News
Sports
Celebrity
Lifestyle
Forums
Cooking
Classifieds
Forums
:
Zdravlje
+0 / -0
0
Ankcioznost? !
ancemili
(trudna)
2009-05-13 10:23 AM
Prvo želim da pozdravim sve ljude na ovom forumu!Već duže vreme se nisam javljala ali imam problem i želim da ga podelim sa vama,jer sam dosta toga procitala ovde i vidim da ima onih koji stvarno žele da pomognu!
Moj problem pocinje na radnom mestu u novembru mesecu(2008) kada sam dozivela napad panike.Pre toga sam bila pod nesnosljivim stresom jer osoba sa kojom sam radila je cinila sve da se ja osecam potisteno i loše.Na tom radnom mestu sam pocela da radim u septembru mesecu znaci neki dva meseca pre svega što se dogodilo.Inače živim u Francuskoj i ovde sam već 6 god.Kako taj posao je bio jedan veliki izazov za mene sto zbog jezika sto zbog toga da otkako sam ovde nisam ni imala pravu mogućnost za rad.Adaptacija pa trudnoća kasnije i dete.Isla sam po lekarima radila pretrage trazeci uzrok svemu što se desava,ne misleci uopste da imam napade panike ni ankcioznost!U međuvremenu sam isla na posao ali je bilo sve teze i teze podneti tu situaciju,često i bolovanje se desavalo.Ne znam koliko je sve to doprinelo mom strahu pred ljudima jer mi se sve loše tamo desavalo,da sam na kraju morala da prekinem sa poslom jer je i ta osoba inače pedijatar cinila sve da me omalovaza i ponasa se bahato prema meni!MOj suprug je imao posle dve godine braka straobalne napade panike,crne misli,jednu tezu depresiju.On je vukao traume iz detinjstva i ja sam sve to sa njim stoicki podnela,pratila sam ga svuda,drzala za ruku danju i nocu,radila šta je on hteo samo da mu bude bolj!Isao je i kod psihijatra i pio ad.Ja sam u međuvremenu dobila dete a on se izvukao hvala bogu!Sad kad se meni sve ovo desava već 6 meseci čini mi se da sam predodređena da sama prolazim,sve dosad sam sama uuspela bez lekova ni terapije da prevazilazim,imam period kad sam ok ali često i kad je loše!Imam problem komunikacije sa ljudima jer sam sve ovo vreme se povlacila u sebe i smatrala da mi je lakse samoj kuci i sa detetom.Sad kad sam sa drustvom svaki put imam napetost pred njima,nelagodnost,sa dedetom u parku isto,ne osecam se sigurno nigde,meni se tako čini,jako sam puno citala i svesna sam da je psiholoski sve ali opet nekad ne mogu da se oduprem!Molim vas ja sam previse napisala ali u nadi da mogu dobiti savet neki od vas!
Kako da se opustim?kako sebi da dokazem da opasnosti nema nigde da sam ta ja koja pravi sve to?zašto me sve plasi ono unapred kad razmišljam?zašto kad pomislim unapred imam strah jer ja unapred „znam” šta će biti? Da li ipak moram da nateram sebe da nađemdrugi posao bez obzira na simptome koje imam,da tamo negde neće biti loše kao ono sto je bilo?
hvala vam svima unapred!
+0 / -0
0
OPIS-50
(OPISIVAC)
2009-05-13 10:50 AM
Anksioznost je stanje slično strahu, nesigurnosti, zabrinutosti. Moglo bi se reći da nema osobe koja nikada u svom zivotu nije osetila anksioznost.Anksioznost je stanje koje često prati druge psihicke poremecaje naprimer depresiju, paranoju, shizofreniju, fobije, stanja panike.Organsku osnovu anksioznosti cine promene autonomnog nervnog sistema, a odlikuju se rastom pritiska, plitkog i ubrzanog disanja,drhtavice, preznojavanja. Slično kao i kod osecanja straha. Ove promene se mogu osetiti i kod osoba kod kojih postoji poremecaj u funkciji stitne zlezde.Retko se u praksi nailazi na izdvojeno osecanje anksioznosti bez ikavih drugih simptoma jer je anksioznost najcesce pratilac a ne simptom sam za sebe , mada i to može biti ukoliko su drugi razlozi potisnuti u nesvesno. Anksioznost se uspesno u praksi leci i osoba uci kako da je prevazidje.
REAKCIJA ANKSIOZNOSTI
(neodređeno stanje straha ili strepnje)
1. SVESNA
- eliminacija anksioznosti – razionalizacija
2. NESVESNA (strah od suocavanja)
neurotski sa stresom povezani poremecaji
a. ODBRAMBENI MEHANIZMI
- fobije
- opsesivno-kompulzivne neuroze
b. KONVERZIVNI MEHANIZMI
- akutna
histericno reafovanje (stupor – ukocenje, ubrzanje ponasanja, agitacija)
- hronicna
- bez organskih promena kao neuroza organa
- promena na organima
psiho-somatske bolesti
Anksioznost (strah) je generator psihopatologije. To su funkcionalna oboljenja, nemaju vidljive znake organskog oboljenja. Svi ti psihogeno uslovljeni poremecaji imaju implikaciju na organski supstrat – vegetativni sistem. Ovi poremecaji funkcionalno aktiviraju vegetativni sistem – izlucuje se veca kolicina adrenalina, kortizola i pojavljuju se simptomi. Anksioznost sve ovo motivise. Adrenalin izaziva lupanje srca, a to izaziva strah (zatvoreni krug) – to je mehanizam nastanka neuroticnosti. U odnosu na licnost, neurotsko reagovanje je jedna opsta nesposobnost organizovanja i svrsishodnog usmeravanja odredjenih potencijala (intelektualnih, kognitivnih...) koje licnost ima u ostvarivanju neke svoje aspiracije. Dublje traganje za razlogom (zašto?) – vracanje do 2. ili 3. god., kada se određuju odbrambeni mehanizmi i način njihove upotrebe. Sustina psihoterapije je upoznati i prepoznati svoje odbrane (to je sustina neuroticnosti).
Frustracije do 2-5 god. određuju formiranje ovog aparata & nacina upotrebe mehanizama odbrane.
Neke neuroze se „nenasledjuju”, ali se nasledjuju obrasci neuroticnih pojava (način kako su nas vaspitali roditelji – oni mogu biti neuroticari – navike ishrane). To je važno za etiologiju, uvek moramo pitati za način ponasanja & obrasce iz detinjstva.
Žene su brojniji neuroticari – 2 – (4.7)8% u opstoj populaciji neuroticnih smetnji, a inače 50% psihijatrijskih poremecaja su neuroze tj. nepsihoticna psihopatologija, dok su drugih 50% zavisnosti, psihoze.
ICD-10 klasifikacija – neuroticni poremecaji
1. fobično-anksiozni poremecaji
2. reakcije na tezak stres
3. poremecaj adaptacje
4. disocijativni i konverzivni poremecaj
5. somatoformni poremecaj
6. drugi neurotski poremeaji
Konverzija anksioznosti:
- u svest (padanje u nesvest...)
- u telo (ovakvi pacijenti nemaju svest o svojim poremecajima zato što se anksioznost vrlo brzo konverzuje u telo)
Psihosomatsko reagovanje mora postojati da bi se javila psihosomatska bolest. Kortizol se izlucuje u velikim koncentracijama i zato pada imunitet. Cesto nismo svesni mehanizama odbrane (svesni smo racionalizacije, sublimacije). Tek u psihoterapiji mi osvescujemo fobije, opsesivno-kompulzivne neuroze...
Fobija je strah vezan za određeni objekat, ideje, situaciju i f-je (vrste: agorafobija, sociofobija, strah od crvenjenja, strah od putovanja tanatofobija – strah od smrti...). Unutrasnja strepnja (anksioznost) koju mi na određen način putem projekcije i pomeranja ne osvescujemo, strpamo je u neku fobogenu situaciju. Mi nismo svesni unutrasnjeg straha, on postoji napolju. To je bunker u kome boravi nas nesvesni konflikt koga smo zaboravili. Agorafobija može biti nesvesna zelja za egzibicionizmom kada neko ne sme da izadje iz kuce da ga neko ne vidi ili agresivni impulsi ili strah da ne bude ostavljen. Sekundarna i tercijarna dobit postaje ugrozavajuca za nas??. Ono sto je karakteristicno za fobicare:
1. odjednom gube u kvalitetu svoga zivljenja, siromastvo zivljenja u osnovnim, elementernim obrascima (posao, druzenje...)
Postoji svest o tome, strah je svestan, ali je mehanizam nesvestan.
2. imaju patnju koja je autenticna („pomozite mi”)
Mogu se pojaviti i somatski simptomi. To je bila dinamika. Pošto je osujecena realizacija, javlja se potiskivanje i pomeranje, zato što se iz super-ega pojavljuje strah od odbacivanja iz ega-ideal i od strane sredine.
3. (drugi) Anksiozni poremecaji kada nema strukturisanog anxioznog mehanizma koji su jasno formirani, a ima straha, ti pacijenti imaju 4 vrste straha (ovde možemo da trazimo uzroke):
1. strah od nad-ja (krivica) (nezadovoljen ego-ideal)
2. strah od kaznjavanja (kastracioni strah)
3. strah od odvajanja (separacioni strah)
Dolazi od realnosti kad dete introjektuje roditelja kao deo sebe. Ako se problem separacije prođe dobro i ako mi to razumemo da ja nije napolju (ne ja) imacemo laku komunikaciju. Skapiracemo da to nije jedno. Neke osobe nisu u stanju da se odvoje od nad-ja. Ako je nešto obrazac u ponasanju i ako je velikog intenziteta ono može postati anksioznost. Ova anksioznost može izazvati depresiju (fluktuacija agresivnosti) ako se coveku oduzme to nešto za šta je vezan.
4. strah od ida
Posledica je gubitka kontrole nagona. To može postati psihoza ako se izbrise granica između ida i ja, pa i sve ostale granice. Nema granica ni unutra ni spolja sa realnosti. Kod neuroza granice su ocuvane, imamo svest da one postoje, dok kod psihoza one nestaju, tanje se. Granicni slučaj ne postoji.
Kod poremecaja licnosti postoje granicni poremecaji, koji nemaju veze sa psihozom niti neurozom. Tu su istanjene granice, postoji razvojni defekt u iskustvu – istanjene granice (drugacija predstava iz spoljasnje sredine), a mehanizmi odbrane nisu izgradjeni.
Kod neuroza postoji osiromasenje bogatstva, dok kod psihoza nema svesti o bogatstvu.
Teorija konflikta (kod neuroza)
Teorija defekta (kod poremecaja licnosti) – izmenjena predstava identiteta
Kod psihoza odbrane padaju, a nesvesno preplavi svesno.
Fobija često stiti od afektivne psihoze. Nekada kod odredjenih osoba (kada postoji genetiki preduslov) fobija može da bude preduslov afektivne psihoze. Fobija je jedan od prvih simptona prihoze. Izolacija afekta, reaktivna formacija stiti od shizofrene psihoze.
Ne može da se hipnotise onaj ko neće & onaj ko je mentalno zaostao.
Fobije se lece razuslovljavanjem (ali obavezmo uz psihoterapiju):
1. sa osobom od poverenja
2. zadaci se sire svakog dana
3. pa sve to sami
Svaki put se prate dozivljaji pacijenta.
+0 / -0
0
ecolid19
(hemicar)
2009-05-13 12:48 PM
Da logicno je da uradite sve da smanjte stres, ako vam neka sredina ne odgovara da je promenite, i svakako bi trebali da promenite posao, ja sam imala slična iskustva i tako sam postupila ali sam sad bez posla a situacija je takva da se teško nalazi posao.
Trazite drugi posao ali nemojte naustiti ovaj dok ne nadjente drugi, naročito ako vam egzistencija zavisi od tog posla.
Potrazite psiholosku i psihijatrijsku pomoć! a dotle
Ima bez recepta da se nabavi prirodni preparati Kava-Kava (ako nema u apoteci ima preko interneta), imaju dobro anksioliticko i antidepresivno dejstvo, i sada je sve u redu sa tim preparatima, u proslosti je bilo nekih necistih, ali je sad to otklonjeno. Dejstvo se oseca posle mesec dana uzimanja, ne izaziva nikakvu naviku.
http://en.wikipedia.org/wiki/Kava
+0 / -0
0
Sjever2009
(sta te briga)
2009-05-13 05:35 PM
U njemackoj nema u slobodnoj prodaji ta kava kava tek je dozvoljena jedna sasvim blaga varijanta preko homeopata i savjetujem da se ništa ne narucuje preko neta znajuci da se svasta može naruciti od mnogih dubiosnik „prodavaca”
+0 / -0
0
Sjever2009
(sta te briga)
2009-05-13 05:37 PM
P.S.: Der Artikel stammt aus dem Sommer 2002. Da ich immer wieder Anfragen hierzu erhalte, möchte ich den aktuellen Stand von 4/08 darstellen:
Kava-Kava ist derzeit keine in Deutschland zugelassene Heilpflanze. Kein Medikament darf Kava-Kava enthalten - Ausnahme stellen homöopathische Präparationen ab einer bestimmten Verdünnung dar, wobei wir uns aber nicht mehr im phytotherapeutischen, sondern im homöopathischen Bereich bewegen. Das Präparat Hevertoval® Tr. (D4) enthält Kava-Kava. Wer mit Kava-Kava früher gute Erfahrungen gesammelt hat, kann es damit versuchen.
Kava-Kava ist übrigens nicht „verboten”, vielmehr ruht derzeit die Zulassung. Ich höre immer wieder von Insidermeldungen, die eine Wiederzulassung unter bestimmten Bedingungen (z.B. Rezeptpflicht, Laborkontrollen, begrenzte Anwendungszeit und Festlegung einer maximalen Dosierung) in Aussicht stellen. Ich warte darauf und könnte damit gut leben - aber soweit ist es (noch) nicht.
Bis dahin dürfen Ärzte kein Kava-Kava verschreiben, Patienten dürfen es sich auch nicht aus dem Ausland besorgen - weder dürfen sie es persönlich aus dem Ausland mitbringen, noch über das Internet bestellen. Dies wäre dann nämlich ein unerlaubter Arzneimittelimport.
Dass dies nicht nur eine theoretische Warnung ist, sondern auch eine praktische Relevanz hat, zeigen Berichte, die ich immer mal wieder von Betroffenen höre. Dabei erhalten Kunden von ausländischen, meist holländischen Vertriebsfirmen Nachricht von den Zollbehörden und haben mit juristischen Konsequenzen ihres unerlaubten Arzneimittelimportes zu rechnen. Man mag dies beklagen oder nicht - so ist jedenfalls zur Zeit die Rechtslage.
Welche Alternativen gibt es bei Angst- und Unruhezuständen:
* Das oben erwähnte homöopathische Kava-Kava-Präparat kann probiert werden.
* Andere homöopathische Mittel (ohne Kava-Kava), die verschiedene vegetativ ausgleichende homöopathische Mittel enthalten, sind Neurexan®, Valerianaheel® oder Zincum valerianicum
Hevert®.
* Pflanzliche Heilmittel mit Melisse, Baldrian, Hopfen und/oder Passionsblume haben auch eine leicht angstlösende Wirkung, z.B. Neurapas balance® oder Passisedon®.
* Von den Nährstoffen sind Magnesium, Vit. B6 und Zink erwähnenswert. Hier ist die Vollblutanalyse vorher empfehlenswert, da nur bei einem Mangel auch eine positive Wirkung einer Substitution zu erwarten ist.
* Wenn es Hinweise auf einen Serotoninmangel gibt, könnten auch die Vorstufen L-Tryptophan oder 5HTP hilfreich sein.
* 4Neuraltherapeutisch ist auch an die Injektion an die Schilddrüse zu denken.
Wenn sich bei der Rechtslage etwas ändert, werde ich den Beitrag aktualisieren.
Literatur
* Dr. Mathias Schmidt: Lebernebenwirkungen durch Kava-Extrakt? Journal für Orthomolekulare Medizin 4/01
* Pittler u.a.: Kava extract for treating anxiety, Cochrane Database Syst Dev 1001;4 CD003383
* Malsch, Kieser: Efficacy of Kava-Kava in the treatment of non-psychotic anxiety, following pretreatment with benzodiapines. Pschoypharmcology, 2001, 277-83
+0 / -0
0
ancemili
(trudna)
2009-05-13 06:09 PM
Hvala svima,nisam za kupovinu lekova preko interneta jer stvarno u to nemam poverenja,ovde sam bas danas uzela neke koje su na biljnoj bazi!Nisam protivnik lekova moj suprug ih je pio tri god. i mogu reci pomogle su donekle kao i terapija ali je ipak on sam morao da resi sve to.Psihijatar ga je naveo gde je problem a ostalo je bilo na njemu.Kroz sve to u nadi njemu da pomognem a danas i sebi jako puno sam citala o svemu,iskusila sa njim zivot u nekom drugom obliku,i on sam kaže najbolje sam sebi pomoći,pravi drug je vreme a sve ostalo u pozadini rad kako na prihvatanju tako i na menjanju stvari!Posao sam naravno napustila jer i ona je htela da odem,tako da je bilo u dogovoru!Svemu tome doprineli su i problemi sa strane tako da je malo nezgodno i opustiti se u svemu tome!Inače imam 29 god.i osoba sam kojoj je zivot bio pre ovoga svega samo poželeti,radovala sam se svemu,druzila se maksimalno,uzivala sa detetom ma pozitivac 100%!Danas je sve to malo poljuljano ali opet gajim u sebi da će sve biti ok u skorije vreme,ako ništa bar zbog mog sunca kome trebam najviše na svetu!!
+0 / -0
0
ecolid19
(hemicar)
2009-05-14 01:10 PM
Alo 2002 godina je je PRE SEDAM GODINA!!!
Sa internet prodajom nema nikakvih problema, problem je šta narucis.
Ja sam to kupovala u nemackojn u apoteci, posle su zabranilai pa sam narucivala preko interneta iz UK.
Sada kupujem u apoteci u USA u NYC, a pijem već 8 godina sa prekidima, ima i u Srbiji amercki preparati.
+0 / -0
0
ecolid19
(hemicar)
2009-05-14 01:28 PM
prekinuli su me, pa sam tek sad procitala da je to aktuelno stanje.
Ja sam to u Nemackoj narucivala preko interenta u vreme kad je bilo zabranjeno i nije bilo nikakvih problema oko prijema posiljke iz inostranstva.
Meni je psihijatar U Nemackoj preporucio Kavu.
A vi kad već imate u porodici iskustva sa psihijatrima lepo idite i posavetujte se, ovde vam niko ne može pomoći.
+0 / -0
0
-Roach
2009-05-15 04:20 AM
Imate sreće sto imate supruga pored sebe, neki od nas nemaju nikoga ko bi hteo da porazgovara sa njim. Ja bih volela da imam neku voljenu osobu koja bi mi pruzila podrsku i ulivala sigurnost, tako bi bolje podnela svoju anksioznost.
+0 / -0
0
ancemili
(trudna)
2009-05-15 04:42 AM
Da i ja mislim da je to jedna prednost,pogotovu sto je imao bas jedno teško iskustvo sa ovim svim.Ako postoji prijatelj neki koji može da vas saslusa pomoćice vam dosta.Ovo je jedno stanje koje je jako teško za onog sto prolazi i svaka samoca produbljuje.Ja i pored muza htela sam neli savet ovde koji bi pomogao bas iz tog razloga.
Ja vam želim da brzo pronadjete nekoga koji će vam uliti nadu i dati snagu za dalje.
Svako dobro!
+0 / -0
0
kormila
(diplomata)
2009-05-15 07:26 AM
za postavljacicu teme samo bih ti rekla tako to pocinje.probleme koje si opisala u prvom postu su nestali prilikom drugog javljanja.nemoguće.nemoj ništa da zabrisujes pod tepih,ako i dalje osecas neke tegobe sličnim koje si opisivala ranije ,shvati ih ozbiljno, a za ozbiljne probleme treba i gledati sa ozbiljne tacke gledista.dakle osetis li nešto kasnije kad se bura smiri,obrati se nekome i porazgovaraj ,neko ko je strucan,jer postoje ljudi koji su se skolovali a pusti ti kava i ostale preparate koje ne donose pravo razresenje problema i ne sprečavaju posledice.
ako cekas biće ti gore.
+0 / -0
0
gica1
2009-05-15 07:45 AM
ancemili,
slazem se sa prethodnim komentarom.. trebalo bi da se obratis strucnim ljudima koji mogu da ti pomognu.
Tu pre svega mislim na psihoterapiju, ali preporuka je i da se uzimaju antidepresivi novije generacije koji pomazu.
+0 / -0
0
Lunna
(DA)
2009-05-21 09:08 PM
Gico 1 kako si ti ovih dana? Zapamtila sam te sa diskusije od prije nekoliko nedelja, nisi bila nešto naj, pa reko da vidim jesi sad bolje?
Pozdrav!
Looking for Tassel Necklaces?
Life Press
Poklon za bebu upakovan kao kapkejk
Dnevnik – Bavite se umetnošću
Kako da prebacite snimke sa VHS kasete na računar
Govedina sa povrćem
Keksići sa divnom limun kremom
Glazura od balzamičnog octa
Select a country:
Australia
Austria
Bosnia-Herzegovina
Canada
Croatia
European Union
France
Germany
Montenegro
Netherlands
Serbia
Sweden
Switzerland
United Kingdom
United States of America (USA)
English |
Latinica
|
Ћирилица
© Trend Builder Inc. and contributors. All rights reserved.
Terms of use
-
Privacy policy
-
Advertising
.