Дискусије : Здравље

Коментар
ЗНАТЕ ЛИ разлике између маргарина и маслаца-путера
PlaninskiVetar
28. фебруар 2012. у 07.41

Маргарин је изворно створен ради товљења ћурака. Кад је изазвао
њихов помор, Људи који су уложили сав новац у истраживања, желели су
вратити уложено. Тако су разбијали главе да би смислили шта учинити с тим производом како би вратили новац?

Маргарин је у то доба био бела ствар,
Ни најмање налик на храну, па су му додали жуту боју и почели продавати људима као замену за маслац-путер. Како вам се то свиђа?

Смислили су још и додатну мудрост:
Додали су маргарину разлиците укусне ствари.

И маргарин и маслац-путер имају приближно исту калоријску вредност.

Али, конзумирање маргарина може повећати срчане болести код жена за 53% уодносу на конзумирање маслаца-путера, како то наводи најновије
истраживање Харwард Медицала.

О маслацу-путеру
Маслац је нешто богатији засићеним масноћама (8 грама) у односу на маргарин (5 грама).

Конзумирање маслаца повећава апсорпцију многих других храњивих твари из других намирница.

Маслац има многе хранљиве предности, док их маргарин има свега неколико а и то захваљујуци стварима које су додате у њега!

Маслац је много укуснији од маргарина и може појачати и побољшати укус
друге хране.

Маслац је део прехране столећима, док је маргарин ушао у употребу пре непуних 100 година.

А сад, о маргарину...
Врло му је висок садржај масних киселина.

Утростручује смртност од обољења артерија.

Повећава укупан холестерола и ЛДЛ (лоши холестерол) а смањује ХДЛ (добар холестерол).

Повећава петоструко смртност од рака.

Смањује квалитет мајчиног млека.

Смањује имунитет и имуне реакције организма.

Смањује производњу инсулина.

И сада она најпогубнија чињеница... И ТО ЈЕ ПОСЕБНТО ЗАНИМЉИВО!

Маргарин је тек само ЈЕДН МОЛЕКУЛ удаљен од тога да буде ПЛАСТИКА...

И има 27 састојака као и БОЈЕ (као пластика)!

Већ и ове чињенице довољне су за избегавање маргарина до краја живота,
као и свег осталог што је хидрогенизовано (што значи да је додат водоник, мењајући тиме молекуларну структуру дотичне ствари...)

Послужите се и сами експериментом:

Купите кутију маргарина и оставите је отворену у гаражи или на неком
мрачном месту. Након неколико дана, приметићете неколико појединости:

* ни једна мува, па чак ни оне досадне ситне воћне мушице, неце ни прићи маргарину (то би вам требало нешто реци...)

* маргарин се неће покварити ни променити мирис, а то је зато јер нема хранљиве вредности.
И ништа неће нарасти на њему: ни гљивице, ни
бактерије... Чак ни они сићушни миркоорганизми неће на маргарину наћи
подлогу на којој би се удомили. А зашто?
Зато јер је маргарин готово пластика.

Да ли бисте растопили своју пластичну посуду и намазали
је на своју кришку хлеба?

busybeee
28. фебруар 2012. у 12.16
Da, naravno, margarin samo jedan molekul deli od toga da bude plastika. Međutim, ni sam buter nije bas najzdraviji osim ako:
-nije dobijen od mleka koje nije pasterizovano, i to od krava koje nisu hormonski tretirane ( takođe ni antibioticima )i to onih koje pasu na livadama, slobodno se krecu, itd.

-Čak ni tada buter nije potuno bezbedan kao masnoca, naročito ne za pripremanje jela na visokim temperaturama sem ako se ne precisti. Tom prilikom se dobija ajurvedski Gi ( Ghee ) jedan od najzdravijih proizvoda na svetu, i takođe jedna od najbezbednijih masnoca na kojoj se jela mogu čak i prziti na veoma visokim temperaturama, bez posledica po zdravlje.
cnct56
(progr.)
28. фебруар 2012. у 19.34
kakve sve gluposti neće covek procitati na ovom sajtu!

cuj kaže samo jedan molekul ga dijeli od plastike, pa
naravno kad je većinom pakovan u plasticnu ambalazu

Maslac ili margarin – pitanje je sad

Krenimo prvo od margarina. Naime, sam margarin pripada grupi mlečnih proizvoda, sličan je maslacu i dobija se od mlečnih proizvoda, biljnih ulja i ostalih sastojaka. Svakako treba napomenuti da margarin u sebi ne sadrži holesterol, što nije slučaj sa maslacem. S druge strane, maslac predstavlja jestivu emulziju zrnaca masti do koje se dolazi „bućkanjem” mleka ili kajmaka.
Kada je o samoj raspravi reč, mišljenja su podeljenja, s tim da oba mlečna proizvoda sadrže dosta korisnih vitamina i minerala pa imaju veliki broj „pristalica” spremnih da stanu u odbranu jednog ili drugog. Osobe koje imaju problema sa zdravljem obično se opredeljuju za margarin jer u sebi ne sadrži holesterol. Ipak, istraživanja novijeg datuma pokazala su da, kada je o kalorijama reč, možemo naći istu količinu i u jednom i u drugom proizvodu. Ovo otkriće svakako ne ide ni margarinu ni maslacu u korist.
Maslac sadrži masti, dok margarin sadrži određenu količinu zasićenih masti i masnih kiselina. Međutim, ono što su novija istraživananja takođe otkrila jeste da masne kiseline mogu izazvati određene kardiovaskularne poremećaje i tako narušiti naše zdravlje.
Margarin je najvećim delom sačinjen od biljnih ulja, a u njima nema holesterola. Lekari takođe ističu da margarin, uključujući i njegove različite vrste, sadrži takozvane korisne masti (polinezasićene), dok maslac u sebi sadrži loše masti, koje povećavaju rizik kada je reč o srčanim oboljenjima.
Margarin se dobija procesom hidrogenizacije biljnih ulja u toku kojeg dolazi do formiranja određene količine loših masti. Kada je reč o vrstama koje nisu toliko čvrste konsistencije, one u sebi sadrže mnogo manje loših, tj. štetnih masti.
Maslac se smatra vrlo nezdravim usled prevelike količine masti i holesterola.
Na osnovu svega rečenog, može se zaključiti sledeće - ukoliko želite da sačuvate zdravlje, najpametnije je ne preterivati ni sa jednim ni sa drugim proizvodom.

Adrijana-
02. март 2012. у 07.43
Маргарин је изворно створен ради товљења ћурака..
-----------------------------------------------------

ali to nije margarin koji se danas nalazi u prodavnicama.
Sve ispisano gore vazi za prvobitni margarin, koj se vise i ne proizvodi i ne prodaje.

Inače...sve mlijecne proizvode treba izbjegavati, ako ćemo bas da cjepidlacimo šta je zdravo:)
paukovaca
(obaram s nogu)
03. март 2012. у 03.52
margarin zaista nije zdrav i ne lupajte gluposti.

mlecni proizvodi su zdravi i prirodni.
Sagrailo
18. март 2012. у 09.14
cnct56 написа:

(progr.)
Krenimo prvo od margarina. Naime, sam margarin pripada grupi mlečnih proizvoda, sličan je maslacu i dobija se od mlečnih proizvoda

Свача част на овом откирћу. Од када се то маргарин прави од млека, леба ти???

Заслужујеш 2 Нобела.
Коментар Запамти ову тему!
Looking for Mantra Bracelets?

Life Press

.