Menstruacija vam može izostati i iz drugih razloga. Jedan od velikih uzroka neredovitih menstruacija je stres. Menstruacija vam može izostati i zbog toga što vam se u tijelu uspostavlja nova ravnoteža. Inače su neredovite menstruacije značajka tinejdžerskog doba. Uspostavljanje redovnog menstrualnog ciklusa može trajati nekoliko godina. Za menstruaciju je važna i pravilna prehrana, ako jedete premalo, jednolično, podložni ste bulimiji ili anoreksiji. Pretjerana tjelovježba može iscrpiti tijelo, naročitu u vrijeme njegovog razvoja. Ali tijelo iscrpljuju i droge, alkohol, pa i neki lijekovi. I promjena rutine može pobrkati vaš menstrualni ciklus.

Dugotrajno ili kratkotrajno izostajanje
Neredovitost menstruacije, odnosno njeno izostajanje može biti kratkotrajne ili dugotrajne prirode. Ako vam je menstruacija duže vrijeme neredovita i snažna, najpametnije je da se posavjetujete sa svojim liječnikom.

Može se dogoditi da se radi samo o povremenim izostajanjima, ili da vam menstruacija kasni samo mjesec ili dva. U tom se slučaju zapitajte jeste li u tom periodu nešto promijenili u svojoj normalnoj životnoj rutini. Da li se u vašem životu pojavilo više stresa, jeste li promijenili prehrambene navike, jeste li puno popili …? Ako ste na neko od ovih pitanja odgovorili potvrdno, najvjerojatniji ste dobili odgovor na pitanje: Zbog čega vam izostaje menstruacija.

Menstruacija nije samo neugoda, s kojom se žene moraju boriti svakog mjeseca, već nam može mnogo reći o tome što se događa u našem tijelu. Kada se idući puta budete ljutili zbog onoga što vam priređuje, te mislite da bi bez nje svijet bio ljepši, radije se veselite što je imate i da vas ne gura u brige.

loše prehrambene navike su najveci rizik od bolesti.