„Samopouzdanje je vrsta ogledala u kome samo Vi vidite svoju sliku sebe’’.

Vaše samopouzdanje ima direktan uticaj na Vaše bliže i dalje okruženje. Drugim rečima: Vaše Samopouzdanja je energija kojom Vi direktno utičete na ljude oko sebe. I na osnovu toga Vi formirate njihov odnos i stav prema Vama.

Onog trenutka kad odlučite da preuzmete na sebe odgovornost za sve što vam se dešava, tad imate moć da promenite sve što želite u svom životu. Preuzimanjem pune odgovornosti za sve vaše uspehe i sve vaše neuspehe, dolazite u poziciju da zadržite sve što vam se sviđa u vama i oslobodite se svega što vam smeta. Tad prestaje traženja krivaca u drugima za vaše probleme, nema više lažnih nada i nema gomile razočarenja. Sve je u vašim rukama. Potpuna moć upravljanja sopstvenim životom!

Mnogi ljudi uvek krive druge za situacije u kojima se nađu i tako automatski pretvaraju sebe u žrtve. Radeći to zadržavaju sebe u stanju nemoći i stalnog nezadovoljstva. To je auto-destruktivni model ponašanja koji im ne dopušta da upravljaju svojim životom, svojim zdravljem i svojom srećom. Upravo zato takvi ljudi žive u iluziji da će ih jednog dana neko ispuniti neophodnom dozom sigurnosti, pa će život nastaviti sretni i zadovoljni. Međutim, naučno je dokazano: ”Deda mraz ne postoji!’’

Živeći u toj svojoj iluziji oni ne shvataju da njihova osećanja niko sem njih ne može osetiti, pa samim tim niko ih ne može ispuniti osećanjem sigurnosti koje traže. Istina je da malo ljudi dobije ono što misle da im je najpotrebnije za sreću. Uglavnom ljudi dobiju ono u šta iskreno veruju da mogu imati. Drugim rečima, Ljudi dobiju ono što očekuju da će dobiti.

To što ljudi traže: Sigurnost, Odlučnost, Samopouzdanje... ne nalazi se tamo negde napolju. To je oduvek bilo unutra u njima, to su njihova Osećanja. Dok ste bili beba, bili ste čista radost i zadovoljstvo. Znali ste koliko ste važni, osećali ste kako ste Vi centar sveta. Bili ste hrabri, zahtevali ste ono što ste želeli, a sva osećanja ste ispoljavali otvoreno. Voleli ste sebe u potpunosti, svaki delić svoga tela. Osećali ste da ste potpuno savršeni. I to je prava istina o vama.

Sve ostalo je došlo posle. Sva druga osećanja ste naučili od drugih. Većina vaših sadašnjih stavova i emotivnih reakcija koji vam se ne sviđaju, nastali su u vreme kad niste imali dovoljno životnog iskustva da ih logički definišete kao danas. Kritike, stalno ukazivanje na greške, treniranje strogoće, nesigurnost jednog ili oba roditelja, itd. Sve su to bili programi koje ste skupljali u ranim godinama vašeg života i naučili po njima da radite. Pošto su vam te sugestije ponovljene dovoljan broj puta Vi ste ih prihvatali kao istinu jer tad niste znali ono što znate danas.
Bez obzira u kom ste životnom dobu sad, ako bi vam bilo ko rekao da ste glupi ili smešni Vi ćete se odmah i bez problema odbraniti od takve sugestije. Ali kad imate svega 2 ili 3 godine vi nemate ni znanje, ni snagu životnog iskustva da se odbranite i odbacite takve sugestije. Pogotovo ako takve sugestije stižu od vama tad najvažnijih ljudi – Vaših roditelja, babe, dede, isl.

U periodu odrastanja i učenja o životu vrlo je lako uticati na vas. Sunđer najbolje upija vodu kad je suv, zar ne? Pa isto tako vaš mozak dok nemate životno iskustvo sve što vam kažu prihvata kao istinu. Ako vam tad dok učite o životu stalno upućuju i ponavljaju sugestije koje vas sputavaju i ograničavaju u svemu što želite da uradite na svoj način, Vi počinjete da se osećate i mislite loše o sebi. Takav ograničavajući stav i negativna osećanja koja ga prate vremenom se gomilaju i stvaraju neprijatne manifestacije koje nazivamo Nesigurnost u sebe ili manjak Samopouzdanja.

Kako Hipnoza može trajno uvećati Vašu Sigurnost i pojačati Vaše Samopouzdanje?

Svako od nas prirodno i stalno teži ka prospiretu i uspehu u svom životu. Dok napredujemo kroz život potpuno je normalno da se povremeno suočavamo sa nekakvim poteškoćama na tom putu. Ali kad te poteškoće negativno utiču na našu sigurnost, motivaciju i samopouzdanje, to nas onda neminovno zaustavlja u daljem progresu. Hipnoza se pokazala kao proverena metoda za otkrivanje i eliminisanje emocija koje su ostale zarobljene u starim životnim iskustvima. Te stare i davno zaboravljene situacije su ostavila duboke emotivne rane u nama koje nas danas čine nesigurnima, bezvoljnima i sa manjkom samopouzdanja.

Skoro uvek nas taj destruktivni emotivni trag vraća u rano detinjstvo i situacije koje naš svesni um ne prepoznaje kao strašne i pogubne za nas. Ne prepoznaje ih zato što naša svest nikad ne stvara osećanja, nego ih samo konstatuje. Koristeći Hipnozu vi dobijate šansu da te stare situacije sagledate iz novog ugla i oslobodite ih emocija koje su stvorile osećanje nesigurnosti i manjka vašeg prirodnog samopouzdanja. Preciznije rečeno uz pomoć Hipnoze ponovo ćete izgraditi najbitniji odnos u vašem životu, a to je „Vaš odnos sa samim sobom’’.

Na ovaj način obnovljena ”Procena sebe i Svojih sposobnosti’’ predstavlja zdravu osnovu Vašeg prirodnog Samopouzdanja. Hipnoza vam omogućava da pronađete pravog sebe u sebi, a to je: Sigurnost, Snagu i Poštovanje samog sebe.

Većina ljudi uopšte nije svesna šta je to što ih koči i konstantno pojačava njihovu nesigurnost. Uz pomoć Hipnoze, vrlo brzo i lako se otkrivaju uzroci takvih blokada. Eliminisanjem inicijalnih uzroka tih blokada u vašoj podsvesti, skoro trenutno se menja „Vaš pogled na svet” i to je proces koji vam omogućava da doživite sebe mnogo pozitivnije, nego do sad.

Da ponovim: Hipnozom se na dubokom nivou podsvesti čiste loše emocije i stvara „Vaš novi pogled na svet” koji vas uzdiže do vaših pravih mogućnosti. Vaša sigurnost u sebe i vaše samopouzdanje će se uvećavati iz dana u dan. Takvim tempom i brzinom, da ćete u najkraćem roku primetiti kako Vam se vaša okolina obraća sa novim respektom i poštovanjem.

najjednostavnije receno osamostaljivanjem, ucenjem, radom.
sto je covek samostalniji i nezavisniji, samim tim i samopouzdanje će mu biti vece.

Samopouzdanje je vrlo interesantna i veoma bitna karakteristika svakog covjeka. Govoriti o samopouzdanju znaci govoriti o sagledavanju samoga sebe u sebi, tj sposobnosti rasudjivanja dobra i zla u pravom trenutku. To je i najveca Bibliska mudrist zivota da bi odluke bile ispravne i covjek uzivao u radosti i sigurnosti svog zivota.
Pitanje je, kako poboljsati samopouzdanje?
Razlikovanje dobra i zla i to u pravo vreme je vrhunac stjecanja samopouzdanja. Ove dvije osobine rasudjivanja su od Adama i Eve ostavljene samom covjeku. Istovremeno covjeku su date i smjernice kojih se treba pridržavati da ne pravi greške. Koliko su ove komponete utkane u covjeka od djetinjsva do sada govore o miru, radosti, ljubavi i sigurnosti svakog pojedinca. Da se covjek toga pridržava treba svatiti dimeziju vremena i prostora. Skoro sam citao na internetu o covjekiu koji je bio najbogatiji ali ujedno i najnesretnij covjek.
Čak niti jedan dan covjek ne moze zivjeti u proslosti niti u buducnosti, nego samo sada. Ovo bi znacilo da se treba drzati sad i svakog trenutka smijerniva (Zapovesti), da se ne pogresi u donosenju odluke. Ako sad ovo gledate u vremenu i prostoru u kome živite, tada je teško naći mjesto gdje se ne krade, vara, mrzi, ubija, laže itd. Kada se sad gleda samopouzdanje-sigurnost, zasigurno da sada ni najbogatiji nema mira, osjecanja a ljubav (opsta) je u takvim ljudima davno umrla. Zivot se tih ljudi zasniva na prevarama, otimanju, kradji itd. Ko sad može reći da je to sretan i siguran covjek.
Jedan mir mozete naći u danasnjim ljudima jedino u onima koje se krecu u orjentirima koji su dati. Treba misliti pozitivno prema svemu i svakome, biti osjecajan i dijeliti dobro sa ljudima, jer je to zasigurno divan osjecaj. Ljubav se uvijek vraca ljubavlju ako je iskrena. Usadite u svoje srce-dusu pozitivne osobne i zasigurno ćete izgradjivati sigurnost kod sebe. Ako u vasu dusu ulazi bilo koja negativna osobina sasigurno gradite nesigurnost u sebi.Covjek se treba mijenjati satlno na pozitivno jer jedino tako može izbjeci stresno stanje, nesigurnost i bolest.
Želim svima diskutanitima sve najbolje Galeb.

Corner_Crew,

da li ste vi psiholog pa to kao strucnjak odgovorno tvrdite?

molim vas prosvetlite nas.

ja sam na fakultetu ucila drugacije (iz predmeta psihologije).

ma da, ti si najpametniji.
mogao bi knjigu o tome da napises - „Pronadjen gen samopouzdanja”.

Ways To Become Confident
---------------------------

If you’re too shy to be visible in public and constantly lay out grandeur schemes and exit routes about how to escape the inevitable, then be aware of another inevitable that will happen sooner or later that will shut the doors on you if you keep on running away from situations rather than facing them straight on and dealing with them. Little David did not chicken out when confronted with a prehistoric looking Goliath, but faced the giant with confidence and belief in his abilities to use the sling with just one stone. The problem is not as big as our mind makes it to be. A research has estimated that we only inherit a maximum of 40% of behavioral and emotional pattern through genetic, which leaves us with 60% of the ability to make or break our course of life in our own hands. Who would have thought? And here you were, feeling helpless, thinking it can’t be dealt with unless ran away from. Come to think of it now, if the amount of time and effort that you had put in avoiding the unavoidable were to be channelized properly till date, what wonders it would have done? Below mentioned are some ways to become confident that will put your intelligent, but scheming mind, to actual work.

Ways To Become Confident

Expose Your Fear
What is it that’s getting you down? Is it the constant bitchiness or comments from people around you who say that natural flair is something either you’re born with or not? Is it the fear of underperforming? Is it the fear of failure? Or is it the fear of coming out as an idiot in public? Whatever it is, it’s not worth having to spend your life like a rodent, living under holes. Expose your fears and bring them out in the open. Get out of your comfort zone. It’s the best way of losing the inhibitions and breaking away from the bondage of fear. Join social events or gatherings, and offer help in any way you can. Another good way of doing it is by standing in front of the mirror and talking out loud to yourself. Just open yourself to the world and everything will seem to fall right into place.

Acknowledge Your Abilities
Re-acquaint yourself with what you already know, but somehow have pushed them back so much so that they have taken a backseat. Don’t let people and situations dictate terms to you. Do the exact opposite, to situations but not to people though. Recognize yet again, what you’re good at. Don’t discount yourself out by thinking that others can do it too or do it better. You can’t pet your negative energy and then complain that „I feel helpless”. Acknowledge what you’re good at and believe that it can take you places. For better results, stop comparing yourself to what others can do or what you can’t do.

Exercise, Meditate And Pray
Take up meditation or praying. It is a good way of releasing the built up emotions out into the open. All of the three are good stress buster techniques. If you want to take up exercising, join a gym or a sports club. If you want to meditate, join yoga classes. And if you want to pray, go to the spiritual gathering. Point of joining these clubs, classes and gatherings is to not leave you alone with yourself; lest you fall back into your comfort zone yet again. Meeting new people and doing all these things with a group has a different effect altogether. It will boost your confidence level and will make you more sociable. You can also adhere to positive thinking affirmations, which are like short positive statements that you say to yourself on a regular basis. These affirmations help replace your negative energy with the positive ones and bring about favorable outcomes.

Groom Up
Have you ever given a thought as to how you look or how you dress up? If not, then do it now. Don’t be content with your outward appearance unless you feel that you can’t improve on it and take it a notch up. Don’t just try to look good in what you wear, but try to look good and make an impression overall. Grooming up means paying heeds to how you walk, what your mannerisms are in public, and how your posture is (bent or straight). Get a haircut from a professional hairstylist. Improve on your attire by taking a help of a professional designer or a friend with super fashion sense. A groomed up you will feel more confident than a sluggard you.

Latch on to these ways to become confident and see for yourself that there’s actually nothing to hide from and the world is there for you to be conquered.