Doručak u čaši

Datum objavljivanja: 10. feb. 2011. | Kategorija: Pića | Kuhinja: Kanadska


Pomoravka

Uvećaj

Težina pripreme

easy

Lako

Vreme pripreme

5 minuta

Ukupno vreme

5 minuta

Uvod

Još nešto za naše najmlađe, ili vas, koji ujutru nemate puno vremena, za doručak. U ovoj časi imate Kalijum (potasijum), antioksidante, vitamin D...


Sastojci

200 mlsvežih borovnica
1veća banana
175 mlnemasnog gustog jogurta
65 mlnemasnog mleka
4-6 kockicaleda
1 kašičicameda

Priprema

1

Borovnice oprati pa ih staviti u blender, dodati bananu, isečenu na komade, tome dodati jogurt, mleko, kašičicu meda i 4-6 kockice leda, sve izblendati do željene gustine.

2

Poslužiti hladno.

3

Prijatno!


Članovi kojima se dopada recept

  • Vesna-N
  • milica393
  • Jelena76
  • teeyanah
  • radalana
  • draganaSC
  • pandora79
  • beogradjanka
  • sarajevo59
  • Asca
  • kangaroos
  • juliboki

Komentari

Boris - 31. jan. 2011.
Nešto slično često pravim klincima za večeru. U stvari ovo što ja pravim je kopija Starbucks-ovog "yogourt parfait", ali u zdravijoj varijanti http://sbux.co/c61b9K Oko 200 g borovnica i jagoda ubacim u blender, sa 10ak kašika nemasnog jogurta. Pre blendanja dodam i kašiku Greens+ za decu http://bit.ly/ee4Rot - Kada se dobro sve samelje i dobije izgled kao na tvojoj slici, serviram im sa granolom. Recept često pravim i kada ostane isečenog voća koje bi propalo u frižideru. Npr. kivi, jabuke.

Pomoravka - 1. feb. 2011.
Hvala Borise, svaka varijanta sa voćem i jogurtom je odlična, a ja ih volim sve.Topli pozdrav

DragonNest - 10. feb. 2011.
Da ovo je super i ja cesto pravim u svim varijantama sumskog voca, ali bez banane( ne volim je). Imam samo jednu malu primedbu, ako smo vec na srbiancafeu umesto potasijum, koristimo rec Kalijum! Prijatno! ;)

Pomoravka - 10. feb. 2011.
Hvala ti puno na komentaru, ako je to važno ( a moram da priznam da nisam išla da prevedem,jer baš se nisam setila da i to moram prevesti, a verovatno je nekima važno) popraviću u receptu.U Srbiji se toliko stranih reći koristi od ljudi koji žive u majci Srbiji, a kamoli nebi od nas koji živimo 30-40 godina van nje, tako da sam sigurna da su me mnogi razumeli.Pozdrav.

pandora79 - 10. feb. 2011.
Ja hocu samo da pohvalim ove vase dve fotografije vezane za ovaj recept, zaista su do sada po meni najlepse. Takodje vasi recepti su predivni, nijednom nema zamerke ^^. Sve najbolje ♥

Pomoravka - 10. feb. 2011.
Hvala draga Pandora79

Zar_Ptica - 13. feb. 2011.
sve sto pravis je zaista savrseno,svaka ti cast,imas zlatne ruke!

Pomoravka - 13. feb. 2011.
Žar_Ptica, od srca tebi hvala i ti si prava majstorica u kuhinji.




Pošalji

Obavesti me kada neko objavi komentar na ovom receptu
Dodaj komentar

Još od istog autora...

 

Nove diskusije

Dobri recepti a bez slika

Ajde da se dogovorimo pa da na ove recepte koji su dobri posaljemo naše slike jer vidim da mnogi su bez slika - pa steta jedna. Sasvim drugi dojam je…

elektra4-

Kunafa ili kanaifa

Da li je neko radio ili pojeo ovaj kolač, akvog je okusa, na netu ispada jako zanimljv i dekoartivan.

elektra4-

Grcki jogurt

Grcki jogurt je obični mileram samo dodano malo (na mikroskop vidljivo) meda ili nekog voca na dnu. Bezveze

elektra4-

 

Blogovi...

Rösti od krompira

Rösti je tradicionalno švajcarsko jelo od naribanog i prženog krompira, veoma jednostavno za pripremu i…


Punjene lignje i ražnjići sa kozicama

Još jedno jelo koje su deca smazala u dahu… a meni u ovim tmurnim danima morska hrana diže raspoloženje…


Tartiflette

Delphine je francuskinja koja u Hrvatskoj živi od 2001. godine, a od 2011. vodi svoj kulinarski blog u kojem…