Kada se problem počinje javljati

Seksualna zavisnost ima jasno prepoznatljive obrasce ponašanja koji često počinju u detinjstvu i adolescenciji. Poremećaj je definisan štetnim posledicama seksualnog ponašanja na samu osobu i nesposobnosti osobe da prekine s takvim ponašanjem. Razumevanje seksualne zavisnosti može se postići korišćenjem široko prihvaćene definicije.

Kriterijum poremećaja zavisnosti:

Istrajavanje na određenom tipu ponašanja tokom dužeg vremena nego što je nameravano.
Trajna želja za takvim ponašanjem te jedan ili više neuspešnih pokušaja za smanjenjem ili kontrolisanjem ponašanja.
Mnogo vremena provedeno u tim aktivnostima ili pokušajima oporavljanja od njegovih efekata.
Često preduzimanje takvih radnji kad se od osobe očekuje da ispuni određene društvene, radne, akademske ili kućne obaveze.
Istrajavanje na ponašanju iako postoji svest o trajnom i ponavljanom finansijskom, fiziološkom ili fizičkom problemu koji takvo ponašanje izaziva.
Posledice

Kako se seksualna zavisnost definiše kao trajni uzrok štetnog ponašanja sa rastućim štetnim posledicama, posledice su često ono što dovodi do prepoznavanja problema. To su:

Kao i alkoholičari, zavisnici od droge ili kocke, osobe opsednute seksom razvijaju tipične mehanizma odbrane - poricanje, racionalizaciju i opravdanja za svoje ponašanje te okrivljuju druge da su prouzrokovali problem.

Višestruke zavisnosti

Višestruke zavisnosti znaju biti prisutne kod zavisnika od seksa i na njih treba obratiti pažnju. Bolesnika treba temeljno ispitati i otkriti naznake zavisnosti o alkoholu ili drogama, zavisnosti o drugim osobama, poremećaja hranjenja, preterano vežbanje, trošenje novca, kockanje. Ove osobe često menjaju zavisnost tokom liječenja. Npr: jedna pacijentkinja koja se suzdržavala od seksualnih aktivnosti udebljala se 20 kg tokom 90 dana lečenja. Pre početka lečenja svakako treba proveriti postojanje spolno prenosivih bolesti.

Dijagnoza

Dijagnoza i lečenje mogu biti loše procenjeni zbog upornog bolesnikovog poricanja i izostavljanja informacija o tipu, količini i posledicama svojih seksualnih aktivnosti. Pogrešna dijagnoza se može postaviti zbog pratećih poremećaja raspoloženja koje izaziva stid i stres zbog življenja dvostrukog života.

Učestalo seksualno ponašanje koje ne uključuje partnera s kojim je osoba u vezi može ukazivati na zavisnost od seksa. Međutim, važno je znati kako je zavisnost od seksa skup simptoma i ne možemo se za dijagnozu oslanjati na samo jedan od njih! Ipak, kad u vezi seksualno ponašanje jednog partnera negativno utiče na funkcionisanje veze, treba ga upozoriti čak i ako se ne radi o seksualnoj opsesiji. Parovi često sami pokušavaju rešiti problem. Kada im to ne uspe, preporučljivo je obratiti se iskusnom psihoterapeutu s iskustvom u području individualne terapije, terapije para i/ ili porodične terapije.

Lečenje

Različite metode psihološko- psihijatrijskih pristupa koriste se u lečenju. Uloga doktora je u uspostavljanju realnosti. Rane terapije se vrlo malo oslanjaju na uticaj seksualnog ponašanja na vezu ili zlostavljanje u detinjstvu već se koncentrišu na postavljanje cilja sada i tu. Početno lečenje prolazi kroz tri velike faze: prepoznavanje problema i specifičnog ponašanja koji je uzrok problematičnog zavisničkog uzorka, ugovor o ponašanju - pismeno definisanje seksualnog ponašanja koje treba biti eliminisano. Ugovori obično uključuju zadatke koji trebaju ohrabriti osobu da se nosi s problemom, prevencija ponavljanja - rad na prepoznavanju i smanjenju uzoraka iskustva i delovanje na okidače štetnog ponašanja, npr. učenje savladavanja stresa, osnaživanje emocionalnih veza, rešavanje finansijskih teškoća i problema na poslu.

Još jedna jako bitna stvar koja nije spomenuta kod seksualne adikcije nezavisno od psihe jeste i fizicka patologija. Kod nimfomanije tumor na jajniku može da prouzrokije vise nego normalno lucenje estrogena kod žene sto prouzrokuje konstantnu zelju i poterbu za seksom.

Slicaj slučaj je i kod muskarca. Prvi put kad je nimfomanija opisana mislim da je to bilo 18-veku doktor koji je bio pozvan da pregleda 18 togodisnju pacijentkinju je mislio da je bila opsednuta djavolom. Kasnije je utvrdio da je u pitanju nešto drugo, situacija je dolazila do te mere da je pacijentkinja morala da bude vezana za krevet zbog svoje sigurnosti.

Ovo su ekstreme, koliko je verovati statistici običan muskarac pomisli na seks svake 3 minute. Tako da smo svi mi malo opsednuti.

Portret zavisnika od seksa

Za početnike: hajde da pogledamo koje su osnovne odlike osobe zavisne od seksa. Osoba sa ovim problemom razmišlja samo o seksu (intenzitetom kao recimo većina 14-godišnjih dečaka) i pritom apsolutno nisu u stanju da se kontrolišu. Zavisnik želi da upražnjava seks sa nekim ili da se zadovolji uz erotski materijal, bukvalno u svakom momentu. Sve to i pored rizika da ga neko „uhvati na delu”. Pored ovoga - bez ikakve je sposobnosti da se skoncentriše na posao ili bilo šta drugo – ukratko, seks postaje njegov/njen ozbiljan problem!

Zavisnost od seksa troši mnogo energije.
Zavisnik postaje svestan da je u problemu kada recimo stalna veza koju ima počne da se raspada zbog njegove opsesije, kada se pojave problemi na poslu ili čak problemi sa zakonom… Gubi se interesovanje za sve što nije povezano sa seksom.
Ukoliko ste do sada posumnjali da imate ovaj problem, proverite osnovne simptome ove zavisnosti.

Da li živite dvostruki život?

Da li često imate dva ili više intimnih partnera?
Da li redovno varate partnera/partnerku?
Da li često posećujete prostitutke?
Da li ste „inventar” u svim poznatim i manje poznatim noćnim klubovima?
I pre svega - da li krijete svoj seksualni život „kao zmija noge”?
Dvostruki život je jedan od glavnih znakova da ste zavisni od seksa.

Da li često tražite i/ili kupujete pornografski materijal?

Ukoliko je na vašem internet pretraživaču najtraženija reč seks, ukoliko imate tonu linkova, lozinki i korisničkih naloga na porno sajtovima, razmislite koji je uzrok tome. Ako se ispod vašeg kreveta ili u posebnim fiokama krije mnoštvo erotskih filmova, časopisa i igračaka, vrlo je verovatno da imate problem. Ukoliko – pored svega toga i telefonski račun dostiže enormne cifre, zbog poziva hot line telefona il slanja SMS i MMS poruka - definitivno spadate u zavisnike.

Ne oklevate da ugrozite svoju emotivnu vezu?

Ukoliko vaše seksualne navike ugrožavaju vezu sa vašim stalnim partnerom/partnerkom, budite svesni da vaša opsesija može uzrokovati sve veće probleme. Zbog nje uskoro možete početi da zanemarujete i svoje prijatelje, obaveze na poslu - rizikovati da vas uhvate kako na radnom mestu pretražujete porno sajtove ili da vas neko vidi u više nego sumnjivom i opasnom noćnom klubu.

Stalno tražite seksualne avanture?

Ukoliko vam uobičajen seks sa partnerom više nije dovoljan i ukoliko ste u stalnoj potrazi za još uzbudljivijim iskustvima i avanturama, može se desiti da stvari brzo krenu po zlu. Zavisnicima je vremenom potrebna sve veća i veća stimulacija kako bi dostigli seksualno zadovoljstvo. Ukoliko vas intima sa stalnim partnerom uopšte više ne zadovoljava, gotovo je sigurno da patite od zavisnosti.

Da li imate grižu savesti zbog svog seksualnog života?

Ukoliko se osećate loše zbog svog seksualnog života, ukoliko se stidite sebe i imate grižu savesti zbog stvari koje upražnjavate – vreme je da potražite pomoć. Prvi korak je, baš kao i kod drugih vrsta zavisnosti, da sebi priznate da imate problem.