Kao prvo čestitam!!! i želim ti laganu trudnoću, a kasnije i laganu i zdravu bebicu :)

Pa da pocnem :)
Što se mucnina tiče većinom traju do neke 14-15 sedmice i većinom pomaze caj od djumbira(ginger). Pred kraj mucnina je meni davao zgaravicu, pa sam prestala. Inače ako su mucnine nesnosne (a to sama osudi i ne daj nikom da ti pametuje) možeš od dr dobiti tabletice koje se sisaju, ovde se zovu buccastem (progooglaj sastojak). ja sam ih lično pozlatila , jer su mi stvarno stvarno pomogle.

Ja sam kroz cijelu trudnoću plivala i odlično mi je odgovaralo zbog ledja...mislim da je vjezbanje bilo koje vrste poželjno, a i olaksace ti fizicke nelagode.

Stomak ti sad vjerovatno vise raste od nadutosti i nagomilavanja vode u tijelu, dosta namirnica bogatih vlaknima cuda cine. takođe pomazu kod zatvora(isprobano). Ja sam cijelu trudnoću jela onaj crni hljem sa zitaricama, izbacila bijeli hljeb i pastu. Iskljucivo jedi pastu i ostale 'brasne; namirnice od integralnog brasna. Takođe pocni dn sa nekim vocem i casom vode, odlično ako imaš zatvor ili kasnije i reflux.

Hmmm strije su ja mislim i geneteski predisponirane...pitaj mamu i bake kako su one prošle, pa se ravnaj. Moje su sve imale strije, ja nisam nijednu. Cijelu trudnoću sam se mazala kokosovim uljem, ali ne onim rafiniranim mirisljavim, nego cistim uljem, koje je tvrdo na soobnoj temperaturi. Ostala mi masa toga i time još uvijek mazem bebirona.
Eto toliko od mene, eto još mama da dodaju sto ja nisam. Uglavnom ovde je neko uvijek spreman za odgovor, i toplo ti nas preporucujem :). sa srećom i pišemo se.

heh, tako nekako je bilo i kod mene...ali sad dok one muku muce i poradjau se, ja se iz prikrajka sladim sto je sve to prošlo...a još da te utjesim da kažu da je drugim lakse ;)

Evo i ja da čestitam i da ti poželim super laku trudnoću :))

Što se tiče mucnina imala sam ih u obe trudnoće do neke 14 nedelje i generalno sad kad vratim film ništa mi posebno nije pomagalo a opet s vremena na vreme cinilo mi se da mi je od nekih stvari bilo lakse. Recimo sad u drugoj sam kako mi krenu mucnine ja legnem, smirim se i zatvorim oci i to je recimo pomagalo. Dok sam na poslu bila caj od djumbira je znao da smiri mucnine ili samo da bar nešto malo pojedem.

Vezbanje, uh pa ja slabo vezbam i van trudnoće a u trudnoći mi nije padalo na pamet da pocinjem :))) Imam drugarice koje su vezbale tokom cele trudnoće i njima je prijalo, kao sto rekoh nisam jedna od tih, ali sam ja radila po ceo dan u obe trudnoće tako da sam nekako i od posla bila dosta izmorena.

Za strije sam koristila šta nađemod tih krema i kad se setim. Kod mene je genetika u pitanju i nikad nisam imala strije inače pa se nisu javili ni u trudnoći. Ne znam gde si i da li vredi da ti nabrajam šta sam bas ja mazala, ali ima da se kupi vidi u radnjama u bebi delu, imaš bas dosta krema za trudnice za strije.

U prvoj trudnoći mi se uopste nije video stomak bas dugo, niti su mi grudi porasle, ma ko da nisam bila trudna, čak kad sam im na poslu rekla da sam trudna a bila sam neka 20 nedelja već, pitali me da li sam sigurna :) Ali zato u drugoj, ma odmah, i pre nego sto sam test uradila po stomaku sam znala da sam trudna :) Na kraju sam se isto ugojila u obe trudnoće.

Uh, valjda nisam zaboravila neko pitanje :) Kao sto rekoh, želim ti super laku trudnoću i uzivaj u istoj :) Pozzzz

Lady in red, bas si mi simpaticna tako mlada i neiskusna, u novim vodama zivota.

Na brzaka:
Mucnine - kod mene oko 16 nedelja. Prestale kad sam pocela da pijem tablete protiv mucnina. Bile su uzasne, i tek krajem sestog meseca sam se vratila na kilazu pre početka trudnoće.

Vezbe i bilo koja aktivnost strogo zabranjena tokom prvog tromesecja, posto sam imala jaka krvarenja. I da su mi bile odobrene, od toga ne bi bilo ništa, posto sam od mucnina bila klonula k'o sadnica na suncu. Ne znam, ja ne bih radila trbusnjake da sam na tvom mestu, a zumba bi trebala biti ok.

Meni je u sedmom tek poceo da se vidi stomak, izgledao je kao da sam se najela. Ali zato mi je sada, 1,5 god posle rođenja bebe kao da sam u 4-om mesecu, sam olabavljen, debeo i grozan. Tako da se za to ne brines.

Protiv strija sam koristila Tissue oil i kremu sa vitE i mazala se od 4-og meseca, 2x dnevno. Par dana tokom sedmice tokom trudnoće sam živela u drugom gradu, gde je voda bila očajna (koza mi se uvek cinila zategnutom) mazala vise puta dnevno.

Cestitke, srećno, ne brini, slusaj doktora i laganu trudnoću ti želim.