Forums : Trudnice i mamice

Comment
Rast/tezina i odnos s hranom
SarenaLazaOriginal
2013-11-01 05:58 PM
Ovih dana mi se motaju u glavi misli oko hrane i odnos moje djece prema hrani. Kcerka od skoro 8 godina je od nedavno vidljivo povecala kolicinu hrane koju može pojesti. Jednostavno, ona je pola sata nakon sasvim normalne vecere ponovo gladna.
Svi smo normalne tezine, i ona je sasvim normalnog rasta i tezine, aktivna je, bavi se gimnastikom 4 sata nedeljno, klizanje, plivanje, idemo na skijanje, trci sa djecom, izgleda sasvim ok, itd. Ipak, čini mi se da se ni na jednoj od ovih aktivnosti ona u stvari 'ne oznoji posteno' da bi se aktivnost racunala kao neka jaka vjezba.

Jede ovih dana vise od mene, a na meni je duplo vise tezine nego na njoj. Sama nemam problema sa hranom ni tezinom tako da nije da slusa price o negativnom pogledu na tijelo/tezinu/hranu. Ja se jesam bacila na vjezbanje u zadnjih godinu dana, i ona to prati, ide sa mnom nekad, ali ne znam da li sam joj time nesvjesno dala neku pogresnu poruku (rekao bi covjek da bi to trebalo da bude pozitivno).

Sa starijim sinom smo vidjeli da je prošle godine, sa 9 godina, nabacio malo kilaze (a vidjelo se u tome sto nije mogao lako zakopcati pantalone) dok recimo ove jeseni se valjda malo izvukao u visinu (i sad te iste pantalone može zakopcati bez problema).

Vjerovatno je i kcerka u tom periodu, sprema joj se tijelo da se 'izvuce' pa joj je potrebno da jede vise, ali me ova njena promjena tačno bacila u misli kako se moram postaviti lezerno na temu jela (da joj ne bih stvorila problem u buducnosti).

Ipak, šta radi roditelj kojem dijete stvarno ima problema sa hranom i tezinom? Kako ne ciniti ništa a vidjeti da ti dijete ide ka problemu. Jedna prijateljica se bas zali na tu temu ovih dana ali njima je ovo postao problem u pubertetu i odnio je djavo salu sad kad je sin premasio 250 funti (i to odavno).

Ne znam bas, skakljiva situacija, za sada cutim, vjerovatno ću uvijek cutati i praviti prilike za aktivan način zivota.

Ipak, interesuje me kako se majke starije djece nose sa pitanjem djecije slike o sebi (ili kakvo ste iskustve same imale odrastajuci).
SarenaLazaOriginal
2013-11-01 06:10 PM
Sjetih se još nečega, problem je još veci kad je obrnut, kad dijete ne jede dovoljno.

Prica je o hrani i odnosu prema njoj kad su u pitanju starija djeca. Ne mislim ja da je problem samo kad dijete ima viska, već i manjka, isti je to problem, samo druga strana medalje. Ja potezem pitanje djecijeg odnosa prema hrani i svom tijelu.

Lako nam je sa ovim malima, tutnemo im šta mi odredimo, igramo igrice, na sve moguće nacine im se dodvoravamo (ili kontrolisemo), kako god, na nama je vecina odgovornosti oko hranjenja.

Ovi malo stariji, e sa njima dolazi i naše sazrijevanje.
Mislim da je nama ovo prva vidljiva tema prepustanja samostalnosti, jednostavno, oni rastu, moraju da prave svoje odluke a to šta će jeste, kada i koliko je jedna od prvih koja je meni pala u oci.
tweety_m
(?)
2013-11-01 06:15 PM
Možda treba da pojacas obroke,da ubacis malo vise proteina.Jedino mi to pada sad na pamet.Ako već trazi i poslije jake vecere da jede,da pravis malo „jacu” veceru da je drzi.Ja mojima sipam mnogo vise u tanjir,a izbjegavam peciva,sendvice i tjestenine.Kad pojedu pun tanjir povrca i meso neko, i salatu ,nema tu mnogo mjesta još i za hljeb.Možeš u uzine da pojacas,recimo badem da jede,on isto drzi kao uzinica,te orahaste plodove.Da bas ne jede krekere kad je onako do pola gladna.Grcki jogurt pun borovnica i jagoda zna isto dobro da zasiti.Ona jeste u razvoju i sad joj se trazi hrana i ipak mislim da ima dovoljno aktivnosti tako da neće da se goji,ali ako primijetis da kg idu gore,izbaci ugljenhidrate ili ih smanji i mislim da će biti ok.
Neki dan gledam neku emisiju na tv i ženama preporucuju laganu uzinu 2 sata pred veceru da se ne bi prejedale za veceru.Možeš i to da pokusas.
tweety_m
(?)
2013-11-01 06:23 PM
Sad kad spomenu već ovo sve,dodje mi klinac iz vrtica neki dan i kaže kako im je vaspitac rekao da su Coca-Cola i cips otrovi,da su jabuke najzdravije i da treba da piju vodu a ne sok.Slusam ja njega i ne mogu da vjerujem da vaspitac prica,oni pomno slusaju,a ja sto godinama trubim na jedno uvo udje na drugo izadje.Gazirano doduse nisu nikad probali,ali cips stoji na stolu,ni da primirisu od tad :0),biće neka vajda izgleda.Iz ovoga vidimo da i drustvo utice na to kako će se odnositi prema hrani i svome tijelu,mi možemo malo da usmjerimo,ali mislim da nećemo moći totalno da uticemo.
Milica83
(raspevana)
2013-11-01 06:58 PM
Zanimljiva tema. Moj sestric koji sada ima 16 godina je imao problema sa kilazom. da se ne lažemo od rođenja je bio beba/dete koje je sve jelo/pilo tugaljivo gledalo druge dok jedu... i da ne nabrajam. U jednom momentu je sestra shvatila da dete def ima problem, odveden je kod nutricioniste i prepisan mu je strogi rezim ishrane i naravno aktivnosti, između ostalog isao je na kosarku 3x nedeljno po 2h i svaki dan voznja bajsom sat sat ipo. Iskreno muka je bila to velika, moja sestra tad još nije imala mladje dete a nije ni radila i fakticki je ceo dan bila upucena u to. Svi su jeli tu rigoroznu hranu, čak i mi ostali dete kad je dolazilo kod nas sve grickalice i ostalo nedozvoljenu hranu smo sklanjali. recimo mogao je da pojede palacinke jednom mesecno i to jednu. Hoću da kažem agonija je trajala godinama, a kilaza je održavana jedva. Sve dok dete nije uslo u pubertet i shvatilo da mu se ne svidja kako izgleda i dobrovoljno resio da saradjuje. Sda je izdzikljao ima oko 185cm, svakodnevno vozi biciklu oko 15km, bavi se plivanjem stesao se da ga covek ne može prepoznati, ali dok njemu to samo nije kvrcnulo u glavi moja sestra je sve to vestacki pokusavala da drzi na nekom nivou. Inače sestric je oduvek bio dete koje je za glavu vise od ostale dece, izgledao je ko ponavljac :) da se ne lažemo i sad dobro jede pojede 4 sarme dok si reko keks ali je zato fizicki aktivan ko profesionalni sportista.
hana-banana
(.)
2013-11-01 10:01 PM
„Ovi malo stariji, e sa njima dolazi i naše sazrijevanje.
Mislim da je nama ovo prva vidljiva tema prepustanja samostalnosti, jednostavno, oni rastu, moraju da prave svoje odluke a to šta će jeste, kada i koliko je jedna od prvih koja je meni pala u oci.

Obozavam ovu observaciju, svaka cast!
Što se same teme tiče, posto i sama imam love/hate odnos sa hranom bas se ovih dana pitam šta svojim primjerom, ponasanjem i verbalnim porukama prenosim svojoj djeci o hrani i nije mi bas svejedno :(”
Gala06
(......)
2013-11-02 01:24 AM
Ipak, šta radi roditelj kojem dijete stvarno ima problema sa hranom i tezinom?

------------

Kao decijeg terapeuta (sada već biviseg, jer sam odabrala drugi poziv), na prvom mestu mi je bila razlika između stvarne gladi i emotivne gladi.

Mnoga deca ne mogu ili ne umeju da se suoce neprijatnim emocijama, pa koriste hranu kao zastitu od istih. Naravno to je sve na nesvesnom nivou.
Da li često uzima slatkise između obroka?

Ja ipak mislim da je tvoja Pepa devojcica koja se suvise trosi, raste, aktvna je pa je zato povecala unos hrane.

Ipak, interesuje me kako se majke starije djece nose sa pitanjem djecije slike o sebi (ili kakvo ste iskustve same imale odrastajuci).
----------------
Moje dete je još malo, tako da ne znam kako ću se kasnije nositi.

Ali tu smo ja i mm, da joj pomognemo da stvori lepu sliku o sebi.

Jako mi je bitno da ima finu sliku o sebi, da ceni sebe bas takvu kakva jeste, sa svim manama i vrlinama.

Ja moje dete cenim bas takvo kakvo ono jeste, ne pokusavam od nje da pravim ono sto nije, pa verujem da ću uspeti i nju da naucim tako da postupa prema sebi.

Mislim, mislim, mislim... ja MISLIM da radim kako treba, kako je ispravno a sad... da li je to što radim STVARNO ISPRAVNO Bog sam zna... heheh..

Ma ja sam se odavno pomirila sa tim da nisam savrsen roditelj i nikada neću biti:)
tamara
2013-11-02 04:50 AM
šta dete kaže,kako se oseca u svojoj kozi?kakva je genetika,moja majka i svekrva prepoznaju nas u ishrani naše dece.

moja starija deca imaju periode kad puno jedu,onda stanu i kupovina nove gardarobe,preko noćiim skoro sve bude kratko.
pojacaj im dorucak i vitamine,ubaci ribu u jelovnik,izbaci testo,ako jedu puno slatko nemoj kupovati.
to što jedu puno posle treninga meni ne zvuci kao problem,ne moraju se preznojiti,iscrpi se organizam.
možeš se posavetovati sa lekarom bez njih da ne bi deca umislila još veci problem.
scatha
(student)
2013-11-10 03:15 AM
Kao da mi čitaš misli, cekam komp da se vrati kuci,pa da postavim slično pitanje. Moja M ima 7 god. I tek sada je pocela da jede,onako junacki. Ja, konkretno,imam problem sa hranom i kg,ali ga nisam imala do pre par godina. Kod nas u kuci se često provuce pitanje tezine i dijeta, nesvesno, dok razgovaram sa drugaricama ili telefonom, ali moja deca to cuju u prolazu. M je za par meseci dobila 3 kg, sto je mnogo za dete koje vuce istu tezinu po godinu dana i jedva nabaci 1kg u tom periodu.daleko je do gojaznog ,ima 25kg, ali vidim da se stvari menjaju,od polaska u skolu. Ne brine me ni moguća debljina,niti hrana sama po sebi,već cinjenica da ona po ceo dan jede normalno,a uvce postaje vuk(prepoznajem svoj problem). Bas razmišljam ovih dana da moram hitno i ja prestati da brstim posla 18h. Verujem da se ponasa po mom modelu. Sa druge strane, izvlaci se u visinu ,pa bi se to možda desilo i da sam ja grancica,prosto,možda samo raste. Cinjenica je da preskace normalan rucak zbog rezima u skoli. Videcu još malo kako će biti. A da. Naisla sam na informaciju da se detetu normalne hranjenosti obično viide rebra kada stoji sa spustenim rukama. To nisaam znala i mislalasam da su takva deca mrsavci:))))). Imamo bas gojazno dete u porodici i to je prava muka, teško kg spadaju,roditelji su srećni ako samo ne dobija u plus.
Pišem sa telefona,bas je nezgodno...pozzzz
Comment Remember this topic!
Looking for Tassel Earrings?

Life Press

.