Дискусије : Здравље

Коментар
Psihicko zdravlje-apatija, depresija..
kuki
06. јануар 2012. у 03.31

Radi se o sledećem:
Već duže vreme malo šta me pokrece,čini srećnom,kao da sam klonula,
kao da pocinjem da tonem u apatij i nikako da se trgnem...
Ne znam čak ni da li je u pitanju depresija ali jednostavno izgubila sam
radost zivota koju sam imala...
Nije toliko strasno kao sto u prvi mah deluje ali pišem trazeci savet
da ne bih otisla u krajnost i postala sve ono sto sustinski nisam...
Uvek svima na usluzi,dostupna za sve,vedra i nasmejana umorila
sam se od gomile ljudi oko mene,pocela da pricam kako sam u nevidjenoj
guzvi a u stavri sedim kuci i čitam knjigu,to mi prija...
Nekako koliko sam se davala u prijateljstvu,ljubavi u svemu nisam dobila
ni priblizno postovanja i paznje koju sam ja pruzila i to me je razlog povlacenja...
Nekako kad su oni umorni,u guzvi,zauzeti to se podrazumeva,ali ne kada sam i ja
Naravno nekoliko dobrih prijatelja mi uvek prijaju i za njih sam uvek tu,kao i oni za mene!
Inače imam 32,sad ću 33 godine,fino izgledntnam,obezbedjena sam stambeno,svoj
auto,posao koji me sve manje ispunjava...ali je dobar čega sve ima...
Ali tako jedna praznina u dusi,to mi se nikad pre nije desilo
Emotivno nisam ostvarena I to me tisi...
Da li bi mi znacio razgovor sa psihologom,sport..
Ili je ovo stanje prolazno i nešto sto imak ja moram sama sa sobom da resim
Hvalaaaaa na svim savetima!
maslacakk
(cvet)
06. јануар 2012. у 08.49
Ne treba vama psiholog, vidi se po pisanju.Ali uvijek možete otići po savjet. Sami ste odgovorili šta vas tišti.Treba vam srodna dusa. Ako je nema u vasem okruzenju,vrijeme je da se upisete na kurs plesa,aerobika i slično.
Aktivirati se pod hitno. Ništa strašno što ste se malo smirili. Sazreli ste i želite više.
mybesttheory5
(,,,,?)
06. јануар 2012. у 10.54
naravno, da ti treba psiholog...ja sam bas juče bio i tako ljepih djevojaka dolazi da je to prosto nevjerovatno (10x bolje nego po barovim/restoranima/kafeima) ...juče sam upoznao top model iz 90-tih iz provincije...razgovor sa psihologom uvijek pomaze...
sport pod obavezno...ali samo plivanje...voda opusta...
šta god odlucis, mnogo sreće...
ancemili
(trudna)
07. јануар 2012. у 10.21
Draga,
Jasno si iznela problem i sto je dobro da si svesna gde ne stima!To sto prijateljstvo je bilo „jednostrano” znaci i da nije bilo pravo prijateljstvo.Znaš kako kažu bolje jedan pravi prijatelj nego 100 laznih! Ako ti nisu uzvratili,razumeli to je znak da treba da se prekine,da ti trebaš malo vise sebe da cenis,da sama stavis svoje stavove i da ti budes u prilici da biras. Ne boj se nećeš time ostati sama,otvorice se nova prijateljstva samo neće ako sedis kuci,kukas nad sudbinom i cekas da novi prijatelj naidje!!
Sport je super stvar,setnje,trcanje..šta god,pa i tamo ćeš sigurno nekoga sresti!Svi mi prolazimo nešto slično kao ti u zivotu,prolazno je ali će i proći I ti se moras trgnuti! Budi hrabra!
slatkoodsljiva
(glumica)
10. јануар 2012. у 04.52
treba ti razgovor sa psihologom ili life coach da naucis da s radujes svakome danu i svakome trenutku. Da naucis sebe.
kuki
10. јануар 2012. у 06.21
Hvala svima na komentarima,osecam da mi treba neka promena,razgovor i da se gusim na svim poljima... Nekako me uhvatio strah da se neću ostvariti na emotivnom polju u smislu porodice,dece,zbog godina...
Taj osecaj tezine u grudima traja već danima,ne popusta...
Ne znam zašto ali nikako ne mogu da se opustim...
A na drugoj strani kao sto sam napisala malo sam klonula i nekako
nemam neku posebnu volju da krenem u potragu za „srećom”
CH
10. јануар 2012. у 09.55
To što se vama desava, to je normalna reakcija, to vam govori o vama samima da ste nezadovoljni svojom situacijom, da ste sebe nekud izgubili... To se desava svim ljudima ponekad, mada mnogi to ne žele da sebi priznaju, iz raznih razloga.Takođe smatram iz vase price da ste se umorili i preforsirali... Od ljudi, prijatelja, itd. Da biste se bolje osecali savetujem vam da radite samo sto želite, da slusate muzikoterapiju,da često setate u prirodi, da pijete često biljne cajeve, da pozitivno razmišljate... da odete na plivanje, neki salon lepote, bioskop, pozoriste i najkorisniji savet da imate vere u Boga i sebe.A ljubav će pronaći vas kad se najmanje budete nadali. Nabacite osmeh, jer ste zdravi, lepi i sebi najvazniji.Volite i dozvolite ljudima da vas vole na svoje nacine... Ne merite, ne premeravajte šta ste dali i koliko kome, jer ste vi tako hteli i želeli.Jer svi smo mi razlicite duse i razlicito posmatramo stvari i vidjenje zivota.Imate mladost i sve sto vam je potrebno da budete srećni.Ojacajte svoje samopouzdanje i verujte sebi.
kuki
11. јануар 2012. у 02.38
ch0
CH potpuno si u pravu za sve sto je napisano!
Prošla godina mi je bila teska i naporna i sada kad se zavrsila guzva sve me je stiglo.
Preforsirala sam na svim poljima i stigo me je umor i to psihicki.
Moram malo da se povucem tj da upravo radim ono sto mi prija,da se malo tome okrenem dok ne vratim
snagu i samopozudanje... Da mogu otisla bih na odmor ali mocicu tek za mesec dana jer bi mi
znacilo da se malo sklonim od svega i svih na par dana... Do tada ću da malo čitam,odem na plivanje jer opusta.
Upisala sam se na pilates pa ćemo da vidimo...Moram taj nemir da izbacim iz sebe inače ću da izludim...
A što se tiče ljudi u pravu si takođe,ne treba premeravati,ja sam to uradila jer sam zaista
tako osecala. Ipak odlucila sam da se malo povucem,da krug meni bliskih ljudi negujem a sve ostalo
radim kako osecam tj isto kao i oni...
A ljubav se nadam da će doći tj da će me konacno pronaći...
Hvala još jednom na podrsci,mnogo mi znaci!
miki-018
(Sales)
20. јануар 2012. у 17.53
Samo da i ja dodam da nisi jedina koja prolazi kroz ovo, niti prva niti poslednja. To je sve normalno kada neko prolazi kroz teska vremena, kada se sve nagomila i kad onda sve prođe.

Najvaznije je da si ti svesna da prolazis kroz nešto „drugo” i sama cinjenica te svesti govori da nećeš zavrsiti niti u ludnici niti da će ti gore biti. Važno je da se okrenes sebi i da uradis ono sto je tebi potrebno da se osecas bolje.

Ako ti treba razgovor sa nekim, i to podržavam. Savetnici su prvi ljudi koji će ti reći da je depresija termin koji ljudi previse i pogresno koriste da objasne „slump” ili „blues” kako oni kažu. Neka promena, sredina, posao, sve to može da nas dovede da se osecamo kao da nešto nije bas kako treba i u tim momentima je stvarno potrebno biti jak. Ti si jaka samim ovim sto si se javila i sto trazis tudje mišljenje.

Kada imaš slobodnog vremena, procitaj neku knjigu, provedi vreme sa dobrim prijateljima, neka vrsta aktivnosti je najvaznija, i sve će samo po sebi da se ispravi. Ti ćeš sama osetiti kad vreme dodje da izadjes opet, da se opet kreces u druge krugove.

Samo nemoj da brines da će biti gore. Uradi šta god ti je potrebno da se ti ok osecas.

Pozdrav i srećno :)
Коментар Запамти ову тему!
Looking for Tassel Earrings?

Life Press

.