Kroničan umor jedan je od najčešćih razloga zbog kojeg ljudi odlaze na pregled liječniku, a znanstvene studije otkrivaju da oko petine ljudi ima simptome kroničnog umora. Iscrpljenost može biti rezultat brzog životnog tempa, previše poslovnih obaveza i manjka sna, no ukoliko oni ne nestaju ni nakon uklanjanja uzroka, potrebno je posjetiti liječnika koji će isključiti zdravstvene razloge umora, upozorava profesor Steve Field sa Medicinskog Sveučilišta London.On navodi druge simptome, koji u kombinaciji s čestim umorom mogu upućivati na ozbiljnije zdravstvene tegobe.
Umorni, slabi i bez daha

Drugi simptomi uključuju natečene zglobove, stopala, noge, trbuh i žile u vratu, bol u prsima nakon obilnijeg obroka ili vježbanja.

Takvi udruženi simptomi mogu ukazivati na kardiomiopatiju, bolest srčanog mišića. Ona može biti nasljedna ili stečena, a liječi se beta blokatorima i drugim lijekovima koji olakšavaju protok krvi kroz srce.
Omamljeni, ošamućeni i s vrtoglavicama

Ostali simptomi uključuju suha usta, kao i česte probavne probleme poput proljeva ili zatvora.

Mogući uzrok za takvo stanje mogu biti određeni lijekovi koji se koriste za liječenje brojnih alergija. Stariji tipovi alergijskih lijekova- antihistaminika mogu imati sedativni učinak, koji nestaje nakon prestanka uzimanja lijeka.
Umor, slabost i bolni mišići

Ostali simptomi uključuju gubitak na težini, gubitak koštane mase, smanjenje libida i poteškoće u koncentraciji.

Mogući uzrok ovakvih stanja kod muškaraca mogu biti niske doze hormona testosterona, tj. njegova smanjena proizvodnja. Uzrok ovog čestog stanja nije otkriven, premda se pretpostavlja da je genetski, a liječi se hormonalnim nadomjesnim lijekovima.
Psihička iscrpljenost, apatičnost i pospanost

Udruženo sa simptomima problema s vidom, osjećaju česte žeđi i učestalog mokrenja, trncima u rukama nogama, ovo stanje može upućivati na bolest dijabetesa. To je znatno češća bolest nego što ljudi pretpostavljaju.

Cilj liječenja je održavanje stabilnih vrijednosti razine glukoze u krvi, što se ponekad može postići promjenom režima prehrane, gubitkom težine i vježbanjem, no u slučajevima gdje to nije moguće, inzulinskim liječenjem.
Umor koji vodi do osjećaja nesvjestice

Osjećaj umora u kombinaciji sa simptomima poput ekstremnog umora koji onemogućava zahtjevniju fizičku aktivnost, noćno znojenje, osjetljivost prsnog koša, česte promjene raspoloženja i smanjenje spolne želje.

Mogući uzrok mogu biti hormonskih promjena povezanih sa srednjom životnom dobi, osobito kod žena. Javljaju se zbog smanjene proizvodnje hormona u jajnicima, a liječe se nadomjesnom hormonalnom terapijom. Osim lijekova, pomaže i smanjenje alkohola, nikotina i kofeina kao i redovita tjelovježba.
Razdražljivost i velika pospanost

Iscrpljenost i nemogućnost koncentracije na dnevne zadatke, često „padanje” u san prilikom gledanja tv-a ili sličnih aktivnosti u kombinaciji s hrkanjem i bolnim grlom nakon buđenja, mogu upućivati na apneju. To stanje onemogućava normalno disanje tijekom noći, zbog čega može doći do prekida disanja.

Tako se čovjek osjeća umorno iako je dovoljno sati proveo spavajući, a uzrok je nedovoljna opskrbljenost organizma kisikom. Ako se ne liječi, dugoročno može uzrokovati visok krvni tlak i depresiju. Liječi se promjenom položaja spavanja i tehnikama opuštanja, a kod ozbiljnijih slučajeva maskom koja se nosi za spavanje.

Pozdrav druže...Probaj da postavis ovo pitanje da diskusiji Fitnes,malo iznad u istoj rubric,možda tu dobijes odgovore koje trazis.
Moras paziti da mali nadoknadjuje sve vitamine I proteine sto gubi za vrijeme treninga ili bilo kakvih malo većih aktivnosti.Ja sam sebe zafrkao tako što sam nastavio da igram sport ludjacki kao da mi je 20 god.a ne evo još malo pa 45.
Svemu dodje rok trajanja,pa tako I nasem organizmu.Ja sam u zadnjih nekoliko godina slabo jeo ujutro a igrao tenis sa drugarom kao manijak I to po dosta velikim vrucinama,a znaš kako je ovdje gdje sam ja ljeti,pa kad zavrsim mec ne znam dal da idem kuci ili da odem u emergency da mi daju infuziju.
Tako sve dok mi se nije poslo nesvijestit I dok se nisam poceo preznojavati u po frke bez razloga(ustvari razlog je bio dehidracija ali tek poslije skontao).Sada obavezno jedem prije meca,a poslije meca takođe prvo dobro odmorim I dobro jedem.
Mislim da kod tvog sina nije veliki problem,jer on je još u razvitku,samo dobro korigujte treninge,ostale obaveze I redovnu ishranu.Sve ovo govorim kao laik zato ti predlazem da postavis ovo pitanje na diskusiji fitness...Sve najbolje druže I pozdrav!

Noletu mogu samo da duvaju,toliko je jak !