Serbian Cafe Anksioznost ubrzava starenje
desk - 18. jul 2012. u 06.57
Visok nivo teskobe ili anksioznosti može nas učiniti starijim od naše realne biološke starosti i to čak za šest godina.
Portal „Vitamini” prenosi da je studija pokazala da postoji povezanost između anksioznosti, odnosno nerazumnog straha od, na primer, gužve, visine ili spoljašnjeg sveta kod sredovečnih i starijih žena, na šta su tokom istraživanja ukazali telomeri.
Telomeri su kapice na vrhovima hromozoma koje štite genetski materal od oštećenja.
Iako se oni smatraju pokazateljem starenja, jer se skraćuju s godinama, među ljudima iste starosti skraćeni završeci se mogu povezati s povećanim rizikom od raka, srčanih bolesti, demencije i smrtnosti.
„Mnogi se ljudi pitaju kako nas stres tera da starimo brže. Ova je studija važna, jer je otkrila veze između stresa i mehanizma prevremenog starenja”, kazao je psihijatar dr Olivia Okereke iz klinike u Bostonu.
Dr Okereke i njen tim analizirali su podatke 5.243 žene stare od 42 do 69 godina, a za merenje nivoa teskobe uzeli su odgovore na pitanja poput imate li nerazuman strah od zatvorenog prostora, imate li panične napade u gužvi...
Dobijeni rezultati otkrili su vezu između visoke anksioznosti i kraćih telomera.
Razlika između dužine telomera kod žena koje su bile veoma teskobne i onih koje nisu slična je razlici od šest godina.
Nalazi su relevantni i nakon što su istraživači uvrstili faktore koji mogu da utiču na dužinu telomera kao što su pušenje, indeks telesne mase i nivo fizičke aktivnosti, starost očeva u trenutku rođenja.
Jedino što istraživači nisu uzeli u obzir jesu moguća depresivna stanja koja su mogla da utiču na rezultate. (Tanjug)
Komentari
Ishrana i zdravlje
Umesto da besniš uradi ovo
Nemojte da dozvolite da bes prevlada, naučite da ga kontrolišete. U tome vam mogu pomoći tri vrlo jednostavne vežbe koje traju svega šest minuta. Ljuti ste na kolegu, partnera, dete ili prijatelja…
Prvi put u Srbiji ugrađeno veštačko srce
Milošu Gajiću (38) i Imeru Hamdiji (49), koji su imali teške srčane slabosti, u Kliničkoj centru Srbije ugrađene su veštačke pumpe, kako bi se premostio period do transplantacije. Ugradnju je obavio…
Odlazak u penziju, loša vest po zdravlje?
Odlazak u penziju dovodi do depresije i povećava rizik od nastanka bolesti, navodi se u studiji „Radi duže, živećeš zdravije” nezavisnog britanskog Instituta za ekonomske studije. …
Jogurtom protiv depresije
Mlečni proizvodi sa zdravim bakterijama regulišu aktivnosti u mozgu zadužene za bol i emocije, pa tako probiotici smanjuju simptome depresije i služe kao prevencija, poručuju američki naučnici. …
Cigareta ubije tri milona nepušača godišnje
Od posledica pušenja godišnje u svetu umre gotovo šest miliona ljudi, a samo polovina njih su pušači, izjavio je predstavnik Svetske zdravstvene organizacija (SZO) Tomas Sukvue povodom Dana bez duvanskog…
Ferveks privremeno povučen iz prometa
Sve serije lekova Ferveks za odrasle i za decu privremeno su danas povučene iz prometa radi dodatnih analiza i iz predostrožnosti, zbog leka - Fervex Adult Raspberry, koji se ne nalazi u…
Dečiji institut dobio dragoceni aparat
Institut za zdravstvenu zaštitu majke i deteta „Dr Vukan Čupić” dobio je fiberoptički endoskop zahvaljući kojem će se na neinvazivan način dijagnostikovati i lečiti problemi gornjih disajnih…
Virus H7N9 otporan na tamiflu
Laboratorijskim istraživanjem je utvrđena otpornost virusa novog ptičijeg gripa H7N9 kod trojice pacijenata na uobičajene antivirusne lekove, uključujući „tamiflu”, objavio je danas britanski…
Sveže voće za belje zube
Ako želite zdrave i bele zube, jedite voćke, koje vam garantuju blistavi osmeh.
Bolesti koje se vide u našim očima
Kod posete očnom lekaru može lako da se dogodi da on, umesto pogoršanja dioptrije, ustanovi neku drugu bolest - dijabetes, multiple sklerozu, bolesti jetre, reumu pa čak i karcinom. „Može se dogoditi…”
U apotekama lekovi sa Liste D
U Apoteku „Beograd” danas su, u okviru hitne javne nabavke, stigli lekovi sa Liste D, koji nisu registrovani na našem tržištu, i zdravstvene ustanove će od sutra moći da ih preuzimaju u apoteci…
Lekovi za HIV osobe u privatnim apotekama
Osobe s HIV-om, koje su se proteklih dana u Srbiji suočile sa nestašicom lekova u državnim apotekama, mogu da na teret Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje kupe lekove u privatnim apotekama,…
Kada se najedeš „džank” hrane...
Teško je odoleti pici, sendvičima, brzoj hrani... Zato, kada se počastiš takozvanom „džank hranom”, sledećeg dana se drži samo namirnica koje su bogate omega-3 masnim kiselinama. Omega-3 masne…
Ne besni, čuvaj srce
Posle izliva besa raste rizik za srčani udar, pokazalo je američko istraživanje po kojem najveća opasnost sledi u okviru dva sata od napada ljutnje. Istraživanje je obuhvatilo stotine osoba koje su…
Kamilicom u borbi protiv raka
Šoljica kamilice može pomoći u borbi protiv raka, tvrde naučnici sa Univerziteta „Ohajo”. Za to je zaslužna hemikalija apigenin, koja u velikoj meri doprinosi slabljenju ćelija raka i pomaže…
Svet nije spreman za veliku epidemiju gripa
Svet i dalje nije pripremljen za rizik od izbijanja masovne epidemije gripa, upozorio je zamenik direktora Svetske zdravstvene organizacije (SZO) zbog straha da bi virus ptičjeg gripa H7N9, koji vlada…
Zuji ti u ušima?
Ljudi koji imaju poteškoća sa zujanjem u ušima - tinitusom, mogli bi da imaju korist od terapije muzikom, pokazalo je novo istraživanje nemačkih stručnjaka. Tinitus je osećaj zvuka u uhu bez nekog…
Insulin od danas u apotekama
Apoteka „Beograd” saopštila je da će danas do 11 sati insulin dobiti 41 apoteka u njenom sastavu, dok će ostale apoteke preparat za dijabetičare dobiti do 17 sati. Do 11 sati insulin će stići…
U Srbiji 3.500 osoba živi sa HIV-om
Danas se u Srbiji, i širom sveta, obeležava Međunarodni dan sećanja na preminule od side. Ovaj dan se već punih 30 godina u svetu uvek obeležava treće nedelje u maju, a Srbija će Dan sećanja na…
Kronovu bolest u Srbiji ima oko 5.000 osoba
Članovi Udruženja obolelih od Kronove bolesti i ulceroznog kolitisa (UKUKS) obeležavaju Svetski dan zapaljenskih bolesti creva, od čega u Srbiji boluje najmanje 5.000 osoba, uglavnom između 20 i 40…
Živimo sve duže i duže
Ljudi žive duže nego ikad, a „dramatično” produženje očekivanog životnog veka ne pokazuje znake usporavanja, objavila je Svetska zdravstvena organizacija (SZO). „Globalno je očekivani životni…”
Prete nam dve nove pandemije?
Čovečanstvo se suočava sa novom opasnošću - izbijanja dvostruke pandemije: saudijskog sarsa i nove verzije kineskog ptičijeg gripa. Oba virusa su mutirala i prenose se sa čoveka na čoveka - upozoravaju…
Festival zelenog čaja
Uzgajivači zelenog čaja u Japanu organizovali su Festival čaja u Šizuki sa željom da podstaknu turizam i odagnaju sumnje u kvalitet svojih useva nakon nuklearne katastrofe u Fukušimi pre dve godine…
Često se osećaš umorno?
Istraživanje američkih naučnika s medicinskog koledža Pen povezalo je konzumiranje masne hrane s većom učestalošću osećaja umora. Rezultati studije se temelje na praćenju 31 zdravog ispitanika…
Za bolji imunitet – papaja!
Studenti univerziteta u Karačiju istražili su brojne prednosti papaje i otkrili da je ovo voće dobro za jačanje imuniteta, vida i plodnosti, kao i za detoksikaciju organizma. Naime, različite hranljive…
Rak kože odnosi 178 života godišnje
Povodom dana borbe protiv raka kože u 19 gradova širom Srbije organizovani su besplatni kontrolni pregledi . Prema najnovijim podacima Registra za rak Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović…”
Sprečimo slabost srca
Kardiolozi Kliničkog centra Srbije danas su, povodom obeležavanja Evropskog dana srčane slabosti upozorili da je srčana slabost uzrok smrti više od polovine ljudi na planeti, a za produženje života…
Nedelja je najstresniji dan
Do nedavno, nedelja je bila dan odmora i druženja sa porodicom i prijateljima, a danas je upravo suprotno. Ludi tempo života koji nameće moderna civilizacija pretvorio je nedelju u najstresniji dan…
Orašasti plodovi jačaju kosti
Namirnice bogate magnezijumom poput zelenog povrća, plodova mora, lososa, a posebno orašasti plodovi, jednako su važne za pravilan razvoj kostiju, kao i mleko i mlečni proizvodi, poručuju američki…
Konačno lek protiv bolova u krstima?
Kao bolest modernog doba, bol u krstima nema direktan uzrok, pa samim tim ni lek. Neki od uzroka ovog bola mogu biti stres, dugotrajno i nepravilno sedenje, loše držanje, podizanje tereta... Ipak, naučnici…
