Grcevi u nogama/listovima!
cerovica
(tragac)
2009-05-29 09:04 PM
Meni veoma draga osoba ide u vojsku.Tamo nekad noćimaprovode napolju,znaci spavaju na zemlji u vrecama za spavanje.Da ne pricam da kisnu,a pritom se ne presvlace...Previse ga forsiraju,a on hoće da se dokaze i u svemu je najbolji,a to ga kosta upravo grceva.Juče je prilegao malo,grcevi u nogama su ga kidale.Strah me je presekao i nisam znala kako da mu pomognem.Natopila sam krpu hladnom vodom i omotala mu,pokusala sam da mu masiram nogu,ali uzalud.On se samo derao i derao...Šta da radim,kako da mu pomognemo????Ima li pomoći???Samo još da dodam da je jako mlad...Hvala Vam!!
Brenda_Sterling
2009-05-30 08:05 AM
Slazem se da treba uzimati Ca i Mg ali ne bih preporucila sumece tablete.
Stavise treba ih izbegavati jer uopste nisu zdrave, pune su aditiva, pune soli, mogu da povise prtisak i izazovu alergije, brzo se izlucuju iz organizma i time opterecuju bubrege...
Na trzistu postoji veliki broj preparata prirodnog porekla i naravno da je bolje odabrati ovu opciju.