Suhoća usta dovodi i do niza drugih neugodnih simptoma te pogoduje razvoju nekih bolesti usta, zbog čega predstavlja ozbiljan zdravstveni problem. Sama za sebe nije bolest, već je simptom određenih bolesti i stanja organizma. Ukoliko suhoću usta nije moguće izliječiti, moguće je smanjiti popratne neugodne simptome i spriječiti razvoj uz nju vezanih bolesti usta te tako poboljšati kvalitetu života ljudi sa nedostatkom sline.
Suhoća usta (kserostomija, hiposalivacija, asiajloreja) označava nenormalno smanjenje količine sline u usnoj šupljini kada pojedinac ima za 50 ili više posto smanjeno lučenje sline, što uključuje i potpuni nedostatak sline.

Znakovi i simptomi

Smanjeno izlučivanje sline dovodi do:

* osjećaja gustoće i ljepljivosti sline
* zadaha iz usta
* otežanog govora, oblikovanja zalogaja, gutanja
* promjena osjeta okusa
* pečenja jezika
* povećanog stvaranja naslaga zubi
* ubrzanog razvoja karijesa zubi, posebno vratova zubi i zubnih Liječenje suhoće usta potrebno je usmjeriti prema otklanjanju uzročnog stanja, ali je to u mnogim slučajevima teško ili čak nemoguće. Ukoliko su u podlozi kserostomije lijekovi, potrebno ih je zamijeniti drugima koji ne uzrokuju ili uzrokuju manju suhoću usta. Kod bolesti slinovnica uslijed začepljenja potrebno je ukloniti uzrok. Dovođenje sistemskih bolesti (slabokrvnost, šećerna bolest) u kontroliranu fazu može smanjiti problem suhoće usta.

Ne postoji jedinstven način liječenja kserostomije, ali postoje brojni načini za smanjenje neugodne simptomatologije, poboljšanje oralnog zdravlja i zaštitu od mogućih komplikacija vezanih uz suhoću usta.

Slika 4. Suhoća usta pogoduje brzom razvoju karijesa, naročito vratova zubi

Preporuke

Za zaštitu zuba i prevenciju karijesa

* iza obroka, barem 3 puta dnevno četkati zube i očistiti zubnim koncem prostore između zubi
* upotrebljavati zubne paste koje sadrže fluoride
* izbjegavati začinjenu i slatku hranu
* kontrolni pregled kod odabranog stomatologa barem 3 puta godišnje zbog profesionalnih uklanjanjanaslaga zubi i rane detekcije karijesa
* po uputi stomatologa koristiti preparate za remineralizaciju i ispiranje usta

Za zaštitu mekih tkiva usne šupljine i smanjenje osjećaja suhoće usta

* dnevno piti 1,5-2 L tekućine (vode ili pića bez šećera)
* uzimati tekućinu prilikom jela
* izbjegavati krutu, začinjenu, slanu i jako kiselu hranu
* izbjegavati kavu, čaj, alkohol (i otopine za ispiranje usta koje sadržavaju alkohol), pušenje
* konzumirati žvakaće gume i bombone bez šećera (žvakanje može potaknuti lučenje sline)
* koristiti ovlaživače prostora, naročito preko noći
* savjetovati se sa stomatologom oko korištenja preparata umjetne sline (na bazi karboksimetilceluloze,propilen glikola, mucina i glicerola) ili fizikalne terapije laserom
* savjetovati se sa liječnikom oko eventualne upotrebe lijekova za sistemsko poticanje lučenja sline.Sistemski se mogu ordinirati pilokarpin hidroklorid, anetoltrition, piridostigmin, ali uz oprez jer ih nesmiju koristiti bolesnici sa bolestima srca i krvnih žila te bolestima probavnogsustava.

grejanje susi vazduh

Verovatno spavate sa otvorenim ustima, možda i hrcete, ako je samo ujutru, i suv vazduh kako su neki naveli.