Doručak u čaši, uz dodatak Matcha čaja

Date: Feb 23, 2011. | Category: Drinks | Cuisine: Canadian

Pomoravka

Zooom

Lenten

Skill Level

Easy

Prep Time

5 minutes

Total Time

5 minutes

Introduction

Skoro sam kupila kesicu zelenog čaja Matcha, , pravila sam hleba sa dodatkom tog čaja, evo sada i doručak u čaši. Nisam ranije znala koliko je dobar za upotrebu, kažu da redovnom upotrebom smanjuje kolesterol u krvi i podstiče metabolizam da bolje radi, pored mnogih drugih sastojaka koje sadrži u sebi.

Ingredients

1	osrednja bela dinja (honeydew)
2	banane
1 1/2 kašičica	matcha, zeleni čaj
2 kašike	meda
	sok od pola limuna

Method

Očistitii dinju i iseći je na komade i staviti u blender, dodati banane,zeleni čaj, meda i limunovog sokа.

Druga opcija je dodati, 250 ml mleka ili jogurta., izostaviti limunov sok

Izmiksati dok ne dobijete finu glatku smesu

Poslužiti umesto doručka, možete dodati i nekoliko kockica leda.

Po želji možete poslužiti i kao rashladjeno piće, dodati mineralnu vodu,promešati i poslužiti.

Ja sam možda dosadna, sa oviim mojim doručcima u čaši, ali ja obično ne volim da jedem doručak, a znajući kolijko je zdravo jesti ujutru, ja sam za ovu opciju, gde ću ga popiti.