dakle, ništa bez narodne medicine... :)

ma jok out nije covek debeo...pri tom ostavio cigare pre 6 meseci, popije jednu kafu ujutru da može da funkcionise, a alkohol inače ne pije... dakle bezgresan je :))

ustvari nije, gresan je jer voli slanu hranu, oboje volimo slano i solimo ko pomahnitali... s tim sto ja mogu i zivu so da jedem jer imam nizak pritisak...

ono sto mu definitivno fali je fizicka aktivnost (setanje, plivanje...) i sport...na to se treba naterati zbog posla kojim se bavi...

a ja sam ti nekako tip koji vise voli prevenciju nego lecenje... ja ne bih da mu (kako već znaju jer im je to najlakse) uvale tablete i da bude tableticar do kraja zivota...pa onda bolje beli luk i nek beze 20 dana svi od njega...

u svakom slučaju prvo ću da korigujem ishranu i smanjim so (zato i pitah vas ovde, sigurno ima pametnijih i iskusnijih) a on i onako danas ide kod kardiologa...

imam 2:

Tibetanski recept (beli luk i limun)

Priprema: 300 grama belog luka i 1 kilogram limuna sa korom, sitno samleti.
Nakon toga staviti da prokljuca 1,5 l vode a onda smanjiti vatru i dodati samleveni beli luk i limun pa poklopiti sud. Iskljucivo na laganoj vatri ovu smesu prokuvati 14-15 minuta (nikako duže od toga). Zatim skloniti sa vatre i ostaviti da se prohladi. Ovo je gotov tibetanski lek koji treba sipati i cuvati u poklopljenoj staklenoj posudi (tegli).

Ovaj lek uzimati na prazan stomak svakoga jutra i to 0.5 dl, tokom 25 dana. Iza toga obavezno napraviti pauzu od 10 dana a onda ponoviti postupak do poboljsanja zdravstvenog stanja. Nakon toga prestati sa upotrebom leka.

Napomena: Strogo se pridržavati dnevne doze leka i pauze od 10 dana izmedu dve kure. Nakon izlecenja ne treba uzimati lek već samo ako dode do pogorsanja zdravstvenog stanja. Zdrave osobe koje se odluce da lek uzimaju radi poboljsanja opsteg stanja organizma neka primenjuju samo jednu do dve kure godisnje i to dva puta po 25 dana u razmaku od 6 meseci.

drugi je sa kulinarke:

Sastojci
1 kg limuna
30 režnjeva domaćeg cešnjaka
1 l vode

Priprema
1. evo me pucaju zdravstvene teme
2. izrezati limun na ploške a cešnjak protisnuti u spravi predvidenoj za to( il narezati) -ali
ne cijele režnjeve stavljati jer se iz cešnjaka oslobadaju neki spojevi tek kad ga
„stisnete”..
3. staviti kuhati vodu i kad prokljuca odjednom ubaciti limun i cešnjak, pustiti par minuta
-znači da samo baci mali kljuc!!
4. malo pustiti da se ohladi, zatim uzmete sterilnu gazu 1×1 m i presavijete ja na pola pa
opet na pola i kroz nju iscjedite tekucinu(preko pirije ,traktura il kak se sve
zove-lijevak) u plasticnu bocu(od vode)
e sad dobro zamotajte gazu oko komada limuna-da ništa ne ispada i dobro istisnite svu
tekucinu i malo kašasto što uspijete stisnuti..
5. tip-ja imam na rukama one tanke kirurške rukavice iz možete- zakljuciti- kojeg
-razloga..
6. boja napitka se kreće od žuckaste do zelenkaste ovisno o cešnjaku ( od domaćeg je
zeleno..) i ispadne skoro puna boca od 1, 5 l
7. svaki dan piti 0, 3-0, 5-(znaci mjera ko žestica) 3 puta dnevno-to je preporuka a znam
da su ljudi pili i jednom il dvaput..
8. kolicina je za cca 10 dana
9. cuvati u frižideru

Posluživanje
iz primjera mog supruga-otkad zna za sebe ima sve moguće masnoce povišene i kolesterol i trigliceride i masnoce nakupljene na stjenkama krvnih žila.. namjerno smo radili krvnu sliku
prije i poslije i on( a ni dr. )nije mogao vjerovati- sve vrijednosti su mu bile na normali i to najniže. moram reći da je pio tri ture izmedu mjerenja. i spasilo ga od bay passa, pa svi koji
imate s tim problema rado dijelim ovaj jednostavan a učinkovit recept s vama! i bez brige miris cešnjaka neutralizira limun tako da se može piti i kad se ide na posao!! nadam se da će nekom pomoći

lilibert pretpostavljam domaće lozovace?

sto mi persiras? :)))

nema drugog putera i nemas izbor... ja sam danas u idea-i kupila neki od sabacke mlekare ali to je po mom mišljenju isto sto i kravica...

eventualno možda ima neki veci izbor u vero ili u merkatoru, mada cisto sumnjam...

vise nema ni drugih vrsta margarina osim „dobro jutro”... prosto je ova kriza suzila izbor...

vidi, mi smo svi ovde hronicno neuroticni... ako već nisi prirodno takva - napravice te... iznerviras se u prevozu, sa ljudima, u marketu... ma bilo gde... narod je besan i gladan, plate su male, zivot kosta a pare nisu problem, para nema...

ova 2011 je mnogo gora po mnogo cemu u odnosu na 2010-u... mega marketi i ako veliki sa iluzijom da su puni svega i svačega ustvari ne nude ništa... nemas šta da kupis... voce i povrce je zadnji skart, rafovi od 5m su puni kafe i vegete, imaš brdo sokova od kojih 2 su realno sokovi od voca a ostalo obojene vodurine koje proizvodi kurta i murta...

meso je katastrofa, boze me oprosti a bili smo zemlja koja je proizvodila najbolje meso, nemas šta da izaberes i mislim da ćemo se vratiti unazad... ponovo ćemo priklati svinju i tranzirati za zamrzivac zajedno sa pilicima...

najveci izbor je u keksima i slanim grickalicama, kao da samo to treba da jedemo a ne nešto drugo...

ni suhomesnatog vise nema ko nekad... ima brdo nekih hibridnih sunki i parizera u kojima ne znaš ni šta ima a ono sto vredi kosta vise od najbolje italijanske sunke...

sirevi su katastrofa, kackavalji koji nemaju ukus ali se prodaju po ceni lerdamera...

sve u svemu jedno totalno rasulo u kome se snalazi ko kako zna i ume...

ps. izvini sto sam ovako nabacala misli... :)

berlin, imam ja plan B uvek :))
pre 20 dana se vratih iz italije sa punim automobilom hrane (samo to i bilo u kolima)... em kvalitetnije em jeftinije prodjoh :)))

što se madjarske tiče, mrzi me da idem tamo i ako smo nekad isli i kupovali...ko je bio skoro kaže da ništa nije jeftinije...

pricaju da je bosna jeftinija od nas i da se isplati tamo ići ali nekako me i to mrzi...

a bi ja kod tebe u DE, vi ste najjeftiniji :))

ma pravac kanta... već danima moj muž kontrolise pritisak kod rodbine i prijatelja koji imaju obične merace i pritisak mu totalno normalan...

ipak hvala joj (masinici)... da ne bi nje ne bi ga naterala da ode kod kardiologa i ustanovi da je zdrav...