Godinama unazad veoma popularan Ruski nutricionista Georgije Nazarov predaje u Ruskom domu u Beogradu i piše knjige. Zavrsio medicinski fakultet u Moskvi ali bi ga ja rado pitala to što piše da li je možda ucio na fakultetu? - Sektas.
Covek je opterecen sojom za koju tvrdi da može da izleci depresiju, inače ja soju jedem i misim da je zdrava ali on tvrdi gluposti.
Meso netreba jesti, ne samo ono crveno, jer je to les. Uvek crni hleb čak i prezle od crnog hleba. Banana ako ima jednu braon tacku ne jesti. Mleko deci nedajte da piju jer se od njega stvara sluz u plucima. Ne mesati proteine i ugljene hidrate mesano nikad. Znaci jesti hleb sa pirincem ili krompirom, soja i hleb nikad, sendvic nikad itd.
So nije zdrava pa ni ona morska, treba soliti sa algama. Netreba piti vestacke vitamine, netreba piti antibiotike, niti bilo kakve druge lekove.
Ja sam ga videla na televiziji pre 2 nedelje, toliko je mrsav i suv kao suvo drvo, covek nije normalan, nepije ni negaziranu mineralnu vodu.