Ovdje poredi one koji piju kafu i one koji piju vocne smutljavine-smuthish.
Uglavnom ako jedete voce a pogotovo bluberis (neouguljeno i nemiksano i neblendirano)smanjujete pojavu dijabetisa za čini mi se 2% ali ako pijete voce (a nakon što ga ogulite i UNISTITE vlakna blendiranjem) povecavate rizik od dijabetisa za 8% i generalno bolje je piti umjereno kafu oko 2-3 soljice nego vocne smutljavine

http://www.bbc.co.uk/news/magazine-24621394