3xnedeljno ribu za rucak i netreba ti omega3 +vocne salate sa puno razlicitog voca za desert zavaras ih sa slagom i malo tecne cokolade i dobiju sve.toliko se negativnogpisalo o vitaminima koje kupis da sampostala skepticna.samo sto pomislim ovo je dobro, super reklama i iskustva ubrxo negde procitam da to ustvari nema efekt.

I moj sin je takav isto što se jela tiče. Vitamine ne dajem jedino Omega 3 neke kuglice ili ribice ili šta već kupim sto prave za decu. Da li to šta pomaze ili ima kakvog efekta pojma nemam. On voli par namirnica koje sadrže omega 3 i to i jede. Ali uneti kroz hranu onoliko omega 3 koliko nam treba je skoro nemoguće.

Problem generalno je sto bi mi trebali u telu imati dobar balans između omega 3 i 6 a nemamo već imamo premalo 3 a previse 6. Hrana gde se i ocekuje da ima omega 3 je obično izbacen omega 3 jer čini hranu manje dugotrajnom.

Nije ti losa ideja pogledati koje namirnice sadrže omega 3 I one koje od tih tvoj sin voli forsirati da malo cesce jede. (Riba,razne semenke, orasi...)

Jeste li probali one kao gumene bombone?
Imaju sa raznoraznim kombinacijama vitamina, čak I neke cokoladne kuglice sa probioticima.
Bas je nedavno bilo na tv I ovdje kako je to samo marketing trick I mamipara jer mnoga djeca stvarno dobijaju dovoljno vitamina. Ali kao ako dijete ne jede dovoljno,, možda i ima neke koristi.
Problem je, što se u tableti sve lupi u stomak odjednom, tijelo izbira samo ono sto mu jectad potrebno. Neki vitamini se npr taloze u masnoci tako da njih ne treba previse uzimati.
B I C jer se otapaju u vodi treba ponekad ali isto pazljivo. B12 pogotovo jer manjak može da prouzrokuje anemiju I trista drugih simptoma.
Omega 3, ja ne znam, ko može da ih pije svaka cast, meni se od sve I jedne katastrofa podriguje.
:)
Ja nikad nisam ni jednom djetetu davala vitamine, kuvam raznovrsno i nadam se najboljem hehe. Jedu OK, pa čak i ovo najmanje, ne sekiram se previse.
Ja uzimam samo B12 I magnezijum. B12 jer pijem lijekove koji ometaju produkciju istog a Mg jer imam bolne musice itd.

Ti panicis, njemu damo 4, videces da će se samo otvoriti.lakse reci sad meni a i mi smo dizali frku.sad mislim da ne foliraju neho da su lenji.ovde kažu fok je mentalno jak, razume i snalaxi se ok da im nije ništa.
A srpski će progovoriti kad bude spreman, samo prati njegov tempo.
Ali dole kad odes budi spremna na eventualne bzv.kom.ljudi lupe pa ostanu živi jer upoređuju decu a deca u njihovom uzrastu dole pricaju kao matori.mene du ti kom.ubijali dok nisam dovoljno popizdila.

Ja sam se nakupovala raznih tih kompleksa vitamina i sirupa za decu. Ništa nikad nije pomagalo bar ne zadugo nego dok pije samo. U poslednjih godinu dana dajem joj komplex vitamina B, u srbiji to je BEVIPLEX i svaki dan jednu kapsulu vitamina c od 500 mg. Ako zaslinavi dajem joj 2x500 mg vitamina c tj ujutru i kad dodje iz vrtića. Neke dane i preskočim vitamin c ali beviplex redovno dajem. Da ne ureknem, ide u vrtić neprekidno i osim povremenih slina i zapušenog nosa kada koristimo uveče samo kapi za nos par dana da bi mogla da spava nismo koristili druge lekove.

Iskrena da budem tako i sebe lečim. Čim osetim da sam slaba ili da grlo grebucka odmah pojačam vitamin c na 4 hiljade mg dnevno.

Ima puno protivnika ovoga to znam jer kažu da vitamin c organizam iskoristi 30 posto a ostalo izbaci kroz urin, ali nek priča ko šta hoće ja osećam više energije a bolesti sam sve oterala tako i samo tako. Čak sam imala neki gadan kašalj tokom marta meseca tri nedelje je trajao neprekidno. Samo sam pila čajeve od virka, podbela i žalfije i furala vitamin c. Prošlo je iako je delovalo da neće proći. Za mene je mega doza vitamina c otkrovenje.

To je moje iskustvo, pa reko da podelim. PUno pozdrava.

Nije greška detetu se obracati na jexiku koji njemu odgovara.zaostala je teorija pricaj sa detetom maretnji.dete slusa u ovomslucajuengleski na tv u parku uvrticu on se mentalno razvija na tom jeziku hteli mi ili ne.kuci je od 16 do dpavanja a cro dan je uvrticu i nikood nas nije super mamma nitiimaju takve tate da za vilend mogu paralelno raditi sa vrticem.
Deca su razlicita, ja imam tri primera kuci.sin ( veliki) je paralelno pricao dva do 10 god posle sve vise izbacuje srpski, ok uci i engleski i spanski u skoli i moguće da mu je puno.cerka je uvek razumela srpski ali samo usrbiji ili sa bakom i dedom iz bg pricala da bi od 11,12 sve vise zelje imala za srpski ona sad piše i virilivu a gond revi ima istokao brat(pricaju pravilnije odmene)a poredtoga je sama pre skole sa drugaricomnaucila spanski stosu nampotvrdiliucitelj i mama od drugarice da prica 80„%
Malisa je u svom svetu i on samo norveski prica, iskulira srpski kaoda senjemu ne obracas, engleski prihvata kad mu veliki uce ali srpski ne.
Hoću reci svako dete ima svojtempo koji mimoramo postovati.svi će oni progovoriti srpski kad budu spremni.terati dete da prica srpski ako nije dpremno i oduzimati mu vreme ko...i on proveo igrajuci se je po meni mentalno zlostavljanje.
Ja sam do osme pricsla srpski perfektno, stala i tek kad sam prvo deterodilaponovo ucila.jatu decu odlično razumem, nemas volje, zelje a svi kokodacu pricaj, smaranje je to veliko.deciji pdijolozi vode raspravu šta je ustvari maternji jezik kod druge treće generacije stranaca? Diskutabilna i teska tema je to.najlakse je kao pokondirana tikva terati dete da prica jezik koji je za njega stani.ja sa mojom decom nisam nikad pricala srpski, jer je i meni lakse norveski, mm je sa starijim pricao samo srpski ali malisa neće i moras mu se prilagoditi kažu ljufi koji su dupe godinama trljali studirajuci deciju psihu.
”

http://www.vitabiotics.com/wellkid/

mi ovaj koristimo i vjerujemo u vitamine :) ne mora svaki dan ali 4 ili 5 puta sedmicno.

Mi smo godinama koristili ove:
http://www.childlife.net/our-products/multi-vitamin-mineral/

Super u, nećeš se pokajati.