može.ali to rade Majstori. a takvih je kod nas malo...

Za kantarion je dokazano da ima isto dejstvo kako mnogi antidepresanti a pri tome nema negativnih posledica kao sto su ovisnost. Mozete uzimati u vidu caja ili tableta. Na internetu ima mnogo informacija o duzini i nacinu upoterebe.
Što se tiče regulisanja misli mislim da ste na odlicnom tragu. Depresija vrlo često dolazi od misli koje su nekontrolisane i izazivaju razlicite reakcije u nasem telu. Ne znam da li ste citali knjige Eckarda Tolle, meni su veoma pomogle.

Možda da prvo utvrdite kakv ste tip licnosti, ima dosta online testova,

http://en.wikipedia.org/wiki/Personality_psychology
http://en.wikipedia.org/wiki/Myers-Briggs_Type_Indicato r
http://en.wikipedia.org/wiki/Keirsey_Temperament_Sorter

Sad treba znati da danasnja zapadna kultura forsira extrovertne osobe, introvertni su nepozeljni, diskriminisani, da mnogi čak misle da su introvertne osobe bolesne, cudaci, a nisu.
Sad kad sve to saznate ne znači da će vam to nešto mnogo pomoći, jer vas okolina i dalje neće razumeti. Introvertni su mnogo nesrecniji i skloni su i depresijama, teško je uskladiti se sa danasnjim nacinom zivota.

Ja ovo pišem iz licnog iskustva jer sam skoro 100% introvertna, i tu ima 8 pod tipova. Zivotne perspektive su dosta loše, i svi saveti su slabi, nema za to rešenja, vecina ima tezak i nesrecan zivot.
Sto pre neko sazna, to bolje, jer treba još od detinjstva se usmeravati u odredjenom pravcu, koji je kontra onome što se preporucuje, i kakav zivot vecina ima većinu.

http://www.cymbalta.com/index.jsp sve najbolje.

Možda ova informacija pomogne:
http://www.refindyourway.com/lang/sr/cat/67/Infoturn.html