Veruj mi da će ti biti mnogo lakse da prestanes uz EFT metodu nego uz bilo koje tablete. Svaka od njih vuce neku nuzpojavu koja kod nekih može da se javi a kod nekih ne.
I još jedna stvar - duvanska industrija je ubedila ljude da je teško ostaviti duvan. Onoga momenta kada shvatih da to uopste nije teško i da ako uvece popusis poslednju cigaretu a sutradan ujutru kažeš sebi da si nepusac, osecaces se kao nepusac i čak će ti smetati i dim cigarete.
Srećno ,koji god metod da izaberes

Ako googlujes Champix dobices niz infromacija o tim tabletama:
Ovo je lista nezeljenih efekata:

•abdominal pain
•appetite changes
•changes in taste
•constipation
•dizziness
•drowsiness
•dry mouth
•flatulence (passing gas)
•gingivitis
•headache
•heartburn
•nausea
•rash
•sleep disturbance (difficulty sleeping or abnormal dreams)
•unusual tiredness or weakness
•vomiting
•changes in behaviour
•changes in mood
•depression
•thinking about harming self or others

Inače „lek” utice direktno na mozak i tako sprečava potrebu za pusenjem.
Da sam na tvom mestu radije bi se opredelila za neku drugu metodu.

potpisujem.sve je u glavi.ja sam prestala pre godinu dana,bez ikakvih pomagala.probala sam i flastere i zvake ništa nije pomoglo dok jednog dana nisam prelomila i rekla sad je gotovo.nije jednostavno ali može se,veruj mi.
ja sam recimo grickala semenke stalno jer mi je to okupiralo i ruke i usta.
puno sreće pa se javi kad prestanes da te malo bodrimo kad naidje kriza

Svaki pokusaj ostavljanja pusenja je dobrodosao, jer povecava sanse da se uspije. Problem kod proizvoda kao sto su tablete, zvake i patches može da bude to što kao da govori da covjek sam ne može da prestane da pusi. Da mora da ima sredstva za pomoć. Drugim rijecima, oduzima samopouzdanje osobe koja pokusava da prestane.

I taj mit da je teško prestati pusiti sto je neko već spomenuo je važan. Usporava ljude i oduzima motivaciju. Nije lako možda prestati za većinu, ali zašto dodati još jedan negativni element problemu kada sebi kažemo da je 'teško'? Nije lako, ali je nadasve sasvim moguće i ostvarljivo.

Što se tiče hipnoze, svi koji su zainteresovani nema razloga da se brinu. Hipnoza je ništa drugo nego stanje izuzetno fokusirane paznje. Kao kada vozimo auto, čitamo knjigu, itd. Ništa drugo. Tako da može da pomogne. Opet, kada covjek odluci za ovaj postupak da li ono od prije spomenuto isto vazi, da li govorimo sami sebi da ne možemo prestati pusiti sami, nego nam je potrebna vanjkska pomoć? Sve je individualno naravno.

Curo, nema tu velike mudrolije, ugasi cigaretu u pepeljari i reci, nema vise!!! To je tako jednostavno! Kad ti se prohtije sljedeca, samo se jednu jedinu sekundu zanimaj necim drugim.
Pusila 33 godine, prestala na danasnji dan prije devet godina!!!
Nikad vise, garantovano!
Hajde ti meni sad recept kako odbaciti slatkise!!!??? Ne vrijedi mi se okretati, stalno me nešto zove da uzmem još jedan!!! Pih, sve je u glavi i nema druge.

JA SAM KORISTILA ZIBAN I NIKAD VISE JAKO MI JE BILO LOšE,SVE STA JE PISALO O NUS POJAVAMA TO SAM JA SVE IMALA,TAKO DA AKO MOžeš DA OSTAVIS BEZ TABLETA BILO BI DOBRO OVAKO TI SAMO UZDRMAJU TABLETE ORGANIZAM A I DALJE PUSIS

Ja sam upravo sad na champix tabletama i mogu vam reći da RADE kad sam startovala,smanjila sam na 10 cigs dnevno i svakog dana manje i manje. posle destog dana evo više ne palim niti osecam potrebu za cigaretom.A u zadnja 3-4 meseca sam pusila po dve kutije dnevno. i pusac sam preko 40 godina. Ali morala sam da ostavim jer mi predstoji operacija,koju bi dovela u pitanje da i dalje pusim. Slobodno koristite champix. Toliko od mene.

Ne Vesnice pocela sam da pusim sa 12 a sad imam 56.Dali sad razumes? Evo danas je nedelja dana kako nisam zapalila cigaretu i uopste mi ne nedostaje. Srećno.

Evo ja sam trenutno na tabletama CHAMPIX...
Prvi put sam ostavila cigare svojom voljom ali sam posle 6 meseci ponovo pocela.Posle toga probala sam patches ali su mi se oni odlepljivali i nisu bili dovoljni.Nocu sam imala nocne more od njih.Kupovala sam zvake i one nisu bile loše ali su mi se kacile za protezu pa sam i njih batalila.Probala sam one sisajuce bombone ali su me one bukvalno gusile.Sve sam to probala u periodu od nekih 6,7 godina.Čula sam za tablete Champix,dobro se raspitala na vise mesta i resila da probam.Vise sam se smucila sebi sa pusenjem .Evo pijem ih već drugu nedelju i osecam se super.Možda mi je prva dva dana bilo malo i to vrlo kratko muka ali to zato što nisam ništa jela.Nikako ih ne treba uzimati na prazan stomak(otuda i vecina nus pojava).Prvu nedelju se uzima jedna tableta ujutro a druge nedelje pocinje i po tableta uvece posle vecere.Sve to vreme tj od početka uzimanja može da se pusi ali ti se svaki dan trazi manje i manje tako da se predvidja da do kraja druge nedelje bi trebalo prestati sa pusenjem kompletno.Evo ja sam deseti dan i danas sam popusila samo dve cigare,zavrsila sa kutijom i ne planiram novu da kupujem.Prvo ti se ne trazi,zapalis je navike radi,ali ako je i zapalis imaš odvratan izgoreli ukus u ustima,smrdi ma odvratno.Ne bih verovala da mi je neko rekao da će cigara da mi smrdi ali evo smrdi.Popusim pola i bacim,ne ide.Ne umem objasniti,uglavnom nikako ne prija.
Champix ti blokira potrebu za nikotinom,slično nešto je uradjeno (mnogo ranije) i za narkomane a ima i za kilazu(blokira se potreba za gladju) ali o njima ne znam ništa.97% ljudi prestane da pusi koristeci champix dok koristeci patch procenat je od 50-70%.Pije se 3 meseca i ovde u Australiji se dobijaju na recept(najbolja stvar).
Samo još da odam,dobila sam i knjigu o kojoj pricate i dobila instrukcije da je čitam kad budem bila spremna da ostavim pusenje.Taj dan nikako nije dolazio,knjiga je stajala u fioci.Ne sumnjam da je dobra,ali za mene i za početak ostavljanja(volim da pusim i bukvalno sam emotivno vezana za cigarete) nije bilo to što mi treba.Ovako popijem tabletu ujutro i mirna sam.Dnevno po nekoliko puta zapalim totalno zaboravljajuci da sam na tabletama i kad osetim odvratan ukus u ustima setim se.
Sa srećom svima koji pokusavaju.Eto ja sam vam napisala moje iskustvo u kome će se neko od vas sigurno prepoznati,najvaznije je korak napravljen onog trenutka kada cvrsto odlucimo da ostavimo pusenje.A kako ga ostavimo to nije ni važno,bilo da je licna volja,tablete ili ko zna šta...važno je rešiti se g...Zar ne?