sto mi prija ova tema, sve sam detaljno iscitala :)

Meni je 27 i u zadnja 2 meseca sam imala 2 put migrenu po prvi put u zivotu, inače nikad nisam imala ni običnu glavobolju. Prvi put kad mi se desilo nisam znala ni šta me snaslo. Prvo mi je pocelo da se muti pred ocima kao da gledam kroz mutno staklo, kad je mutnilo prošlo pocela je uzasna glavobolja a sa njom je dosla i grozna mucnina kao da ću da povratim. Mislila sam da mi je pritisak pao, nisam ni isla doktoru već cekala da prođe. Drugi put kad mi se desilo tad sam se bas zabrinula i otisla doktoru. Kad sam joj objasnila simptome rekla je da je migrena u pitanju i da može biti vise razloga zbog kojih se pojavljulje. Prvo sto me pitala je ako spavam dovoljno i odgovor na to je naravno bio NE. Tako da to izgleda kod mene potice od jako malo sna u zadnje 3.5 godine (Prvo cerkino loše spavanje, pa onda sinovo).

Još neke stvari koje su pocele da me zezaju je koncentracija i donekle i vid, sto je jako cudno jer kad pregledam vid, vid mi je perfektan ali meni se desavalo da recimo nešto čitam ili gledam i odjednom pocne da mi se muti pred ocima, ili da me oci bole i da više ne mogu da se skoncentrisem na to što sam gledala/citala. Ja sam sigurna da kod mene loše spavanje utice na ovo sve jer spavati po samo par sati uzastopno ne moze biti zdravo.
maja3s
(diskutant)
2013-11-12 11:08 AM
s_girl, koristis li kontacepciju...hormonsku...može od toga kao nezeljeni efekat
S_Girl
2013-11-12 11:16 AM
NE koristim Majo. Nisam nikad ni koristila.
SarenaLazaOriginal
2013-11-12 01:10 PM
S_girl,
To tvoje stanje meni zvuci dosta zabrinjavajuce. Ja bih tražila vise ispitivanja,obavezna ispitivanja. Samo zato što si mlada ne znači da ne može da bude nešto dosta opasno. Jednostavno, tako nagla promjena sa tako velikim simptomima nisu za olaku dijagnozu. To sto ti je doktorka rekla 'ooh, da, vjerovatno je migrena' mi zvuci veoma povrsno.
Promjene u vidu, glavobolje, itd, to nije za salu i treba da se potvrdi sa MRI.
S_Girl
2013-11-12 01:34 PM
SLO stvar je u tome sto ja nemam promene u vidu, moj vid inače ne moze biti bolji. Bas sam ga proverila za svaki slučaj. Malo je cudno i teško za objasniti ovo što se meni nekad desi. Najgore od svega mi dodje povremeni osjecaj (pogotovo predvece)kad jedva držim kapke otvorene i nekakav cudan osjecaj i nemoc me obuhvate kao kad popijes casu, dve vina pa ti se onako kao muti, tu si al te nešto obuzima...ma skroz teško za pojasniti kako je to. Ja stvarno mislim da je od umora, ali trebala bi i detaljan pregled uraditi. Vadila sam krv, i mokracu i to je sve uredno. Vidjecu da možda zakazem i MRI za svaki slučaj. Evo i dok ovo tipkam, osjecam da se naprežem da se skoncentrisem i osjecam neki pritisak u glavi, u predjelu cela. Cudno bas!
tamara
2013-11-12 02:57 PM
znate li nešto sto pomaze za nizak pritisak?mene ubi navece,glava kao da mi ima 100kg isto kao da će eksplodirati.bila sam lekara ali i za to misli da mi ništa ne treba.proćiće samo kaže.već me opasno nervira,kaže da odmaram ali ja to ne mogu.ne volim lezati nisam taj tip,nemam vremena za to a ni spavati ne mogu puno.imate li neki ciri ba ciri bu narodni lek?znam da keva zna babske lekove za sve ali njoj ako spomenem tek će mi tad biti loše.
Una33
(sanjar)
2013-11-12 03:22 PM
Repy, ti si kao hodajuca enciklopedija ! Hvala na ovom, pogledala sam brzinski i nisam ovo nasla kod nas.Potrazicu još, zvuci mi kao pristojno rjesenje.
S-girl, stvarno to provjeri. Nemoj sada da se bacas u paniku niti da kopas po google, jer to samo stvara bespotreban strah, ali idi i provjeri.
Meni zvuci kao ocni pritisak , glavobolje, pritisak u celu i ta „magla” pred ocima..nisam ljekar, ali poznajem nekog ko je imao slične simptome.
Ja sam sklona cistama. Imam ih na stitnoj zlijezdi, na jajnicima i u desnima ( trebala sam da idem još odavno na biopsiju cisti u desnima jer osjecam kako mi „guraju” zube), ali ja ljudi od straha od anestezije nisam otisla.Treba biti dobra budala da to odlazes,nije me bilo strah da se suocim sa puno toga u zivotu, ali eto, toga jeste !
Receno mi je da su ciste, ali trebam da uradim biopsiju, pa nakon što dodju nalazi, onda će mi to operisati.Dakle, to su dvije operacije i ja se odmah pogubim.Ima li još neko od vas strah od anestezije ? Meni frka da se ne probudim ( nedavno me zeza kolega, kaže pa ako se ne probudis, imaces bas super laku smrt). Smijala sam se a steglo me nešto u grlu :)
Hajde da jedni druge motivisemo da malo povedemo racuna o zdravlju.Meni to iskreno treba kao budali samar.Sve ću ja da uradim, za djecu, za porodicu, za prijatelje a meni šta zapadne jer ja to, kao mogu sve.

Una33
(sanjar)
2013-11-12 04:13 PM
Evo šta sam nasla za PMS :

http://www.huffingtonpost.com/dr-mark-hyman/pms-relief-how-to-elimina_b_617365.html

Vidim da je ova moja koleginica koja je spominjala laneno sjeme bila u pravu.Ona stavi dvije kasike u toplu vodu i to popije nakon dva sata.
maja3s
(diskutant)
2013-11-12 04:22 PM
S:girl,

dobro su ti gore rekli...provjeri pritisak, ocni pritisak...stitnu, sam vid i glavu na skaneru...bez obzira sto ti islis da je umor...
svirena
(teaser)
2013-11-12 04:32 PM
S Girl, da te ne plasim previse, i ko zna šta je i kako je, trebaš da ispitas obavezno- meni su bili veoma slični simptomi, glavobolje u zadnjem dijelu glave, pritisak neobjasnjiv, ni brufen ni ništa nije puno pomagalo. identican sam dobila 'savjet' od ljekara, kaže od umora (a ja ovako deveram godinama, sitna djeca, znaš i sama), utrpala mi još dvije vrste lijekova za migrene (to sve bez ispitivanja), da bih nakon redovnog godisnjeg pregleda kada se rade veoma detaljne analize krvi ustanovili da imam Lajmsku bolest (granicna vrijednost ali opet tu je). Tu je moja tema negdje zakopana, sreća pa popricah ovdje sa ženama, evo me kao preporođena nakon mjesec dana lijecenja.

što se godina tiče, negdje sam procitala 'I'm 40. Old enough to know better, young enough not to care'.

nemam još 40, ali i ja bih sada sve nešto punim plucima a zaspim nakon 5 minuta pred tv-om:-))
Una33
(sanjar)
2013-11-12 04:55 PM
Tweety, evo nasla sam. U pravu si ti .. ova lupanja srca mogu biti od nedostatka magnezijuma.

http://www.vesti-online.com/Slobodno-Vreme/Zdravlje/263066/Za-šta-je-dobar-magnezijum

svirena, blago tebi kad još nisi usla u famozne 40-te..
meni smijesna jedna stvar koju sam primijetila u zadnje vrijeme. Ko god od prijatelja na fb puni 40, obavezno zakaci Legende i „ Cetrdesete”.. a meni je ta stvar nekako depresija, bas nešto ne mogu da je slusam.
ili citat od Mese Selimovica ( koga bas volim ),„ Četrdeset mi je godina, ružno doba: čovjek je još mlad da bi imao želja a već star da ih ostvaruje.” Ne slazem se sa ovim citatom nikako.
Možda u doba naših djedova i baka, ali naše doba se ne uklapa u ovo.
peri-peri
2013-11-12 05:26 PM
Republica super ti je to sa vodom, skroz holivudski recept za lepotu i dugovecnost;-)
Ja za početak moram pod hitno da se otarasim kafe, tačno provaljujem od trudnoće da mi smeta ta zavisnost (hvala devojke gore za „recept”, Joana bas to, krene migrena i posle ni litar ne pomaze!).
Ništa Una, šta je tu je, s vremena na vreme otvorimo ovako neku temu u stilu „zal za mlados” i idemo dalje:-) Možda smo nekada mogle da živimo na casi vode i banani, ali smo zato sada mnooogo mudrije, zar ne?;-)
A zašto ti smetaju sede? Meni je to bas lepo kad je žena negovana, a kroz kosu se provuce koja srebrna nit... Još neki kul ram za cvike i sjajno!
S_Girl
2013-11-12 05:57 PM
Hvala vam na savjetima. Sutra zovem da zakazem kod doktorice i recu joj da bi ipak da skeniram glavu da budem na sigurnom. Nadam se da neću morati dugo cekati za MRI, čula sam da se ovde u Kanadi to jako dugo ceka.
skoljka
(student)
2013-11-12 09:45 PM
Volim ove teme o 40-tim, eto i mene u klub zvanicno za 2 nedelje.
Ja sam već postavljala temu sličnu ovoj. Neni je najgore od svega sto me hvata depresija, bas se plasim. Pocela sam da trcim, vjezbam ne bi li odagnala taj osjecaj. Uf.
Držimo se žene.
shargarepa
2013-11-13 02:42 PM
nemam još 40, ali i ja bih sada sve nešto punim plucima a zaspim nakon 5 minuta pred tv-om:-)) .

-----------------------------

Ovo kao da sam ja pisala :))
curice
(trazim informacije)
2013-11-17 02:28 PM
Vidi, vidi mojih cura ala su se raskukale:)))
A i zavukle ste se u ovaj separe u koji nikada ne zalazim, jedva sam vas nasla.
Ajde, neću da vas čujem da kukate, nije to ništa.
Drmnite domaću sljivovicu, pojacajte muziku, djuskajte par minuta i eto vas kao nove:))
Prolazi zivot napolju, treba ga uhvatiti:)
Ljubim vas, super vam je tema, ukljucicu se kasnije
Una33
(sanjar)
2013-11-17 04:34 PM
Curice,svaka ti cast, tako i treba ! :) Ja sam nasla neki cherry whiskey koji bas gotivim i prija mi kad mi treba da se opustim.. sto kažeš, muzika, dobro drustvo i sve je lakse :)
Bas sam sinoć imala takvo vece i jutros sve gledam kroz narandzaste( moja omiljena boja )naocale.
curice
(trazim informacije)
2013-11-18 04:52 PM
Ovo je bas dobra tema i pisali smo malo o njoj i ranije. Ja sam već pisala da sam ja osjetila kako sam se usporila, a desilo mi se, kao sto Barili gore navede za nju, gotovo u dan na moj 40ti rođendan.
Ja se sa tim sad salim, ali nije mi bio nimalo prijatan osjecaj.
Tačno sam razumjela kako je ljudima koji su fizicki bolesni, pa su usljed bolesti spori, ali i onima koji su mentalno spori i to me je stvarno uplasilo.
Gotovo sam pocela misliti da sam oboljela od neke teske bolesti (neuroloske, naravno, od čega bih drugog:)
-ovo kao SLO sto ima samodijagnostikovane probleme sa stitnom zlijezdom:)
Meni je pomoglo to što sam usporila, ustvari potpuno stala sa svim aktivnostima i pritiscima. Ne samo na nekoliko dana, nego na nekoliko mjeseci. Sve sam prekinula sto nisam morala, ostavila samo ono sto sam morala. Radim ono sto mi se radi, spavam kad mi se spava, nekad sam znala sa djecom prije 10 uvece da zaspim. Smanjila sam hodanje po NJujorku, goste, velike kupovine namirnica u prodavnicama u kojima su guzve, pricanje na telefon i slične stvari. Mene je to preporodilo.

Mislim da si i ti, Una, umorna. Ne možda fizicki, nego bas psihicki. Ako iko može da te razumije mogu ja. Svakodnevna borba sa i za dijete koje ima posebne potrebe ubaci te u neku brzinu koja nije prirodna ni za ciji organizam, a koju mi ni ne osjetimo dok „vozimo”.

Za sljivovicu se salim, to kod mene ne pomaze, jer imam alergiju na alkohol, pa ne smijem ni kap probati:( Dobijem nekakve crvene fleke po cijelom licu i pocinje mi oticati usna, izgledam presmijesno.
Ja nisam nikakvo drustvo za cuganje:)), ali sam zato od cokolade i slatkisa pijana, a bez kafe bi mi zivot izgubio smisao:))

barili, ovo gore sto si navela pijes svaki dan? u ovako velikim dozama? meni se čini da bih ja bila kao navijena kad bih se sa ovim svim izdopingovala:)možda grijesim, probacu.
maja3s
(diskutant)
2013-11-19 03:18 AM
curice, ja mislim da ovaj tvoj opis gore mena veze sa godinama...ja sam neke od ovih stvari uradila kad sam dobila 3 djete...pogotovo ovo sa spavanjem i kupovinom...samo na malo drugaciji način...

ja sam smirenija opustenija u ovim 40-tim...imam duzi fitilj :D
stalno planiram godisnje odmore a djeci se to bas svidja...samo negdje da zuje...svako par mjeseci mi smugnemo negdje na kratko...

curice
(trazim informacije)
2013-11-19 09:50 AM
Ja isto mislim da nema veze sa godinama, samo sa umorom.
Mislim, zapravo, da malo toga ima veze sa godinama, već sa nacinom zivota koji smo vodili.
Ja isto uzivam u ovim godinama sada. Kao da sam se ponovo rodila nakon što sam se odmorila :))
Una33
(sanjar)
2013-11-19 02:32 PM
Curice, i ja to pokusavam u zadnje vrijeme,ali ću bas da „srezem” nepotrebne stvari,price,kupovine.
Primjecujem razliku , npr, prošli vikend sam sebi rekla da neću ništa da radim, nigdje da idem i provela dan u pidzami :) Kakav osjecaj slobode sam dobila, divno mi je bilo.
maja3s
(diskutant)
2013-11-19 03:44 PM
htijeli mi to ili ne medije uticu na nas...stalno nam trube šta treba da radimo cime da se bavimo kako da živimo...a i kako slobodno vrijeme da provodimo

pa onda mi sami sebe nesvjesno upregnemo...pa radimo a poslje posla trcanje...čak nam serviraju i šta treba da jedemo...kako djecu da odgajamo...pa imamo primjer mame koja ne moze da postigne sve jer je djete tek prvi razred...a gdje su aktivnosti...ja sam djecu ogranicila na po 2 aktivnosti sedmicno...jednostavno i to mi je bilo previse...

upravo se tako mnogi zapadni brakovi ni raspadnu jer ne mogu stici na sve strane...pa na firma fest i na svaki dogadjaj sa djecom a mora se iu sa drustvom vidjeti...par zapostavi jedno drugo...poznajem ljude koji se ne druže (mislim u krevetru) tek jednom u 9 mjeseci...za mene to nije brak...nego žive pnako prijateljski...i ništa ne mogu da promjene ...jer ne žele da se odreknu nekog drugog licnog zadovoljstva...u tom braku mora neko da pati...a kad jednom od njih dvoje bude dosta i ode...onda se druga osoba pita šta mu je bilo...bas su super izgledali kao par...ali šta da se radi tako stoje stvari kad maske popadaju i prestane da seglumi kako neko ovdje već rece da je sve rozze ;-)

može se o primjerima pisati do sutra...sustina je da treba naći sebe tako da se najbolje osjecas u svojoj kozi :D
detlic2
2013-11-20 05:49 AM
Kud pobegose moje ispisnice? Republica, kad naletis odgovori: ima li u našim godinama nade, da uz cycloproginovu dobijemo bebce. Zao mi da ova moja pametnica ostane sama. Bas mi zao. A ja svoje jajne celije nisam ni potrosila jer imam pcos...vecina ih je tu negde zarobljeno ispod opne. Samo tri puta sam ovulirala u zivotu i to uz pomoć gluformina.

Znate li neku ženu koja je koritila cyclo progynovu a zatrudnela?
-afrodita-
(♫)
2013-11-28 08:22 AM
Probajte jogu, ja sam se preporodila
maja3s
(diskutant)
2013-11-29 05:57 AM
a trcanje ?
-afrodita-
(♫)
2013-11-29 07:50 AM
I trcanje i bicikla
Comment Remember this topic!
Looking for Oil Diffuser Necklaces Sterling Silver?

Life Press

.