A da, to što te bole jajnici je super znak, tako mora da bude, super je jer se nešto dešava. Biće sve super! Pozdrav

Meni je danas 7. dan od ET.
Prva 3 dana sam lezala non-stop osim odlaska u toalet. Svi obroci u krevetu, i po savetu lekara za mene je bilolezanje na ledjima. Nekima je preporuka bila na levi, nekom na desni bok, nekom na stomak, ali meni na ledjima. Pošto sam lezala, nisam izlazila iz pidzame. Od 4-tog dana sam pocela da rucam i veceram za stolom, obavila tusiranje, pranje kose, ali se nisam savijala pri oblacenju. Peti dan setala po kuci nekoliko puta po 5-10 minuta. Sesti dan setala 20 min. napolju i po kuci, sedela vise. Danas planiram da napravim rucak, ali nema ništa teško da se podize, nema ciscenja stana (to će dragi danas). Na 10-ti dan od ET ću ići na posao posto radim u kancelariji.

Što se tiče hrane, pila sam gatorade 5 dana svaki dan po 1 flasicu(mnogo je skup ali i koristan) da sprečimo hiper, jer sam imala puno jc. Svaki dan sam iz nekoliko puta pojela čitav tanjir voca - mandarina, pomorandza, jabuka, 4 kriske svezeg ananasa, 2 kivija, banana. Za svaki rucak je bila obavezno sveza zelena salata ili svezi kupus. Takođe za rucak - bez hleba, dosta mesa, supa, uglavnom zdrava hrana, bez masti i ulja. Salate su bile sve na maslinovom ulju i zacinjene limunom (ovako inače uvek kuvam bez masti i ulja, i salate uvek ovako zacinjavam). Bez slatkisa. Za kafu nisam osecala potrebu jer sam zbog utrogestana ionako spavala kao da nikad u zivotu nisam spavala! I muž mi je svako jutro uz dorucak servirao cedjeni sok od pomorandze i grejpa. To nam je navika već vise od godinu dana, svako jutro, pa sam to zadrzala za ovih dana.

Čitaj knjige, gledaj TV, ne budi previse na netu, ne razmišljaj o rezultatu VTO, spavaj, puno svezeg voca i povrca, resavaj ukrstenice, slusaj muziku i mazi tibu.

Iza sebe imam dva neuspesna IVF-a, pa verovatno nemam prava da dajem savete, ali mislim da je dobro da napisem šta su mi rekli u Univerzitetskoj bolnici u Briselu ciji sam pacijent. Prvenstveno, da žene posle IVF-a nisu bolesnice i da treba da se vrate uobicajenom zivotu, ali da slusaju svoje telo. Lezi se samo kod njih u klinici jedan sat nakon ET-a. Savetovali su suzdržavanje od intimnim odnosa 7 dana nakon embriotransfera, izbegavanje većih fizickih napora (veliko spremanje kuce itd.), kupanje u kadi, odlazak na bazen i u saunu. Sve ostalo je bilo OK, lagane setnje vise nego pozeljne, lezanje u krevetu ni slučajno! Smatraju da lezanje otezava cirkulaciju. Nisam lekar, ali ovo poslednje mi je logicno. Dan nakon prvog ET-a sam otisla da radim (imam kancelarijski, ali prilično stresan posao) i manje sam bila opterecena cekanjem kad će biti beta. Rezultat je bio pozitivan, ali sam posle dve nedelje imala spontani. Nakon drugog ET-a sam ostala kod kuce još tri dana, ali sam se normalno ponasala osim sto sam svakih 15 min. isla u toalet. Nazalost, jedanaestog dana sam prokrvarila. Ne razumem zašto bi tusiranje bilo 'stetno'. Da li neko ima objašnjenje za to? I da ne zaboravim: pacijentkinje koje puse, po definiciji ne uzimaju za ozbiljno.

Želim vam svima sto pre pozitivnu betu, bez obzira kako se ponasali