Cao ,cuncica21!
Bravo za mini-rođendan i Marijinih sest meseci :))
Pošto si pocela da uvodis cvrstu hranu, moram da pitam: jel' Marija lepo sedi sama? Da li gura jezickom napolje kada je hranis, i da li vezba podizanje sitnih objekata uz pomoć kaziprsta i palca (kao pincetom), umesto celom sakom?
Sest meseci je jsko uzbudljivo doba za bebe :))
Samo prati Mariju i svoj instinkt! Možda joj raste neki zubic (bebama samo pomeranje zubica zna da smeta, pa čak i ako ne vidis da izbija, ne znači da se ništa ne dogadja), a posto kažeš da ti se menstruacija vratila i to može da utice (samo privremeno, tih par dana dok traje) na mleko.
Kada se cvrsta hrana uvodi, na samom početku se beba tek upoznaje sa novim ukusima i razlicitim teksturama (i od tih par kasicica sto pojedu jako mala kolicina se svari, posto se sistem organa za varenje tek navikava na nove materije i obezbedjuje potrebne enzime). Ne treba zuriti jer problemi mogu da se stvore ako se uvede previse novih stvari previse brzo.
Pošto do sada nisi morala da koristis pumpu, mogu ti reći da je prilično lako, pogotovo ako ti je potrebno samo malko tvog mleka za odredjene kasice. Dovoljna ti je i najjeftinija rucna pumpa poput Medela Harmony (ovde je $30) :
http://www.amazon.com/Medela-Harmony-Manual-Breast-Pump/dp/B0006HBS1M
Možeš da stavis bebu da sisa iz leve dojke a da ispumpas koliko ti treba iz desne (mnogo je lakse da pumpas dok beba sisa ili odmah posle, mleko samo krene), ili ako ti to nije zgodno, stavis topli peskir na grudi pre pumpanja i malko masiras, mleko će lagano da krene.
Ukoliko ne moras da koristis formulu i kravlje mleko dok beba ne napuni godinu dana, bolje isprobaj kako ti ide pumpanje, kad imaš mleka :)
Kuvanje za bebu (pogotovo tako na početku gde se ti sada nalazis) je stvarno brzo i lako.
Na sajtu wholesomebabyfood.com imaš recepte za nekoliko porcija, ali ja do sada nisam zamrzavala bebecu hranu, nije bilo potrebe - mnogo je ukusnije i meni lakse ako spremim sveze.
Ako nešto spremas u rerni, možeš da ubacis sa strane par slatkih krompira (yams) da se ispeku u kori, i cvekla je bas ukusna tako pecena, bundeva, tikvice takođe, kao i jabuka.
Ako beba voli avokado, tu nema kuvanja, samo oljustis svez avokado, izgnjeckas ga i voilà!
Banana + jabuka ili banana + kruska ili šta već uvodis od vockica - to je gotovo za 2 minuta, oljustis i stap-mikserom izmesas kasicu.
Mi smo preskocili sve te bebece cerealije, uvodili smo hranu lagano bez zurbe (jer je majcino mleko i dalje izvor neophodnih hranljivih materija za bebu broj 1).
Ostale stvari koje kuvas na pari su jako brzo gotove...
Evo interesantnog clanka:
http://www.kellymom.com/nutrition/solids/first-foods.html
Naravno da je zbunjujuce sto čitaš preporuke razlicitih izvora, pa je najbolje da uvek pratis svoju bebu i zdrav razum :)))
Što se nosenja tiče, ako već nisi, preporucujem ti da istrazis nosiljke za bebu (ima ih milion razlicitih vrsta), one su spas.
I za kraj, ne - ne možeš da razmazis bebu ako pratis njene potrebe :)))
pozdrav!