Ima li neko nekih dobrih recepata za pripremu rovite hrane. Meni je rovita hrana neukusna, ali sigurno postoje neke kombinacije koje mogu da 'oplemene' rovitu cveklu, mrkvu ili celer, a ujedno je veoma zdravo jesti rovito povrce.
Postoje razne kombinacije raznih dip-ova od spanaca ili humus uz mrkvu, celer, papriku, ali takve kombinacije me ne interesuju, vise bih zeljela 'zdrave recepte' u kombinaciji voca i povrca koji su blendani.
Pozdrav
Zar_Ptica
(pedagog)
2009-08-22 07:11 AM
Možeš napraviti sok u blenderu tako što ćeš pomesati svezu cveklu,sargarepu,jabuku,pomorandzu ako hoćeš,malo limuna i dodas vode da ogrezne i izmutis,eto zdravog soka,ako hoćeš možeš stavidi meda unutra. Ne kažem da je to meni lepo,ali ljudi to piju :)
