Forums : Trudnice i mamice

Comment
PSD - Ima li pomoći
Rinzo
2012-05-26 08:55 AM
Cao Dame! Ja imam uzasan PSD, sto je bol u pubicnoj kosti. Toliko mi je loše, da svaki korak je kao da me nozevi ubadaju u tom predelu. Doktor mi je rekao da nema ništa sem da se porodim, ali je meni toliko loše da cisto tražim nešto da ublazim bol, jel me toliko boli da mi oci ispadaju. Da li neko ima iskustva i kako ste ovo ublazili. Imala sam ovo i sa Kiss, ali nije bilo toliko uzasno, inače 37 nedelja i kapiram da će proćikad se porodim, ali u među vremenu ću kosu sebi da iscupam, ne mogu ništa da radim.
S_Girl
2012-05-26 10:27 AM
Draga ako ne želiš da te ranije indukuju i porode ništa ti drugo ne preostaje nego da mirujes. Znam da je to teško sa malim detetom ali mislim da ti ništa drugo ne može pomoći, moraces sto vise mirovati.
efferalgan
(volim kokoske)
2012-05-26 10:56 AM
Rinzo imam isti problem. S tim sto ja od sinoć imam i neke bolove u donjem dijelu stomaka. Javi se po 5-6 bolova a onda sve nestane, pa onda opet jutros...

a evo maloprije sam imala 4 bola na 7 minuta svaki u trajanju od 10-ak sekundi. I evo opet je sve prestalo.
A kad ustajem imam isti takav bol u karlici kako si opisala, kao da me nekoostrim predmetom bode.

Ja ovo nisam imala ni u jednoj trudnoći pa zato se cudom cudim, kao da sam prvi put trudna pa veze s mozgom nemam :(
PustaZelja
(i posle mene - ja)
2012-05-26 11:18 AM
Možda da probaš sa trudnickim pojasem, da ti malo digne stomak i olaksa teret i pritisak. Ne znam, jedino mi to pada na pamet.
S_Girl
2012-05-26 01:27 PM
E ovo sto je pusta predlozila je dobra ideja. Možda ti pomogne.
dajanara
(professor)
2012-05-26 02:41 PM
Ja sam to imala do 35-te nedelje, a onda sam isla na akupunkturu i kod kiropraktora nedeljno i sve je nestalo kao rukom odneseno.

To je pubic symphysis diastasis, kao sto ti rece, iliti PSD.

Pojas će pomoći, ali će najviše pomoći Kegel i pelvic tilting vezbe. Vezbaj 2-3 puta dnevno i pomoći će, a i porod će biti laksi.

Evo linka: http://www.whattoexpect.com/pregnancy/keeping-fit/options-for-everyone-strength-and-toning.aspx

Rinzo
2012-05-26 09:18 PM
Ja nemam lufta za odmor trenutno. Ovo nije bol koji dolazi i odlazi - mislim lakse je ujutru ali je uvek tu. Ma kakvo poradjanje i indukcija, još nisam spremna :). Hvala na odgovorima sve ću da probam.
efferalgan
(volim kokoske)
2012-05-27 09:15 AM
Rinzo, ma kakve akupunkture i cuda... :)

Pa mi smo pred termin, brate, ovo je normalno stanje. Ostaje nam samo da cekamo i da osluskujemo svoje tijelo. A kad nas napadnu bolovi da više ne možemo ni jednu riječ progovoriti a kamoli sjesti i napisati post na diskusijama, onda pravac bolnica :))))))))))

Ja ću iz bolnice direktan prenos da dajem hehehe :) ako mi dozvole da kuckam sa I-phona dok sam na porodjajnom stolu, rado ću vas obavjestavati :) ali sumnjam da će moći hehehheeh
JoannaL
2012-05-27 10:46 AM
Rinzo i ja se napatih sa PSD, *ebeno bolno! U po noći, ako sam pokusala da se okrenem na drugu stranu, iz najdubljeg sna bi me probudili strasni bolovi u stidnoj kosti.Kažu da je tako kada žena proizvodi malo vise progesterona koji olabavi sve misice.
Ne brini, ode kao rukom odneseno 1-2 dana nakon porodjaja, ali treba izdrzati. Pelvic tilt je meni najviše pomagao, i nalazenje polozaja koji ti odgovara.Izbegavaj fotelje tipa-Lazy boy, recliner. Te su uzas za PSD.

Inače slatke ste kako panicite oko porodjaja.Juče sam bila kod jedne trecorotke, na konsultaciju oko dojenja, nešto je htela da me pita, i vidim beba ne može imati vise od 12 sati. Pitam je kad se porodila, a ona kaže-sinoć. Pitam kad je dosla iz bolnice-ona kaže nije ni isla, rodila kod kuce, pomogla joj malo doula i muž:)))) Zdravi pravi.
Comment Remember this topic!
Looking for Tassel Earrings?

Life Press

.