Za dr Galeba-Laneno ulje za decu
Milica-devojcica
26. новембар 2009. у 09.12
Čula sam da je laneno ulje izuzetno lekovito i zdravo, pa me interesuje da li je bezbedno davati jednu kafenu kasicicu dnevno devojcici koja je 3 godine stara? Razmišljam o tome iz razloga sto malena ima problema sa stolicom i ako jede dosta voca i povrca i pije sokove od sljiva. Jednostavno, ništa ne pomaze.
Hvala unapred
spela
(Programer)
29. новембар 2009. у 14.25
Vidim nije vam Dr. Galeb stigao odgovoriti pa se usudujem da predlozim sledeće:
Problemi sa stolicom dolaze zbog nedostatka biljnih vlakana u ishrani.
Znaci trebate uvesti detetu u ishranu voce i povrce a izbaciti belo brasno, sltkise itd. To već sami znate.
Lan je odličan laxativ, ne znam za laneno ulje.
Ovo vam je recept za lan koji mogu jesti svi:
Uzmete orgasnko laneno seme i držite ga u frizideru,
ujutro za dorucak uzmete 2 kasike toga semena i obavezno ga iztucate u avanu ili izmeljete u el mlinu za kafu (mozete ga izmleti i toliko sitno da dete ne primeti da je umesano u papicu) inače je veoma ukusno
čitavo seme neće imati nikakav efekat
zatim ga pomesate sa pola banane i par kasika mladog nemasnog sira
dobre kvalitete mozete uzeti i probijotski jogurt naravno bez secera
u to mozete dodati i kasiku ulja ali nije neophodno
ovu smesu mozete praviti sa razlicitim vocem recimo sosom od jabuka ili kupovnim sosovima decijim hranicama itd da ne bi postalo dosadno
ali uvek mora biti mladi sir/jogurt i lan
Probava će se poboljsati i dete će vam uzimati omega zdrave masti takode neće vise hteti toliko slatkisa