nasmeja me,možeš vratiti ALI treningom.ja sam uvek bila mrsava,posle prve trudnoće +30kg druga posle 3meseca tako da sam skoro dve godine bila kao nasukani kit.teško bilo na početku,odmah sam pocela trenirati ali nije spadalo.mesec dana sam jela samo kupus dijetu i tu je spalo puno ali sve se to vraca posle tih dijeta pa sam decu u kolica i svaki dan trcala,oni zaspu ja trbusnjake,tegove,kucno biciklo,promenila ishranu,pisala šta-koliko jedem,racunala kalorije(fanatik postala)kod mene nije vazilo pravilo lezi tek si rodila.sve je spalo za 8-9meseci ali sam se mucila.s trećim sam se opet usvinjila,to je samo spalo.
uzivaj u trudnoći i pravi planove kako ćeš početi sto pre.
tek rodila,beba mala nije opravdanje za ne treniranje:-)

U drugoj trudnoći teško je ne izgledati kao kit:( ja sam u obje dobila isto kila, oko 20, u prvoj sam bila slatka trudnicica, u drugoj debela i nabubrena. Za utjehu opet ja sam sve izgubila posle godinu, sad sam u istoj garderobi kao i prije djece. A ne vjezbam ništa, samo sto i ne jedem ništa jer ne stizem. To je trik:)

To se meni sad desilo, odmah je krenuo stomak, tj. struk mi se odmah raširio i grudi čini mi se na početku povecale za broj, do treceg meseca već je muka bila da se uglavim u staru garderobu. Prošli put sam do 5. meseca nosila sve donje delove bez problema, gornje, tipa kosulje i slično sam mogla i u 7., sad ne ide.
Prošli put sam tek poslednja tri meseca dobila kilazu, jer sam u početku isla u minus, pa se to posle vracalo, pa tek od 7. krenula da dobijam. Sad je odmah. Nadam se da ovaj put na kraju neću dobiti kao prošli put, već se tezina ravnomerno raspoređuje. Imam još dva meseca.

Kod mene je bilo tako u prvoj trudnoći a i sad u ovoj. Ma čini mi se čim sam saznala da sam trudna morala sam u trudnicke pantalone. Nisam se uopste nešto previse udebljala prvi put (a nadam se da neću ni ovaj) ali jednostavno valjda moje tijelo tako reaguje i odmah pravi mjesta za tu malu bubicu. Samo uzivaj i idi u kupovinu trudnicke gardarobe. Uh kako su udobne ove pantalone, dodje mi da ih nosim i poslje.

Hvala Barilli :); ja to slabo objavljujem (lenjost). Decko je.

Vezbanje je najbolje u početku dok još spavaju danju. Meni je super pomagalo i da se ne usinem od dojenja.

Totalno se slazem, već uzivamo :), mladji je pravi veseljak. Vama je još bolje verovatno zato što je manja razlika a i seka je već velika.

PS: Bata ga nekad ljubi a nekad bezi.