Дискусије : Здравље

Коментар
Zivot bez cigareta
Lara-18
02. октобар 2010. у 04.10
Dragi moji,
posle 22 godine provedene sa cigarom pusila sam paklu ipo,dve moj uspeh je tačno 7 meseci bez otrova-

uspela sam uz tablete i redovnu kontrolu doktora -

povukla sam još troje ljudi da se ostave nikotinske gluposti -

Pusaci bacite cigare i okrenite svoj zivot u pravom smeru-

ovo je moj davnjasnji topik-

-------------------------------------------------------------------
Prestala sam pusiti uz Champix
Lara-18
16. mart 2010. u 04.17I to ,tako lako -

Hiljadu puta sam pokusala da prestanem sa pusenjem bar da smanjim ,nikad mi nije poslo za rukom.

Pusila sam 22 godine oko pakle ,pakle ipo-

Sada sam slobodna ,osecaj je prelep,smirenija sam,osecam mirise jače ,bolje spavam ma jednom recju nov zivot!

Tablete Champix bih apsolutno svima preporucila ,nikakkvih kontraindikacija nisaam imala ,
od prve tablete sam se osecala super ,popila sam pola kutije i prestala -doktor mi je preporucio još 2 nedelje da koristim -

Znaci bez krize ,bez muke i ja prestade sa tom groznom navikom-

Pozdrav svima-

Ovo je moj prošli topik-

http://www3.serbiancafe.com/lat/diskusije/mesg/119/014629090/prestanak-pusenja-uz-table.html?19
Alpha1
(Osmeh puno znaci a ne kosta ni)
03. октобар 2010. у 06.35
Ja sam pre 6-7 godina bez tableta prestala da pusim posle 32 godine.Veoma lako i bez iskusenja da ponovo zapalim.Samo jaka volja je potrebna.
BabaTunde
03. октобар 2010. у 11.05
ako ti nije teško daj još malo podataka. kažeš od prve kutije sam popila pola, a koliko ima tableta u prvoj kutiji? da li su ti cigare imale drugaciji ukus ili ...? da li i imala jutarnje krize, da li si nastavila da pijes kafu ( ako si je pila), da li si dobila u kilazi ili si oslabila? da li i dalje imaš zelju po nekada da zapalis?

hvala
Lara-18
04. октобар 2010. у 02.37
evo ovako-
ja bez tableta ne bih uspela probala sam mnogo puta a imala sam volju da ostavim-jaku

pakovanje champix-a ima 28 tablete-

uz tablete menja ukus cigara i kafa ali možeš da pusis normalno,ja sam 14 dana pila tablete i pusila-

i dalje pijem kafu ,krize ne postoje ,niti ih je bilo -kao da nikad nisam pusila-

kafe sam ranije pila po 5-6 sada samo jedna ujutru-

ugojila sam se 5 kilograma
ali već su otisli -more,plivanje salate-

Moj dr-kaže organzam trazi 2 nedeje nikotin-

ali mozak može godinama-

Ne mislim na cigare ,iskreno verujem da vise neću da budem pusac-

Ovo je drugi zivot druga sansa -

Vredi probati pa kako bude-

pozdrav
ljana
(&student)
04. октобар 2010. у 03.38
ja nemam toliko pusackog staza, ali sam pusila jedno 10god kao luda (1,5 - 2 pakle dnevno).
dan mi je pocinjao cigaretom i s njom zavrsavao.
prije 4 godine sam, kao i alpha, prestala da pusim.

imala sam „pripreme” u smislu da sam nekih 6mjeseci prije konacnog prestanka prelazila na slabije i slabije cigarete.
onda sam jedno vece ugasila posljednju cigaretu.

mislim isto kao i alpha da je to samo stvar jacine volje.

sada mi smeta kad sjedim na mjestma gdje se pusi, a u kucu ko mi dolazi - pusi na balkonu ili na otvorenom prozoru.
jednostavno u nepusackoj kuci nekako taj smrad ostaje danima i desavalo mi se da moram da sve platnene prekrivace i zavjese moram da operem nakon što su mi pusaci bili u kuci...

zna mi se desiti da nocu sanjam da pusim, ali nijednom nisam dosla u iskusenje da zapalim...

i te kako mi je zivot bolji i kvalitetniji...zato, držim palceve svima koji žele da prestanu sa tom ogavnom navikom...

paukovaca
(obaram s nogu)
05. октобар 2010. у 10.58
samo napred i svaka cast.

jedino sto nikad neću shvatiti to su ljudi koji ujutru umesto da doruckuju bilo šta prvo sto urade je kafa pa još i cigareta.

apsolutno stetno.

sreća je da će se i u Srbiji konacno postovati zakon o nepusenju na javnim mestima i da će i time pusacima biti lakse da se odreknu ove loše navike.
vesnica007
(med.sestra)
11. октобар 2010. у 12.10
ja još pripaljujem mada mnogo manje nego ranije pocela sa 18 imam 7 godina staza sa kutije sam dosla na 3 do 5 na dan mada se nekad unervozim pa ode i 10-tak razmišljam da ostavim ali još dimim
Mimma
27. јун 2011. у 06.27
sajt koji će vam pomoći da ostavite pusenje http://www.stopcigaretama.rs/
Коментар Запамти ову тему!
Looking for Oil Diffuser Necklaces Sterling Silver?

Life Press

.