Ne mogu bas u gramima da odredim pojedenu kolicinu od strane tinejdzera, ali da jede vise jede! Jedan od pokazatelja mi je i to što sam ranije rucak imala za dva dana, a sad ne. Sve sto spremim pojede se
istog dana. U slučaju da dovede druga , onda meni i muzu moram nešto nabrzaka da spremam:)))

Salim se za grame:)
Jedno vreme sam se gresila...nisam razmišljla da je u tim godinama kad vise jede. Spremim mu rucak za skolu , recimo jedan sendvic. Sve tako dok nisam primetila da on, ujutru spremi još jedan:)

Ja nisam jela do 25-te, dok nisam ostala trudna.Tada sam otkrila hranu i još uvek joj se divim.

U tinejdzerskim godinama bila sam veliki podbornik teorije jedan obrok-jedna tableta:) jer sam volela sam par vrsta jela. Ceo zivot su me jurcali sa tanjirom po kuci. Ali ja sam uvek bila i prilično ostala u kategoriji mrsavih /176/61/. Dakle, kao tinejdzer živela sam na vodi i vazduhu, uglavnom.

Moj tinejdzer u pokusaju sa 12 godina jede duplo vise nego prošle godine. Npr. sada može da pojede čitav tanjir pasulja, pre pola godine nije mogao. Ili umesto jednog,sada može da pojede tri sendvica ali on je jeo malo a sada jede normalno pa ne znam da li ima veze sa temom. I on je visok i vitak i bavi se sportom.

Mislim da fizicki aktivna deca uopsteno jedu vise od staticne dece.

I još nešto sto sam nedavno procitala, vezano za tinejdzere - treba im sna isto koliko i dvogodisnjoj deci /12 sati/ i povremeno, sto je posledica naglog rasta, gube sluh u vecoj ili manjoj meri. Sto će reci - pospani tinejdzer koji ujutro teško ustaje kao i onaj što se ne odaziva na svoje ime iako ga pet puta zovemo zapravo imaju problem sa - brzim rastom.

I odjednom, sve je mnogo jasnije,zar ne:)

ja sam kao tinejdzerka bila mrsavica, i kroz celo detinjstvo uopste, jer sam imala veoma brz metabolizam, a mogla sam da jedem i jedem a da se ne ugojim, neću pogresiti ako kažem da sam jela duplo vise nego danas.
danas ipak moram malo da pazim na ishranu (u vrsti hrane koju jedem), ali nisam debela. možda imam malo viska salca na stomaku od slatkisa/cokolada, ali sredice se i to.

naravno, bila sam prilično aktivna kao dete i tinejdzer.

pa onda ne zaboravimo ucenje - ucenje oduzima jako mnoogo energije, kao na primer i resavanje ukrstenih reci i sve misaone igre tj. intelektualni rad.
mnogi ne znaju da intenzivan intelektualni rad trosi kalorije, nekad i mnogo vise od fizickog.

tinejdzerima treba mnogo energije jer rastu, uce, razvijaju se, i metabolizam im je brz...
--------------------------------------

Stariji tinejdzer uskoro puni 18.
On jede ko mecava, a tek sto je mesozder. Ako nema kilo mesa za rucak, kao da ga nisam ni spremila.
U skolu nosi senvic, grickalice, 2,3 vocke. Kaže mi danas, ostaje sad jedan dan na dopunskom casu, pa da mu pomognem da spremi duplo hrane. Ima da mu treba kofer do skole, a ne skolska torba.
Drugi tinejzder je u pripremi, još malo pa 13-a. Ona je ionako slatkojesna, punacka, šta će biti dalje, ne smijem ni pomisliti.
Ima 'ladno da bankrotiramo. :)
A ja i MM jedemo još uvijek kao da nismo izasli iz puberteta. :P